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掌握心肺極限、身體警訊與心率  避開隱形風險 別讓熱血衝昏頭  跑馬前評估身心狀態
健康

掌握心肺極限、身體警訊與心率 避開隱形風險 別讓熱血衝昏頭 跑馬前評估身心狀態

馬拉松不僅考驗體力與耐力,更是對心血管系統的一大挑戰。即使是經驗豐富的跑者,也不能輕忽潛在的健康風險,應隨時留意身體發出警訊,才能安全完賽。

日期:2026-11-11

臉凹、頰凹怎麼辦? 璞之妍診所談 4D 舒顏萃與自然輪廓
健康

臉凹、頰凹怎麼辦? 璞之妍診所談 4D 舒顏萃與自然輪廓

臉頰凹陷,適合打 4D 舒顏萃嗎?一張自己很喜歡的舊照,是個好的談話起點。蔡佳芬畢業於國立臺灣大學醫學系,曾任臺大醫院皮膚科總醫師、主治醫師,也是舒顏萃原廠注射認證講師。她看頰凹,會先看那道陰影陪了你多久。

日期:2026-11-11

莊維元醫師55歲猝逝...中山附醫「有問必答良醫」搶救重症無數、疑流感奪命!同事哭:再吃不到你發的泡麵
政治社會

莊維元醫師55歲猝逝...中山附醫「有問必答良醫」搶救重症無數、疑流感奪命!同事哭:再吃不到你發的泡麵

今周刊編按:醫界再度傳來令人遺憾的消息,中山醫學大學附設醫院心臟內科主治醫師莊維元,疑似感染流感,併發心肌炎,於11月1日離世,享年55歲。院方周三(11/11)證實莊維元的死訊,但不證實死因。莊維元畢業於中山醫學大學醫學系,從住院醫師升任主治醫師,專長高血壓、糖尿病、高血脂、冠狀動脈疾病、心律不整、心臟衰竭與心導管介入治療,生前為中山附醫第二加護病房專任醫師,挽救無數重症患者生命。據了解,莊維元在上月底感染流感併發心肌炎重症,於11月1日離世,參與搶救的同事得知無法挽回戰友生命後,痛哭失聲,有同事發文「想念大莊發的泡麵,再也吃不到了」、「才向你請教肺動脈栓塞,你也回文了,怎麼現在人卻沒了。」有網友留言「想念大莊醫師在診間的笑容」、「有問必答的良醫」。根據衛福部衛教資訊,流感的症狀較一般感冒嚴重,病程持續時間也較長,潛伏期通常約1至4天,平均為2天。出現併發症的時間約在發病後的1至2周內。流感除了爆發流行快速、散播範圍廣泛等特色之外,還會產生嚴重併發症及死亡;尤其是65歲以上長者、幼童、孕婦、免疫功能不全者以及罹患氣喘、心血管疾病、肺臟疾病、肝臟疾病、腎臟疾病、糖尿病等慢性疾病或肥胖(BMI≧30)者,可引起細菌性肺炎、病毒性肺炎、腦炎或腦病變、心肌炎或心包膜炎及在使用aspirin之兒童病人引起雷氏症候群(Reye syndrome)等併發症。預防流感最好的方法就是施打流感疫苗,65歲以上長者、嬰幼兒等高危險群尤應接受疫苗接種,以防感染流感引起的併發症。

日期:2026-11-11

產後血崩輸血6000c.c.保命「全身血換2輪」!垂死媽媽化感恩為善行:我欠了20幾個人的血,一輩子還不完
生活消費

產後血崩輸血6000c.c.保命「全身血換2輪」!垂死媽媽化感恩為善行:我欠了20幾個人的血,一輩子還不完

我們每天都在被一些看不見的人支撐著。種菜的農夫、開卡車的司機、清晨掃街的清潔工。但有一種支撐,比這些都更直接,那是流在你血管裡的,另一個人的血。

日期:2026-11-11

2026公費流感疫苗、新冠疫苗第二階段開打!全聯萬家福…接種地點、對象、疫苗地圖一次看,健康幣能領多少?
健康

2026公費流感疫苗、新冠疫苗第二階段開打!全聯萬家福…接種地點、對象、疫苗地圖一次看,健康幣能領多少?

2026年第二階段公費流感及新冠疫苗已正式開打,接種對象放寬至50至64歲沒有高風險慢性病的成人,以及「今年10月開打前僅接種過一劑新冠疫苗」的年滿6個月以上至未滿5歲幼兒。疾管署宣布,民眾除了可至住家附近的合約院所施打外,第二階段再開放量販店接種,包括全聯福利中心120家指定門市接種站,以及萬家福31家、樂家康8家門市;嘉義縣也加開35個假日接種站供民眾接種。高雄市衛生局也指出,3.8萬劑公費流感疫苗已到貨,即日起至全聯、萬家福設站施打,再送芭樂、蘋果、香蕉與礦泉水,11月底前施打再抽iPhone 17、除濕機、吸塵器等好禮。疾管署長羅一鈞表示,流感及新冠病毒每年都會變異,今年公費疫苗採用符合目前病毒流行趨勢的最新疫苗株,新冠疫苗也升級為保護效果更好、副作用更低的新一代疫苗。疫苗接種後,健康幣怎麼領?施打流感及新冠疫苗分別可以領多少?羅一鈞說,年滿18歲接種流感疫苗可獲得450健康幣、新冠疫苗900健康幣,兩種都接種就能拿到1350健康幣,12/1起可兌換健康商品。本文整理最新公費流感疫苗懶人包,涵蓋2026第二階段公費流感與新冠疫苗施打時間、施打對象、施打地點、施打廠牌、健康幣領取方式,以及流感與新冠疫苗接種QA等,民眾施打前記得先掌握完整資訊!

日期:2026-11-10

沒麻醉照胃鏡20分鐘像酷刑「有生以來最痛苦」!酸水狂嘔全身濕,消化權威林肇堂苦練無痛技術:不讓病人受罪
健康

沒麻醉照胃鏡20分鐘像酷刑「有生以來最痛苦」!酸水狂嘔全身濕,消化權威林肇堂苦練無痛技術:不讓病人受罪

林肇堂行醫生涯經歷了醫學影像檢查儀器大躍進,內視鏡影像從必須等待洗照片出來才能觀察,到可以即時看到影像,並從診斷工具進化為治療工具。在行醫路途上,內視鏡也是他第一個專業成就,除了可以在無麻醉情況下讓病人無痛感接受胃鏡檢查,他還是臺灣第一位到日本學習內視鏡超音波(EUS)技術,再帶回來臺灣發展的先驅者。林肇堂胃鏡做得好,是因為他曾經「身歷其痛」,這段經歷讓他成為腸胃科醫師後,立志不讓病人受這種苦。

日期:2026-11-09

迎戰超高齡斷崖五大關鍵倡議 串聯退休、健康與照護打造老後安全網
退休

迎戰超高齡斷崖五大關鍵倡議 串聯退休、健康與照護打造老後安全網

臺灣邁入超高齡社會,退休保障、健康老化與長期照護成為攸關國家財政、產業發展與社會韌性的課題。本刊攜手新光人壽慈善基金會,邀集產官學界代表,透過國際專題演講及四大圓桌論壇,探討高齡政策與產業轉型,並發布《永續台灣:2026超高齡行動方案》,以三大支柱提出五大關鍵倡議,推動臺灣從被動承擔老後風險,走向主動預防、跨界協作與自主規劃。

日期:2026-11-09

看診救千人,研究救萬人,陳晉興教授改寫全球氣胸治療準則,翻轉醫療常規
健康

看診救千人,研究救萬人,陳晉興教授改寫全球氣胸治療準則,翻轉醫療常規

10克手術刀,如何承載21克靈魂?跨越生死的11克是向死神搶命的意志!《11克,搶救生命的重量》是名醫陳晉興四十載行醫備忘錄,更是寫給病患、家屬與醫護的生命之書。

日期:2026-11-04

血壓、血糖、血脂異常藏警訊  體質、作息是評估關鍵 防治三高紅字  中醫協助調節肝脾腎
健康

血壓、血糖、血脂異常藏警訊 體質、作息是評估關鍵 防治三高紅字 中醫協助調節肝脾腎

許多人受「三高」問題困擾,有人只有單項偏高,有人則同時有好幾項問題。除了尋求西醫藥物控制,也有愈來愈多人選擇中醫治療協助。

日期:2026-11-04

早上起床看不清楚,以為度數變深,竟是眼中風?50歲後、三高族群必看:眼中風症狀?會好嗎?傷眼6習慣快改
健康

早上起床看不清楚,以為度數變深,竟是眼中風?50歲後、三高族群必看:眼中風症狀?會好嗎?傷眼6習慣快改

很多人只知道腦部血管阻塞會導致腦中風,心臟部位血管阻塞會引起心臟病,其實眼部血管阻塞也很危險,就是俗稱的「眼中風」,學名為「中心視網膜動靜脈阻塞」。

日期:2026-11-03