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為什麼天天吃沙拉,膳食纖維還不夠?史丹佛醫學權威揭「天然益生菌」:酪梨、大蒜...護腸道食物一次看
健康

為什麼天天吃沙拉,膳食纖維還不夠?史丹佛醫學權威揭「天然益生菌」:酪梨、大蒜...護腸道食物一次看

編按:本書由美國史丹佛大學醫學院頂尖科學家達莉雅・莫克利-羅森,與暢銷作家伊曼紐・羅森共同撰寫,帶領讀者認識究竟是什麼力量,驅動我們每一次心跳、每一個思緒與每一個動作?答案就是粒線體。這些細小卻強大的胞器,不只是將食物轉化為能量的「細胞發電廠」,更是維持我們身體健康的「生命機器」。粒線體與腸道健康、身體抗老及免疫防禦息息相關。粒線體健康,細胞才能正常運作;而細胞健康,更是維持大腦、各個器官及整體身心健康的重要基礎!

日期:2026-11-09

知本老爺停業184天,砸8.5億改裝、動了心臟血管!會議室變遊戲屋、餐廳風呂翻新:打造台東生活與餐桌
傳產

知本老爺停業184天,砸8.5億改裝、動了心臟血管!會議室變遊戲屋、餐廳風呂翻新:打造台東生活與餐桌

歷經半年封館籌備,台東知本老爺酒店於9月重新開幕。這是知本老爺開館33年以來最大規模的改裝工程,除了硬體設備更新,更針對食、遊、住全方位改造。知本老爺酒店總經理劉祖寧表示,這次改裝預算為8.5億,其中有5億花在看不到的硬體,包括高壓電、弱電、給水、排水等,「這些系統是飯店的心臟血管,要年輕化,才可以再經營下一個30年。」

日期:2026-11-08

藥局掀倒閉潮?疫情賺爆為何現在一間間關門…藥師曝背後6大壓力:每天都想收店
生活消費

藥局掀倒閉潮?疫情賺爆為何現在一間間關門…藥師曝背後6大壓力:每天都想收店

社區藥局撐不住了?近期台灣藥局市場不斷傳出關店消息,從連鎖藥局丁丁藥局關閉新北中和2家分店,到啄木鳥藥局部分門市收攤,台南台安藥局日前傳出停薪消息,引起外界關注藥局是否掀起倒閉潮?不少藥局老闆紛紛喊苦,疫情期間帶動的防疫用品商機已退燒,現在又面臨電商削價競爭、藥師薪資及租金上漲等多重壓力,讓實體藥局經營愈來愈辛苦。更有人坦言「每天都想收店」!

日期:2026-11-08

沈伯洋18年前MSN神救援,助他走出人生低潮!Puma私下暖舉被翻出,網友曝大湖造勢1細節很感動
政治社會

沈伯洋18年前MSN神救援,助他走出人生低潮!Puma私下暖舉被翻出,網友曝大湖造勢1細節很感動

民進黨台北市長參選人沈伯洋近期掀起一股「洋流」熱潮。除了造勢活動吸引不少支持者關注,他過往的暖心事蹟也一一被網友翻出。

日期:2026-11-08

這場驚嚇,給大家上了一堂課!美國在AI賽道沒回頭路…謝金河:股價修正後依然會走回原來軌道
國際總經

這場驚嚇,給大家上了一堂課!美國在AI賽道沒回頭路…謝金河:股價修正後依然會走回原來軌道

這場驚嚇,給大家上了一堂課!美國期中選舉落幕,民主黨大勝給世界帶來的第一堂課是反Ai,先前要求暫緩資料中心建置的候選人當選,美國股市在選後第二個交易日暴跌,Nasdaq,費城半導體指數都出現史詩級的下跌。

日期:2026-11-07

2026金博會》吃香腸、打彈珠還能學理財!三大展區登場,從投資到退休一次玩透
金融

2026金博會》吃香腸、打彈珠還能學理財!三大展區登場,從投資到退休一次玩透

2026 年 10 月底台股總市值度衝高至 158 兆元新台幣(約 5.3 兆美元),並超越印度、英國,躍升為全球第四大股票市場,顯示出台灣在總體財富累積上具有極為強勁的實力,理財和資產配置也成為顯學,選擇最適合的工具組合, 不能只仰賴經驗,也需要高度的專業。2026年國際金融博覽會周五(11/6)登場,除了金融理財、金融創新、多元投資三大展區匯聚了各大銀行、金控、證劵業者,現場還有電力經營業者、海內外不動產、家族辦公室及金融創新業者,爭相吸引台灣社會龐大的財富力。

日期:2026-11-06

台股回檔兩成已進入熊市?AI需求不減仍躲不過本益比修正,底部訊號看這3點
台股

台股回檔兩成已進入熊市?AI需求不減仍躲不過本益比修正,底部訊號看這3點

「好可怕,台股這幾天每天跌一千多點,外資日賣1000多億元!」「唉,是AI泡沫破裂了嗎?還是股市由多頭變成空頭了?」台灣加權指數在10月6日創下49968點的歷史高點紀錄後回檔,11月後跌勢突然加速,市場一片慘綠,投資者只能苦中作樂地說:11月購物節,連股票都打折出售。

日期:2026-11-06

「老農津貼一萬」三讀變1.5萬舉債也要發!藍白喊起碼的溫飽尊嚴…排富門檻放寬,綠轟全是債留子孫
勞保勞退

「老農津貼一萬」三讀變1.5萬舉債也要發!藍白喊起碼的溫飽尊嚴…排富門檻放寬,綠轟全是債留子孫

行政院在今年1月15日「老年農民福利津貼暫行條例」第2條、第4條、第7條修正草案,將老農年金從每月8110元提高至1萬元。立法院週五(11/6)在藍白人數優勢下,三讀通過國民黨、民眾黨版本,將金額加碼至1.5萬元。民進黨立委陳培瑜表示,政院版負責任且兼顧財政紀律,藍白不討論財政合理性,是在政治算計上做無謂加碼;國民黨立委張嘉郡則指出,1.5萬元是最起碼的溫飽與尊嚴,照顧老農是投資而非負債。國民黨團也強調不會債留子孫。此前,國民黨和民眾黨也將行政院版本的普發現金1萬元不舉債,加碼到普發現金2萬元,行政院認為此舉將可能會導致舉債,引發朝野爭論。

日期:2026-11-06

台股跌破年線怎麼辦?台積電、聯發科...杜金龍持股拉到75%,逆勢加碼這3檔,進場價曝光:連太太都出手了
台股

台股跌破年線怎麼辦?台積電、聯發科...杜金龍持股拉到75%,逆勢加碼這3檔,進場價曝光:連太太都出手了

台股會跌到什麼時候?美國AI與半導體股遭到拋售,費城半導體指數重挫12.25%,台指期夜盤下跌2946點,台股週五(11/6)開盤直接跌破4萬點,以38915點開出,盤中最低來到37837點,重挫3737點,不僅跌破年線,更創下史上盤中最大跌點。台股自近5萬點高檔一路下挫,至今已回檔超過1萬點,不少個股更是直接腰斬重挫4、5成,讓投資人擔心:台股大跌還會跌多久?多頭要變天了嗎?然而,台股老先覺、資深分析師杜金龍卻選擇在此時逆勢操作,將持股比重從6成一口氣拉高至 75%。他在玩股網《財富狂犇》節目中透露,這波大跌反而是絕佳買點,已趁勢加碼台積電(2330)、聯發科(2454)與欣興(3037)和友達(2409)。杜金龍認為,台股仍處於多頭主升段,近期回檔僅是中場休整。究竟他為何看好這3檔?又分別買在哪些關鍵價位?台股回檔佈局操作一次揭露!

日期:2026-11-06

2度破產到14億富豪!「秒賺1億的男人」44歲擁40戶房產一次付清:錢存銀行難致富「像把孩子關地牢」
理財

2度破產到14億富豪!「秒賺1億的男人」44歲擁40戶房產一次付清:錢存銀行難致富「像把孩子關地牢」

編按:本書作者與澤翼被稱為「秒賺一億的男人」,年輕時曾是暴走族,後來2度創業,歷經事業高峰與破產低谷,最後靠10萬日圓(約合新台幣2萬元)東山再起。如今他移居杜拜,個人淨資產超過70億日圓(約合新台幣14億元),在馬來西亞、菲律賓、泰國、阿拉伯聯合大公國、日本等5個國家持有40戶高級不動產,買房全以現金付清,不靠貸款。

日期:2026-11-06