(今周刊1528)當重力在老公寓88階梯間變得具象 ,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。
日期:2026-03-31
很多人一聽到芋頭,第一個反應就是「澱粉」,接著腦中浮現的,往往是血糖、發胖,還有慢性病的風險。但這幾年的營養科學,慢慢把一件事情說得更清楚了,同樣是碳水化合物,進入身體之後的反應,其實可以很不一樣。有些食物只是提供熱量,吃進去之後很快被消耗;有些,則會參與整個代謝節奏的調整,甚至影響血糖、腸道與發炎狀態。
日期:2026-03-30
今天,柯文哲被判17年。很多人在討論政治、立場、對錯。但我想到的,是另一件事。因為就在今天,我終於確認了,天道的高維結構投影,真正的運行規律。
日期:2026-03-30
竹科科技新貴的私廚料理!這次參訪行程,我用了很大力氣,終於說動江家羊肉的江老闆夫婦,終於有機會讓團員們品嚐到江家羊肉的美味,及名不虛傳的威力。
日期:2026-03-30
編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。
日期:2026-03-29
今周刊編按:生技股康霈(6919)近期股價面臨劇烈震盪,從高點一路下挫。投資網紅葉育碩指出,康霈近期借券賣出張數在短短13天內暴增超過2,943倍,背後原因與財報彌補虧損後「開放信用交易」有關;此外,市值大幅滑落也讓康霈面臨6月份遭元大台灣50(0050)剔除的危機。葉育碩指出,接下來要看的,不只是股價反彈,而是有沒有足夠強的理由,讓資金願意回來。下一個可能利多大概是在 5 月的歐洲肥胖大會。
日期:2026-03-27
詐騙手法層出不窮,隨著科技日新月異,讓詐騙不再只是打電話這麼簡單,多元化的網路詐騙還會跟上時事,使民眾信以為真。尤其是通訊軟體被盜不只是自己受害,還可能誤使周遭親朋好友也上當,更需要注意!通訊軟體LINE「拆解13個詐騙情境」,分析詐團常使用的詐騙手法,提醒民眾以下詐騙陷阱千萬別輕易相信,若是要求回傳認證碼的更不妥!謹記三大重點、認明官方認證的官方帳號最為安全,若有疑慮,務必進行查證!
日期:2026-03-27
50世代的最後警鐘:計算好100%所得替代率,確保晚年的尊嚴
日期:2026-03-26
一他說要 second 我,我還以為我得第二名會議接近尾聲,主管看了一眼投影幕上的時程表,像是順口補了一句:“We’re thinking of seconding you overseas.”Tom 愣住。second?第二?得第二名?被排第二順位?還是……某種內部排名?他其實聽不懂,但也不可能在這一刻追問。他只能點頭,把場面先過去。“Oh… okay.”主管也沒多解釋,只把筆蓋蓋回去,說:“We’ll follow up.”散會後,Tom 走回座位,一邊把筆電闔上,一邊越想越不對勁——什麼「第二名」會需要 follow up?
日期:2026-03-26
李希特、常玉、趙無極、梵谷、莫內、夏卡爾,一般大眾都耳熟能詳的藝術家作品,即將在佳士得香港上拍。每一位藝術家都各自有一批鐵粉,也深受收藏家喜愛。周杰倫是知名的藝人及收藏家,他在《不愛我就拉倒》MV中露出李希特作品;常玉的收藏家相當多,連「華語影壇第一美女」林青霞都喜歡,她對常玉作品情有獨鍾,不但會臨摹,也有收藏。佳士得香港20及21世紀藝術春季拍賣於3/27舉辦夜間拍賣,領銜的是哈德·李希特(Gerhard Richter)首度出現拍賣的《抽象畫》,另有常玉的《毯上的曲腿馬》,呼應馬年主題。
日期:2026-03-25