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食品標示進化  糖、鈉、飽和脂肪含量一眼辨識   看懂「紅黃綠」燈  避開三高飲食陷阱
健康

食品標示進化 糖、鈉、飽和脂肪含量一眼辨識 看懂「紅黃綠」燈 避開三高飲食陷阱

食品包裝上的營養標示愈來愈複雜,讓不少人「有看沒有懂」。如今,「紅黃綠」標示新制上路,有助民眾更快速辨識食品中的風險。

日期:2026-06-10

鬆綁財團法人》拋開防弊思惟 財團法人不再有志難伸
政治社會

鬆綁財團法人》拋開防弊思惟 財團法人不再有志難伸

(今周刊1538)30週年更好的台灣:社會框架×改革創新回應陳年難題,需要破舊立新的勇氣。《今周刊》主張從教育與法制控管毒駕、鬆綁《財團法人法》引進更多資源從事公益,並呼籲破除高教評鑑迷思,以務實立場面對自身不足。(倡議11)在台灣,有善心的富豪很多,他們希望將財產投入成立基金會做公益,但錯誤的《財團法人法》設計,防小人也苦了君子,降低慈善永續性。

日期:2026-06-10

預立醫療更可近》好好說再見 不該是種奢求
健康

預立醫療更可近》好好說再見 不該是種奢求

(今周刊1538)30週年更好的台灣:健康生命X尊嚴自主隨著台灣人口平均壽命延長,不只追求活得健康,更要活得有尊嚴。從推動減香、提升預立醫療可近性,到開啟安樂死法制化討論,讓每個人都能自主選擇,並且擁有高品質的生命旅程。(倡議2)全亞洲最先進的《病主法》保障民眾病末尊嚴,但上路七年AD簽署率卻不到一%。唯有開放醫院外機構進行諮商、擴大補助範圍,才能有效幫民眾開啟善終對話。

日期:2026-06-10

黨內初選連勝  MAGA背書威力不減 川普牢控共和黨 11月大選仍有變數
國際總經

黨內初選連勝 MAGA背書威力不減 川普牢控共和黨 11月大選仍有變數

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-06-10

續約定勝負
職場

續約定勝負

會員制的核心不在怎麼留住「他想走」,而在於如何創造出「他想來」。最直觀的潛台詞是,繳的會員費,能省更多錢,他就不會想走了。

日期:2026-06-10

從南韓總統李在明一句反問「台海更危險」看到:韓國夢醒台灣正在發光!他們真正怕的是「台灣越跑越快」
政治社會

從南韓總統李在明一句反問「台海更危險」看到:韓國夢醒台灣正在發光!他們真正怕的是「台灣越跑越快」

韓國總統李在明就職一週年的主題「不可替代的大韓民國」記者會中談到「韓國夢」與韓股低估問題時提及台灣,引發台灣朝野關注。若從YTN等韓媒逐字稿來看,李在明的原意未必是部分台媒所理解的「台灣比朝鮮半島更危險」,而較像是在反問:如果韓股長期低估只是因為地緣政治風險,那麼台灣股市的強勢表現又該如何解釋?畢竟,從軍事安全角度看,朝鮮半島本身也長期面對北韓核武、飛彈與軍事對峙。亦即,該談話脈絡較接近「韓股折價不能只怪地緣風險」。

日期:2026-06-09

父母住得安全,孩子才安心》新竹退休宅設計的7個無障礙細節,藝竹青木工師傅出身的設計師這樣規劃
幸福熟齡

父母住得安全,孩子才安心》新竹退休宅設計的7個無障礙細節,藝竹青木工師傅出身的設計師這樣規劃

台灣每年約有 2,500 位長者因住宅環境因素發生跌倒意外,其中浴室與走道是最高風險地點。對許多在新竹竹北打拼的 30–45 歲子女來說,幫父母把老屋翻新成「真正住得安全」的退休宅,是這一代人最現實的家庭課題。藝竹青室內裝修設計創辦人阿興,以木工師傅出身、設計施工同步把關的雙重背景,在新竹地區深耕超過十年,以下是他最常提醒子女的無障礙設計關鍵。

日期:2026-06-09

0056、00919、00878它最重跌8%有撿到?「高息ETF三本柱」誰反彈能賺最多?拆解最新成分股答案揭曉
ETF

0056、00919、00878它最重跌8%有撿到?「高息ETF三本柱」誰反彈能賺最多?拆解最新成分股答案揭曉

台股周一(6/8)一度狂瀉2600點,跌幅高達6%,但恐慌情緒並未持續蔓延,終場站回43000點之上,收復月線關卡,其中,00878、0056、00919三檔高息ETF同步下殺,但買盤踴躍,0056成交量放大到12萬張,00878則是13.9萬張,00919更放量到28.1萬張。0056盤中股價最低來到47.64元、下跌8%,00878則是觸碰30.02元,跌幅7.1%,00919準備除息,最低則是看到28.66元,下跌6.5%。3檔收盤分別是0056收49.45元跌幅4.54%、00878落在31.11元跌3.74%,00919則是在29.48元,跌幅收斂到3.88%。0056、00878、00919高息三本柱,存股族各取所好逢低買進,究竟誰能在未來的反彈中突出呢?或許可以從近期換股的動向來一探究竟。

日期:2026-06-08

上億地主「對家人比員工還苛刻」,子女結婚仍領基本工資、翻臉離家...臨終剩小女兒痛哭:死抱錢有什麼用?
情感關係

上億地主「對家人比員工還苛刻」,子女結婚仍領基本工資、翻臉離家...臨終剩小女兒痛哭:死抱錢有什麼用?

編按:本書作者林建華是彰濱秀傳紀念醫院副院長,在診間與手術台之間,看盡病痛、衰老、告別與人生無常。他透過2位高齡長者的真實故事,對比不同的財富觀與人生選擇,也重新思考「錢該怎麼用」,才能換來真正的幸福。

日期:2026-06-08

55歲提早退休,剩600萬房貸怎麼辦?「全還、月繳、還一半」模擬3套還款劇本...漏算這筆帳,破產率飆2倍
理財

55歲提早退休,剩600萬房貸怎麼辦?「全還、月繳、還一半」模擬3套還款劇本...漏算這筆帳,破產率飆2倍

退休後還有房貸,最難的地方不一定是利率幾%。真正麻煩的是:如果市場剛好在你退休前幾年大跌,你還要不要每個月固定繳那筆錢。假設你 55 歲準備退休:投資帳戶有 2,000 萬。房貸還剩 600 萬,利率 2.2%,剩 15 年。每個月生活費大約 5 萬。你大概有三條路:

日期:2026-06-08