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40歲血管卻老成70歲?防失智中風,血液權威公開「清血食材3寶」:1個小動作,每天2分鐘讓血管回春
健康

40歲血管卻老成70歲?防失智中風,血液權威公開「清血食材3寶」:1個小動作,每天2分鐘讓血管回春

編按:本書作者栗原毅是血液專家,提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因,導致血液變得黏稠。如果放任不管,會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險,血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生,中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」!維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動,血管就能變得柔韌,血液也能變得更清澈!如果能持之以恆,就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生,並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險!

日期:2026-04-24

賴清德出訪受阻,中國喊「不存在中華民國總統」…謝金河:如果台灣不是國家,你的財富隨時可以消失
政治社會

賴清德出訪受阻,中國喊「不存在中華民國總統」…謝金河:如果台灣不是國家,你的財富隨時可以消失

假如台灣不是一個國家?你的子孫將流離失所!賴清德總統出訪史瓦帝尼行程,受到非洲三個小國家杯葛,他們不願開放航道而受阻,他們的理由是奉守一個中國政策。

日期:2026-04-23

破產5次險走絕路!他悟出「農場投資法」翻身賺2億:像農夫播種等收成,股市穩賺40年關鍵曝光
理財

破產5次險走絕路!他悟出「農場投資法」翻身賺2億:像農夫播種等收成,股市穩賺40年關鍵曝光

編按:本書作者鄭載浩身為貧窮牧師之子而歷經艱苦童年,他從小就想成為有錢人,為了不把貧窮傳給子女而開始股票投資,在股市40年的經驗中,初期遇到很大的損失,甚至因此破產5次,還一度決定自我了斷。在擺脫慘敗並東山再起的過程中,他不斷學習和研究,最終找出並確立的就是「農場系統」投資法,讓他重獲成功、賺得百億韓元(約合新台幣2億元)身家。

日期:2026-04-23

PCB大翻身系列3一輝達帶動高階伺服器爆發!效能優先取代成本,單台AI伺服器PCB內含價值抵傳統7台
科技

PCB大翻身系列3一輝達帶動高階伺服器爆發!效能優先取代成本,單台AI伺服器PCB內含價值抵傳統7台

從「毛三到四」的代工宿命,到 AI 浪潮下的「千金」驚奇,台灣 PCB 產業正經歷史上最劇烈的質變。台廠如何在高階材料與精密製程築起技術護城河,從伺服器板、高階載板到低軌衛星,領航台灣 PCB 產業迎接大翻身時代。

日期:2026-04-22

台股38000了「得了不會跌的病」?鴻海、聯發科、力積電、威剛…哪些補漲股能買一次看
台股

台股38000了「得了不會跌的病」?鴻海、聯發科、力積電、威剛…哪些補漲股能買一次看

今周刊編按:台股打怪破關腳步不停歇!週三(4/22)盤中成功挺進38000點,絲毫無懼美伊戰爭消息面混亂,主要是外資周二(4/21)出手買超台股逾600億史上第七大熱錢繼續,帶動台股一開盤就往上衝,最高看到38076點,台積電(2330)則是最高見2070元「股怪教授」謝晨彥認為,台股「得了不會跌的病」,挑戰4萬點關卡不再是夢;分析師林漢偉也表示,記憶體族群轉強是推升大盤攻頂不可缺的動能,台股進入4萬點大關倒數計時。不過,萬寶投顧投資總監蔡明彰則是指出,雖然資金充沛,但目前盤勢屬於資金驅動的「走鋼索行情」,操作手腳要靈活,投資人利用落後補漲的機會賺取價差,操作上要做到平衡兩字,千萬不可盲目追高。蔡明彰提醒,避免接到最後一棒,現在不要追高領先股,資金會找尋還沒大漲的標的,像是聯發科(2454)就是屬於落後補漲股,鴻海(2317)今年漲幅僅10%也相對落後。聯發科周三第二根漲停板出現,來到2295元,鴻海也是半根漲停板表現,最高來到223.5元、漲幅約5.5%。至於記憶體股,像是華邦電(2344)、力積電(6770)4月僅漲2%,近期由威剛(3260)先補漲,週三最高來到422.5元上漲7.3%、力積電也動起來、漲幅逾8%最高來到58.5元,但蔡明彰建議短打為宜。

日期:2026-04-22

00403A能跟00981A一樣賺「不到1年報酬140%」?兩檔主動式ETF有共通點!申購時間、成分股、配息方式
ETF

00403A能跟00981A一樣賺「不到1年報酬140%」?兩檔主動式ETF有共通點!申購時間、成分股、配息方式

主動式ETF新兵又一檔來了!00403A統一台股升級50主動式ETF 4/22(三)至4/24(五)募集開跑,預計5/12掛牌,!同樣為統一投信推出的台股主動式ETF,00403A和受益人數高達43萬多人的00981A(主動統一台股增長)究竟哪裡不一樣?

日期:2026-04-22

苦守12年、5年市值大增十倍!志聖、均豪、均華如何吃下台積電先進封裝紅利?
科技

苦守12年、5年市值大增十倍!志聖、均豪、均華如何吃下台積電先進封裝紅利?

由志聖(2467)執行長梁又文帶領的G2C+聯盟,近年來高速成長,聯盟成員志聖、均豪、均華五年來市值分別大增13倍、3倍及20倍以上,集團市值達48億美元,也大增10倍以上,今年第一季各公司財報也繳出佳績,志聖每股稅後純益(EPS)3.06元,年增率209%,均華EPS則為5.19元,年成長220%

日期:2026-04-21

日本地震7.7!林氏璧揭數據:上次巨大海嘯已過400年恐達臨界點…專家點這區若強震「台灣就要小心」
政治社會

日本地震7.7!林氏璧揭數據:上次巨大海嘯已過400年恐達臨界點…專家點這區若強震「台灣就要小心」

日本東北三陸沖青森縣、岩手縣、宮城縣海域,當地時間周一(4/21)下午4時52分,發生芮氏規模7.7的極淺層強震,深度僅19公里,連距離震央數百公里外的東京都也能感受到明顯震動,部分新幹線暫時停止營運。日本氣象廳示警千島海溝、日本海溝一帶,未來一週內周邊地區發生規模8或以上的強烈地震機率為平常10倍,但不代表一定會有。對此,旅日達人林氏璧在臉書發文表示,根據日本中央防災會議資料,北海道至岩手縣太平洋沿岸地區的海嘯沉積物顯示,最大規模海嘯大約每300至400年發生一次,距離上次巨大海嘯發生時間,已經過了400年,因此日本海溝、千島海溝沿線被認為處於迎來巨大地震伴隨海嘯的臨界點。而中央氣象局前地震測報中心主任郭鎧紋則指出,本次地震成因與311大地震類似,都發生在日本海溝,但這次震央較311偏北,推斷該處發生地震有向北推進的趨勢,此次地震對台灣沒有直接影響,他也示警,如果是琉球海溝中段或南段發生規模8以上的地震,就要特別小心了。

日期:2026-04-21

00981A、00992A、00994A績效狂勝0050,主動式ETF長期真能跑贏市值型?別傻傻無腦買!選股教練:3訊號要分批出場
ETF

00981A、00992A、00994A績效狂勝0050,主動式ETF長期真能跑贏市值型?別傻傻無腦買!選股教練:3訊號要分批出場

台北股市上週在美伊戰事有機會停火的利多消息刺激之下,再度創下了歷史新高,加權指數在也一度站上37000點,雖然隔天就回跌,但已經讓不少投資朋友為之瘋狂。只不過,這次大漲行情,讓ETF投資朋友最high的,不是投資市值型ETF的朋友,而是主動式ETF的投資朋友。

日期:2026-04-21

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化
健康

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化

​越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。

日期:2026-04-21