編按：本書作者張家銘醫師長期深耕精準醫療，以最生活、生動的文字說明，從飲食到作息、癌前警訊到預後保健，他強調癌症不是突然發生，而是體內環境「長期失衡」的結果。張家銘醫師揭開平凡蔬果「番茄」中的茄紅素，可以幫忙消滅身體中的自由基這種「壞蛋分子」，減少細胞損傷，同時，在抗癌、控糖、護心上，都扮演關鍵角色。
日期：2026-04-28
如果你這幾天有在關心台股市場，絕對很難忽視這股彷彿黑洞般的資金狂潮！打開看盤軟體，00981A（主動統一台股增長）的走勢圖畫出了一道極為漂亮的右上角弧線。而比股價更令人咋舌的，是它背後那堪稱「猛獸級」的籌碼湧入速度。根據最新數據，00981A 在短短一個星期內，激增了約 17 萬名投資人（其中也包含了散戶代表【國泰敦南】），單周持有人數暴增高達 34%！這不僅僅是個數字，這代表著在短短五個交易日內，有數百億的資金帶著極高的熱情與期待，瘋狂湧入這檔標的。
日期：2026-04-28
今周刊編按：中信金大股東辜仲諒4月初正式公告，斥資逾百億元取得台泥5.26％股權，成為台泥第一大股東，如今又有最新動作。台泥4月27日最新公告，辜仲諒4月1日至4月23日再度以自有資金約21.52億元，買進台泥8萬9303張股票；累計來看，短短4個月已砸下123.19億元買進台泥6.42%股權。不僅如此，嘉泥 (1103)方面也公告，最近1年斥資5.87億，加碼台泥2.26萬張，每股均價約25.97元，累計持股張數來到38.3萬張、持股比重提升到5.09%；子公司嘉新國際持股台泥12.07萬張，持股比重1.6%。嘉泥回應，增加持股為策略性投資。台泥(1101)今年委託書徵求人由去年6家增加至8家，被解讀為可能是台泥辜家要捍衛經營權，對抗中信辜家，外傳董事會將「提前改選」，台泥發聲表示是子虛烏有，今年股東會並無任何涉及董事選任或改選事項。台泥早前透過新聞稿表示，台泥股東人數自2017年14.5萬人攀升至目前55.5萬人，創台泥80年來新高，去年雖委託6家徵求人，但仍出現部分股東無法兌換紀念品，今年增加徵求人至8家，是希望服務更多小股東。台泥發言人葉毓君也澄清，董事改選是明年事項，今年沒有相關提案、補選或提前改選規劃，徵求委託書唯一目的是希望通過開會門檻。台泥股價自3月底的低檔22.5元反彈，在4/8傳出中信金大股東辜仲諒砸100億買進持股後，最高拉升到26.4元，近期回落至24.4元附近，隨著大股東們持續買進自家股票，24元附近或成台泥股價地板區。
日期：2026-04-28
編按：台積電(2330)條款上路，誰是大贏家？財經專家阮慕驊指出，過去基金和ETF為了贏過大盤，在台積電持有權重不足之下，只能找一堆中小型股來押，但現在邏輯整個變了，台積電吃滿下，其它要配置的就是「能跟台積電一起漲的中大型權值股」，也就是AI供應鏈最核心的家族，家族成員不脫記憶體、載板、PCB、散熱、高速傳輸。阮慕驊在節目《小宇宙大爆發》中，也大方公開了他的「5檔標準配備股」：台積電(2330)、台達電(2308)、智邦(2345)、台光電(2383)以及奇鋐(3017)。他直言，這幾檔股票不僅表現穩健，在今年這波行情中，漲幅遠超大盤，甚至創下50%、100%的漲幅。阮慕驊認為，挑選標配的邏輯很簡單，第一是安全度高，第二是流動性好，第三則是展望與財務透明度佳。以台達電為例，歷年EPS成長穩健，法人甚至看好其未來獲利能再上層樓。然而，台積電、台達電都已經衝破2千元高價了，面對不斷創高的股價，到底什麼時候才是進場的甜蜜點？是不是該等它回檔個10%甚至20%再進場比較安全？阮慕驊提醒，像這類強勢的龍頭股，通常走的是「右側交易」格局，均線多頭排列且擴散，股價是一路向上的。如果你還在苦等大回檔，等到它真的跌了10%或20%，往往代表趨勢已經反轉或轉弱，那時候反而不該進場，而是該考慮停利。因此，與其猜測高點，不如跟著趨勢走。
日期：2026-04-28
金管會於2026年4月24日宣布放寬國內股票型基金及主動式ETF的單一持股限制，投信基金投資單一公司股票上限從原本的淨資產價值10%調高至25%。此政策適用於權重逾10%之個股，基本上就只有台積電（2330）符合，所以也稱為「台積電條款」。目前最紅火的說法，就是股癌的Podcast提到，如果把所有ETF都提高到25%，約有10萬張的買盤，EPS 140*PE 20 = 2800，保底也有28%。開始很多人在想，如果很多大戶買單，很大機率砍中小拉台積，變成只有台積漲中小跌，所以無腦多台積就=送分，能夠短期致富。自己看了一下各方論述，統整後有一些觀點與想法。當然我的想法不一定跟市場反應一樣，或許台積就一路直上3,000了，但就對於現在大家FOMO的心態，做一個反思。
日期：2026-04-28
從上周五(4/24)開始，以台積電 (2330) 為首的權值股轉強，反觀之前強勢的 OTC 中小型股卻開始轉弱，關鍵就在金管會敲定的「台積電條款」。
日期：2026-04-27
當親子關係演變為「兩個不滿足的靈魂」互相拉扯，教養便成了沉重負擔 。爸媽唯有先看見自己的不滿足，才能打破限制，保護孩子與生俱來的動力，讓他們自信地面對世界。
日期：2026-04-27
活潑的孩子常被認為粗心，他們自帶光環，是需要被肯定的「誇誇態」，只要理解他們並非不細心，而是在乎與人的連結並給予提醒，他們就能發揮影響力 。
日期：2026-04-27
VSAI狀態帶爸媽理解孩子行為背後的邏輯，需要無條件支持的「誇誇態」？想被聆聽的「聽聽態」？準備好討論的「講理態」、衝刺中的「行動態」？
日期：2026-04-27
台積電4月中旬法說會釋出一連串超預期訊號，不僅首季營收與獲利雙創新高，毛利率與營益率同步突破市場預期，更關鍵的是，公司對第二季與全年展望全面上修，確認AI與高效能運算需求已從題材轉為長期結構性成長。營收年增逾四成、毛利率站穩中高60%區間，意味著台積電營運已進入「量價齊揚」的新獲利階段，也為全球半導體景氣重新定錨。
日期：2026-04-27
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