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青光眼症狀前兆?眼壓正常也會中!眼科名醫公開「護眼飲食+自我檢測3步驟」:三餐多吃「1類食物」護眼
健康

青光眼症狀前兆?眼壓正常也會中!眼科名醫公開「護眼飲食+自我檢測3步驟」:三餐多吃「1類食物」護眼

編按:青光眼是全球第2大致盲主因,本書作者平松類是日本眼科名醫,解析青光眼的原因、症狀和病程發展。從視初期不易察覺、後期視野逐漸縮窄,完整解析青光眼帶來的視力危機。整理8大高風險族群、早期檢查與日常護眼飲食觀念,提醒民眾及早發現、守住視力。

日期:2026-08-05

SDGs永續城市交流論壇/一路綠燈的「黃金救援」實踐!張善政揭桃園智慧治理:讓民眾真正有感
焦點新聞

SDGs永續城市交流論壇/一路綠燈的「黃金救援」實踐!張善政揭桃園智慧治理:讓民眾真正有感

《今周刊》「2026 SDGs永續城市交流論壇」於 8 月 4 日盛大登場。本屆論壇以「幸福城市.永續治理」為核心,邀集產官學研各界代表齊聚一堂。在備受矚目的「永續城市首長圓桌論壇」中,桃園市長張善政分享桃園如何透過跨局處的組織變革、智慧交通的拯救生命實踐,以及極具前瞻性的AI算力園區布局,為臺灣打造兼具「科技影響力」與「永續韌性」的城市治理新標竿。

日期:2026-08-04

SDGs永續城市交流論壇/從AI智慧校園到廢棄物變綠金!新北桃園、雲林屏東公開亮點治理新解方
焦點新聞

SDGs永續城市交流論壇/從AI智慧校園到廢棄物變綠金!新北桃園、雲林屏東公開亮點治理新解方

《今周刊》「2026 SDGs永續城市交流論壇」8/4登場,一座幸福城市的誕生,來自每一次治理創新,也來自每一次跨域合作。本屆論壇以「幸福城市.永續治理」為核心主題,邀集中央部會官員、地方縣市首長以及各局處治理團隊齊聚一堂,共同探討在氣候變遷、數位轉型與高齡化挑戰下,臺灣城市發展的新方向與永續解方。

日期:2026-08-04

SDGs永續城市交流論壇/AI時代城市如何兼顧永續?台北新北、基隆桃園雲林分享智慧治理解方
政治社會

SDGs永續城市交流論壇/AI時代城市如何兼顧永續?台北新北、基隆桃園雲林分享智慧治理解方

城市加速數位轉型,如何兼顧永續發展成為地方治理新課題。《今周刊》與新北市政府今(8/4)共同舉辦「2026 SDGs永續城市交流論壇」,邀請台北、新北、基隆、桃園、雲林等縣市代表,分享智慧治理、市政韌性與永續發展策略,探討地方政府如何以科技創新回應城市未來挑戰。

日期:2026-08-04

SDGs永續城市交流論壇/新北下一座城市核心在哪?劉和然揭四大都心計畫,重新塑造2030年後樣貌
政治社會

SDGs永續城市交流論壇/新北下一座城市核心在哪?劉和然揭四大都心計畫,重新塑造2030年後樣貌

新北捷運三鶯線自6月30日起通車,串聯三峽、鶯歌與土城地區,也成為新北推動城市轉型的重要節點。新北市副市長劉和然於「2026 SDGs永續城市交流論壇」表示,隨著捷運路網持續擴張,新北將從過去「三環六線」逐步邁向「四環八線」,串聯台北、桃園等北部城市生活圈。除了交通建設,新北也將透過新板特區、三重第二行政中心、新莊塭仔圳都市開發,以及新北大巨蛋等四大核心發展計畫,重新塑造2030年後城市樣貌。

日期:2026-08-04

統一發票5、6月中獎清冊/花10元外送費爽中千萬!小七全家買什麼、18人在哪消費?完整獎號、門市地點
生活消費

統一發票5、6月中獎清冊/花10元外送費爽中千萬!小七全家買什麼、18人在哪消費?完整獎號、門市地點

115年5-6月期統一發票中獎清冊出爐!1000萬元共有18位幸運兒獲獎,其中一人只花Uber Eats外送費僅10元,就幸運抱走千萬;200萬元特獎則有22張發票。超商中獎發票部分,711開出1張千萬與4張200萬、全家開出1張千萬、2張200萬、3張20萬;萊爾富則是開出1張千萬、1張200萬,以及2張20萬。5-6月發票千萬特別獎獎號為「38548029」,獎金200萬元的特獎號碼為「10138845」,頭獎20萬元3組分別為「24121106」、「28589937」、「83663333」。

日期:2026-08-04

一套絕活打天下?升級百寶箱更吃香!擺脫熟練的舒適圈,跳出越做越窄的專業陷阱
個人成長

一套絕活打天下?升級百寶箱更吃香!擺脫熟練的舒適圈,跳出越做越窄的專業陷阱

過去讓你成功的得意招式,往往是升遷的最大阻礙!耶魯大學組織行為學博士證實,學會放手熟練庶務、解鎖新技能,才能跳出窮忙循環,攀上職涯新高點!

日期:2026-08-04

高雄親子遊樂園在哪裡?8/8父親節開幕…台鐵機廠變身遊樂園,30項設施要門票嗎?營業時間、交通一文看
美食旅遊

高雄親子遊樂園在哪裡?8/8父親節開幕…台鐵機廠變身遊樂園,30項設施要門票嗎?營業時間、交通一文看

高雄親子遊樂園區8/8(星期六)父親節開幕!台鐵高雄機廠轉型打造的「高雄親子遊樂園區」佔地1.5公頃,內含超過30種遊玩設施免費玩,包括攀岩區、泡泡雲朵彈跳床、戲水空間、及考驗膽量的高空纜繩與感官遊戲區等,是半露天全齡室內遊樂場。高雄親子遊樂園區開幕後,未來高雄景點再+1。有關高雄親子遊樂園區地址、營業時間、遊樂設施、開箱影片、交通與停車攻略,皆在《今周刊》一文整理。

日期:2026-08-04

檢查正常卻心悸失眠?沈于婷中西醫師:3招改善自律神經失調
健康

檢查正常卻心悸失眠?沈于婷中西醫師:3招改善自律神經失調

明明累到不行,躺上床卻睡不著;反覆心悸、胸悶、胃食道逆流,做完檢查卻一切正常。許多高壓族群飽受這種「找不到原因的不舒服」所苦,這正是現代人常見的自律神經失調。兼具中西醫雙執照的小檜溪風澤中醫診所院長沈于婷醫師接受專訪時指出,這類患者常習慣用意志力硬撐、讓神經系統長期過載:「當大腦追求的速度超越身體極限時,失眠與焦慮其實都是身體發出的過載訊號。」

日期:2026-08-04

維持完美人設,反倒搞砸升級的可能性,丟掉「偶包」,用「打怪心態」解鎖學習目標
個人成長

維持完美人設,反倒搞砸升級的可能性,丟掉「偶包」,用「打怪心態」解鎖學習目標

害怕曝露缺點,過度追求表現,反而更容易失敗!全球50大商業思想家、耶魯大學組織行為學博士,告訴你勇敢面對未知、擴展自我能力的升級關鍵。

日期:2026-08-04