編按：本書作者折茂肇醫師長年投入老年醫學研究，高齡91歲仍每週工作4天，他融合自身的經驗，提出了「放任式養生法」。他認為，隨著年齡增長，身體多少會生病，為了疾病與身體不便而感到鬱悶是無濟於事的，若要健康邁向老年，有3個面向格外重要，分別是「與疾病好好相處」、「好好吃飯」以及找到「生活寄託」。
日期：2026-05-29
編按：本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威，他提醒高齡者：「骨折比癌症更致命！」他強調唯有「守住骨本」，才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出，75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點，一旦過了75歲，身體機能就會斷崖式下滑，建議65歲左右的中高齡族群，把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」，及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣，避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。
日期：2026-05-29
編按：本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名，他提出：「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同，結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食，人生就會大不同。
日期：2026-05-02
今周刊編按：南韓電子入境卡先前將台灣列為「CHINA（TAIWAN）」，遭台灣外交部祭出反制後，4/10韓方將系統改版，刪除原本引發爭議的出發地、目的地欄位。根據最新南韓電子入境卡系統，目前欄位僅剩下個人資料中的「國籍／區域」，而此一欄位本就將我國標注為台灣；引發爭議的「出發地」欄位及「下一目的地」欄位已被刪除。對此，外交部回應，此舉有助兩國民眾往來，期待雙方能在既有基礎上繼續深化雙邊關係。然而，這項消息卻讓中國網友氣炸，紛紛痛批：「中國大陸可將韓國標為南韓」、「就不怕我們叫他南朝鮮？」。事實上，外交部亞東太平洋司司長林昭宏3月底表示，為維護國家尊嚴及落實對等原則，若韓方月底仍未正面回應，自4月開始，我國的台灣電子入國登記表內的出生地和居住地欄位下拉式選單，會將韓國的英文標示從Korea, Republic of，調整為KOREA（SOUTH）。
日期：2026-04-11
新春期間，印太戰略智庫執行長、知名時事評論員矢板明夫於社群平台發布了一段特殊的賀歲影片，為觀眾送上一份驚喜大禮。影片點開後，竟是金曲歌王楊烈全新演繹的歌曲《寶島頌》，不僅旋律採用國歌，MV更結合最新AI技術，呈現美國總統川普、日本總理高市早苗等、總統賴清德等多位國際領袖的身影，迅速在社群掀起熱議。矢板明夫也不忘宣傳今年三月啟航的「楊烈世界巡迴演唱會」（台北、台中、日本、台南、高雄），希望能把台灣的聲音傳得更遠。讓更多人聽見台灣。
日期：2026-02-16
二Ｏ二五台灣設計展將於十月十日至廿六日在彰化盛大登場，台灣年度最具代表性的設計盛事首次跨越全縣展出，以「彰化行 (((CHANGHUA)))」為主題，將彰化從歷史「行口」重新定位為現代「企業總行」，透過設計思維串聯產業文化與青年創意，讓三百年行口文化在新世代手中展現新貌。
日期：2025-10-01
塑膠微粒就像「賀爾蒙山寨貨」，它會跑去騷擾你的甲狀腺。接觸塑膠微粒五週的大鼠，甲狀腺功能明顯被抑制，直接後果就是：基礎代謝率下降，身體變成一台超級省油的車...
日期：2025-09-12
近期台股大盤在高檔震盪整理，但有一些從興櫃轉上市櫃的個股表現亮眼，投資人該如何布局剛IPO或即將IPO的優質潛力股？
日期：2025-06-11
今周刊編按：康橋國際學校秀岡校區舉辦高二單車環島成年禮活動，車隊週二（4/22）行經彰化縣時，遭41歲蕭姓冷氣工逆向駕車撞擊，7名學生分受輕重傷。蕭男在送醫途中回應媒體電話，指稱自己是開車時彎腰撿東西不慎偏離車道，不小心發生車禍。檢警偵訊蕭男，他坦承施用一級毒品海洛因以及二級毒品依托咪酯(喪屍煙彈)，並承認在吸毒後駕車上路。因其有拒接警方電話，與他人討論案情後刪除對話內容，遭依涉過失傷害及公共危險等罪嫌移送，移送複訊聲押禁見獲准。這場車禍中，台北101董事長賈永婕的兒子也在參與單車活動，第一時間她發臉書表示，開會接到兒子電話，目前平安無事，「但他們目睹了事故發生，目睹了好友們受傷的情況，兒子直呼：媽媽我好難過，我聽了也好心痛」！賈永婕強力譴責違規肇事的車主，也鼓勵孩子們加油「遇到任何事都要想辦法讓自己冷靜，才能夠專注處理，師長們也辛苦了」！而昏迷指數3的學生，是位西洋劍雙冠高手，在經彰化基督教醫院動手術搶救後 ，週三(4/23)上午昏迷指數進步到8分，中午已完全清醒意識穩定，當日下午由彰基安排轉送到台大醫院繼續治療。
日期：2025-04-24
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