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重摔頭骨凹陷、心臟動大手術...91歲名醫兩度死裡逃生領悟:死亡是人生必來「貴客」,隨時都要做好準備
情感關係

重摔頭骨凹陷、心臟動大手術...91歲名醫兩度死裡逃生領悟:死亡是人生必來「貴客」,隨時都要做好準備

編按:本書作者李根厚是91歲南韓知名精神科醫師,他坦言:「我一輩子都害怕死亡。」直到2度徘徊生死邊緣:一次在尼泊爾登山途中,一隻眼睛突然失明,接著又動心臟大手術,存活率僅一半;另一次重摔導致頭骨凹陷,但在救護車上面對死亡,他竟意外地平靜,沒有恐懼。他悟出,從容老去的幸福秘訣不是「不怕死」,而是「接受」,既然死亡這位「貴客」終將到來,與其在焦慮中度過晚年,不如每一天醒來都心懷感激,高興地慶祝又多活了一天。

日期:2026-01-30

別再信「股6債4」那一套了!清流君拆解「驚世論文」最強配置,結果出人意料:歐印0050+VT,加速財富自由
全球股市

別再信「股6債4」那一套了!清流君拆解「驚世論文」最強配置,結果出人意料:歐印0050+VT,加速財富自由

編按:長期以來,「股 6 債 4」、股債配置被奉為退休理財的黃金準則,但如果你現在還在照著做,可能正讓自己陷入「必須多存一倍錢」的勞動地獄!知名財經部落客「清流君」近期分享了一篇震撼學界的「驚世論文」《Beyond the Status Quo》,該研究透過大數據模擬了 100 萬次人生賽局,得出一個讓業界炸鍋的結論:傳統避險資產債券,在長期投資中竟是「性價比極低」的累贅。究竟為什麼「全股票配置」反能降低人生難度?想要提早退休,實戰最強解又是什麼?本文將為你拆解這份含金量爆炸的研究,重新定義你的投資世界觀。

日期:2026-01-30

【過年斷捨離】「5種冬衣」該丟了!大衣、毛衣冬天衣服厚重又難收…收納達人曝淘汰訣竅
生活消費

【過年斷捨離】「5種冬衣」該丟了!大衣、毛衣冬天衣服厚重又難收…收納達人曝淘汰訣竅

2025年過去,迎來嶄新的2026年,又到了年度斷捨離的時刻!除了家裡要好好掃除一番,面對爆炸的衣櫥也是得好好取捨一下,尤其是冬季衣物厚重又占空間,對此,也曾深受整理困擾長達10年的收納達人,分享自己淘汰冬衣的技巧,她提供「3大訣竅」,給予沒有頭緒該如何下手的人一道指引,新年「斷捨離」就從今開始。

日期:2026-01-29

少子化會讓房價崩跌?台北、首爾、上海出生率最低,為何房價漲最兇...專家3面向拆解:到底是誰在把房價往上推?
房地產

少子化會讓房價崩跌?台北、首爾、上海出生率最低,為何房價漲最兇...專家3面向拆解:到底是誰在把房價往上推?

編按:很多人以為,只要少子化持續惡化,房價終究會撐不住、一定會崩跌。但如果你把視角拉到全球,對照台北、首爾、上海這些出生率最低的城市,會發現一個完全相反、甚至有點殘酷的事實——房價不但沒有跌,反而漲得最兇。問題到底出在哪?少子化真的救不了房市嗎?還是我們從一開始就誤判了因果關係?

日期:2026-01-26

用創新實現野望,JINS拚當快時尚眼鏡王!IP聯名、行銷活動串聯,在台灣拓店將破百家
傳產

用創新實現野望,JINS拚當快時尚眼鏡王!IP聯名、行銷活動串聯,在台灣拓店將破百家

從能彎折旋轉的鏡腳,到抗藍光、頭控滑鼠等多功能配戴裝置,眼鏡不再只是矯正視力的工具。JINS創辦人暨會長田中仁不只翻轉了鏡框,更用創新挑戰既有模式,帶領公司朝向世界第一的品牌前進。

日期:2026-01-21

如果死期將至,你會怎麼過? 安寧緩和醫師:過度恐懼與浪漫,都是迷思
情感關係

如果死期將至,你會怎麼過? 安寧緩和醫師:過度恐懼與浪漫,都是迷思

「死亡」總是有其神秘感,也因其帶來的永久分離,讓人們總是避而不談,延伸的具體符號就是用「4」來替代,或連4這個樓層、按鍵…都不可存在。但是,若生命只剩下最後一段時日,到底該如何過?送別來來去去的許多人後,臺灣安寧緩和醫學學會理事謝宛婷醫師認為,死亡不是冰冷的斷裂,而是終有一天,終究會在另個世界再見。

日期:2026-01-16

 「生活醫學」告訴你真正生病的不是身體,而是生活 專家揭真相:健檢正常,為何仍疲憊睡不著、吃不下也瘦不了?
健康

「生活醫學」告訴你真正生病的不是身體,而是生活 專家揭真相:健檢正常,為何仍疲憊睡不著、吃不下也瘦不了?

在台灣,醫療早已不是「生病時才去醫院」的課題。從超高齡化社會的快速逼近,到高壓企業文化,「健康」逐漸成為一種被忽略、卻比財務更高成本的「隱形負債」。近幾年,「生活醫學(Lifestyle Medicine)」在台灣引起廣泛討論,不僅成為醫界新焦點,也讓越來越多人開始反思:我們所謂的健康,真的健康嗎?

日期:2026-01-13

安寧醫師體驗手腳被綁2小時「生不如死」!94歲失智老伴被綁床、奶奶直視憤恨眼神心碎:長照不約束的5解方
健康

安寧醫師體驗手腳被綁2小時「生不如死」!94歲失智老伴被綁床、奶奶直視憤恨眼神心碎:長照不約束的5解方

朱爺爺94歲了,出生於大陸安徽省,1949年跟著國軍來台,退伍之後擔任台電工程師,一直做到退休,然後就跟本省籍的太太素珠和兒子住在斗六。只是好景不常,75歲時,朱爺爺被診斷出患有輕度失智症,雖然一開始勉強可以在家生活,但到後來太太和兒子也無法負荷照顧的壓力,於是在5年前將朱爺爺送到斗六一間護理之家照顧。只是,那間護理之家讓朱奶奶最難接受的,是工作人員會將行為不受控制的失智患者約束起來。約束的方式有很多,從比較不那麼限制的手套,到手腳都必須用棉繩綁在床欄上都有。朱奶奶一直很不能接受約束這件事。

日期:2026-01-06

別再苛責兇手父母!王婉諭:混亂傷痛中,讓我動容的是余先生母親一席話「這種理解是無比偉大的決定」
政治社會

別再苛責兇手父母!王婉諭:混亂傷痛中,讓我動容的是余先生母親一席話「這種理解是無比偉大的決定」

北捷於12月19日爆發隨機砍人案,57歲余家昶案發時在捷運挺身制止27歲的張文,卻因此被當場殺害,已確定入祀桃園忠烈祠。桃園市長張善政表示,余家昶家屬善舉,將中壢仁海宮捐助的200萬善款回捐市府,相當感人,市府後續會與家屬討論如何運用。余家昶的母親周二(12/23)受訪時強調,她不知道張文的動機,他也往生了,希望大家給他的爸爸媽媽一個安慰,事情是他兒子做的,跟他的爸爸媽媽沒有關係。但願他的爸爸媽媽身體健康、事事如意,全國都平安。時代力量黨主席、前立委王婉諭在臉書寫道:「這片混亂與傷痛中,最讓我動容的,是受害者余先生母親的一席話。她在兇手父母道歉前就說,希望社會大眾不要再去苛責兇手的父母親,也祝福他的父母能夠放下,平安過日子。」「這種理解,是一種極其艱難,卻無比偉大的決定。」

日期:2025-12-24

才說不要苛責張文父母,余家昶家人大愛「婉拒200萬善款」原因曝光...M7出口設悼念牆,這些東西別放了
政治社會

才說不要苛責張文父母,余家昶家人大愛「婉拒200萬善款」原因曝光...M7出口設悼念牆,這些東西別放了

台北車站、北捷中山站外12月19日發生無差別攻擊事件,57歲余家昶在北車第一時間攔阻犯嫌張文,打亂其計畫讓傷亡沒有擴大,卻因傷勢過重不幸喪命,其捨身行為令全台民眾動容。余媽媽受訪時表示,事情是張文做的,他也往生了,跟他的爸爸、媽媽沒有關係,希望社會大眾不要再去苛責他的父母親。不少民眾表達捐款意願,想協助余家人,桃園市長張善政24日表示,余家昶預計明年春祭入祀忠烈祠,包括中壢仁海宮捐贈200萬元協助處理後事,但余家非常溫暖,覺得自己經濟狀況還可以,因此又把這筆捐款回捐給市府,後續將會與家屬討論如何運用。許多民眾自發性到捷運M7出口擺鮮花悼念,對此北捷公告設置暫時性悼念牆,增設臨時留言板提供民眾留言;不過北捷提醒,獻花區只能放花束,民眾請避免擺放飲料或食物。

日期:2025-12-24