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退休金800萬買20元麵包「手發抖」!75歲公務員三餐吃即期品:老後生病很燒錢「存款減少,感覺命也變短」
理財

退休金800萬買20元麵包「手發抖」!75歲公務員三餐吃即期品:老後生病很燒錢「存款減少,感覺命也變短」

75歲退休公務員加藤正男(化名)手握4000萬日圓(約合新台幣800萬元)存款、月領20萬日圓年金(約合新台幣4萬元),住在郊區的透天別墅,有錢有房的他,卻連買20元麵包「手都在抖」、經過咖啡廳也不敢進去,寧願忍著口渴走回家,他想到要花錢就焦慮,朋友聚會也推掉,每週要刷存摺確認年金入帳才安心。理財專家指出,這種「錢不夠用」恐慌在退休族群很常見,金錢成為重要的精神支柱,但過度節省可能讓生活越來越孤立。

日期:2026-03-09

WBC日澳大戰拉扯緊咬,日本4:3險勝澳洲!日本天皇60年首次「天覽試合」還好贏了…看球畫面曝光
健康

WBC日澳大戰拉扯緊咬,日本4:3險勝澳洲!日本天皇60年首次「天覽試合」還好贏了…看球畫面曝光

WBC經典賽C組預賽,日本澳洲的「日澳大戰」晚間東京巨蛋開打,開局來到第5局,兩隊緊咬仍未得分0:0,6局日本出現守備上的失誤,澳洲率先拿下一分!而日本隊吉田正尚在7局開轟,逆轉撈回2分,日本隊以2:1領先。8局日本隊發動攻勢,連續得分讓比數拉開來到4:1,而且僅1出局滿壘,讓澳洲隊緊急換投。9局澳洲連續轟出2支全壘打,讓比數又來到4:3,最終日本以4:3險勝澳洲。這場本場比賽迎來睽違60年的「天覽試合」,也就是天皇親自觀賽,外界也高度關注,賽後日本隊全數往天皇的座位方向致敬,而是否有機會促成皇室與大谷翔平的「夢幻會面」,也被關注。大谷翔平在這場比賽,連續第3場擔任第1棒、指定打擊(DH),並由效力於科羅拉多洛磯的菅野智之擔任先發投手,力拚小組賽3連勝。

日期:2026-03-08

陳傑憲頭部撲壘拿台韓關鍵分:受傷變嚴重也值得「我是最佳人選、只剩跑的功能」!突破僵局制規則是什麼
健康

陳傑憲頭部撲壘拿台韓關鍵分:受傷變嚴重也值得「我是最佳人選、只剩跑的功能」!突破僵局制規則是什麼

今周刊編按:WBC經典賽台韓大戰,中華隊以5:4踢走韓國隊,中華隊10局上因賽事規定啟動「突破僵局制」,因此決定由陳傑憲擔任代跑二壘,靠著隊友犧牲觸擊推進及後續安打,最終成功擊敗韓國隊。經典賽台韓之戰,也是中華隊首次在WBC經典賽賽事中擊敗韓國。對此,台灣隊長陳傑憲也難掩情緒,直言「從現在開始,我們將不再懼怕韓國。」陳傑憲於此次經典賽首戰中遭到觸身球擊中左手,造成手指骨裂,缺席後續賽事,陳傑憲在台韓大戰延長賽中,驚險地以受傷的左手滑壘碰觸壘包、奪回關鍵一分,讓觀眾捏把冷汗,也被台灣隊長的精神為之動容。陳傑憲賽後則是表示:「我是最佳人選,因為我只剩下跑的功能,事後回想確實很危險,但就算受傷更嚴重也覺得值得」。

日期:2026-03-08

伊朗戰爭意外改變台海算盤?時代雜誌:美軍武力展示反而鞏固台灣現狀
政治社會

伊朗戰爭意外改變台海算盤?時代雜誌:美軍武力展示反而鞏固台灣現狀

中國國務院總理李強5日在中國共產黨全國人民代表大會開幕致詞宣布國防開支增加7%,並對台灣措詞強硬。《時代雜誌》(Time)資深記者坎貝爾(Charlie Campbell)稍早撰文分析,這段談話乍看之下對台灣不利,但「台灣問題」只在李強的工作報告中被放在了結尾部分。報告的重點主要集中在如何振興中國疲軟的經濟上,包括採取措施解決失業問題、低迷的房地產市場以及促進創新。他的標題開宗明義:〈伊朗戰爭分散並削弱了美國軍力,但或許也拯救了台灣〉。

日期:2026-03-08

WBC經典賽/台日大戰中華隊0:13七局扣倒結束⋯打擊失靈、致命傷2局大谷翔平滿貫砲「戰捷克不能輸」
政治社會

WBC經典賽/台日大戰中華隊0:13七局扣倒結束⋯打擊失靈、致命傷2局大谷翔平滿貫砲「戰捷克不能輸」

2026WBC經典賽開打!台灣隊週五(3/6)晚間6點第二戰對決日本隊,先發陣容公布!先發投手人「美美」鄭浩均扛重任。中華隊打線先發名單公布,隊長陳傑憲因傷並未列入先發名單。中華隊先發投手鄭浩均在第2局滿壘的情況下,勇敢對決大谷翔平,結果被轟出滿貫砲,台灣第2局狂丟10分,0比10落後。開賽僅僅2局,大谷翔平已經集滿「一壘安打、二壘安打、全壘打」,不僅在兩局內就達成猛打賞,更直接進入「完全打擊」聽牌狀態。經典賽預賽與八強複賽皆設有提前結束比賽機制,也就是所謂的「扣倒」規則,若5局結束雙方分差達15分以上,或7局結束分差達10分以上,比賽將提前結束。7局提前結束,中華對日本0:13敗北。曾豪駒賽後接受訪問時表示,這樣的落敗非常沉重,選手都努力想要表現,但是從開賽到現在,打擊沒發揮是事實,一直想辦法讓選手趕快找到手感,他也喊話希望大家不要責怪選手,「所有責任都是我自己扛就好」,打線的關鍵一擊沒辦法掌握,這是後面兩場必須要去做好的地方。

日期:2026-03-06

009816換股「重倉金融」,鴻海、聯發科權重翻倍!台積電占比43%,靠動能加碼真的打贏0050?5大重點拆解
ETF

009816換股「重倉金融」,鴻海、聯發科權重翻倍!台積電占比43%,靠動能加碼真的打贏0050?5大重點拆解

編按:台灣首檔「不配息的ETF」009816,一上市就大暴紅,短短一個月不僅規模飆破650億、受益人數逼近40萬大關!近日(3/2)009816首度調整成分股,採5進5出,新增南亞、南電、台塑化、藥華藥、鴻勁;刪除東元、萬海、彰銀、統一超、聯詠。權值股部分台積電維持40%權重,台達電、鴻海、聯發科都由原本的3%調升到6%左右。原本的重倉股聯電及日月光,權重則減少7成;另外原本只佔0.57%的欣興,權重也調升至2.1%;金融股也分別調升至1.2%~2.1%不等,檔數及權重比0050更多、更高。整體來看,009816與傳統市值型ETF最大的不同,在於除了市值篩選之外,還加入「動能因子」作為權重調整依據,將權重優先加碼給股價動能較強的股票。雖然009816台積電占比不像0050那樣高度集中,但能透過動能分配,把更多權重配置在當下市場最強勢的個股上,不過在台股長期由台積電主導的結構下,這套「動能加碼」機制究竟能否成為擊敗傳統市值型ETF的關鍵?除了不配息之外,009816還有什麼優勢能強壓0050?請看以下財經Youtuber懶錢包的分析。

日期:2026-03-06

糖尿病會減壽10年?11歲發病至今33年,糖尿病醫師「漢堡薯條照吃」也能穩血糖秘訣:這2個時間喝水最降血糖
健康

糖尿病會減壽10年?11歲發病至今33年,糖尿病醫師「漢堡薯條照吃」也能穩血糖秘訣:這2個時間喝水最降血糖

編按:本書作者市原由美江醫師11歲罹患第一型糖尿病,至今已33年,她以糖尿病專科醫師與患者的雙重角色,深知控糖的難題,她公開自己三餐怎麼吃、糖分管理和控糖小技巧。作者分享糖尿病如何控糖、吃什麼可以降血糖、多喝水可以降血糖嗎?控糖可以吃水果嗎?從日常小習慣就能穩定血糖,享受健康人生。

日期:2026-03-06

伊朗戰爭油價暴漲,美財政部打算「操盤原油期貨」史無前例!金融工具干預能源市場有用嗎?分析師這麼說
國際總經

伊朗戰爭油價暴漲,美財政部打算「操盤原油期貨」史無前例!金融工具干預能源市場有用嗎?分析師這麼說

隨著中東衝突推升全球能源價格,美國政府正考慮採取罕見措施,透過金融市場干預來抑制油價飆升。白宮官員表示,美國財政部最快可能於美東時間周四公布相關行動方案,其中包括可能介入原油期貨市場,以緩解能源價格上漲對經濟與政治的衝擊。

日期:2026-03-06

伊朗衝突帶來AI新戰法,科技軍工化正加速!當美國向矽谷搶人才,台灣能學到什麼?
科技

伊朗衝突帶來AI新戰法,科技軍工化正加速!當美國向矽谷搶人才,台灣能學到什麼?

近來美國與以色列對伊朗發動攻擊,執掌國家37年的最高領袖哈梅內伊被炸身亡;此外,包括革命衛隊司令、國防部長等40多名軍政高階官員也全部被斬首。伊朗隨即在中東各地發動攻擊,目標包括美國盟友及美國設有軍事基地的地區如迪拜、多哈、巴林和科威特等地。

日期:2026-03-06

男友買房登記女友名下竟是陷阱?分手被趕出門還要月繳4萬房貸,全因沒看懂這「4個字」替人養房,靠1招才脫身
房地產

男友買房登記女友名下竟是陷阱?分手被趕出門還要月繳4萬房貸,全因沒看懂這「4個字」替人養房,靠1招才脫身

編按:男友買房登記在女友名下,之後2人分手,卻因房子有預告登記,導致女方沒辦把房子賣掉,為了自己的信用,每個月還要繳4萬房貸。房子登記在自己名下,不代表就能掌控。預告登記如何破解?買房要懂的3個殘酷現實。法律世界裡,權力藏在細節,看不懂,就可能替別人養房。

日期:2026-03-06