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「上年紀別亂跑」其實是身體撐不住!外商CEO退休20年體悟:旅行最大限制不只是錢,晚年最珍貴的是健康和時間
退休

「上年紀別亂跑」其實是身體撐不住!外商CEO退休20年體悟:旅行最大限制不只是錢,晚年最珍貴的是健康和時間

編按:「老黑」田臨斌曾任殼牌石油公司在台CEO、大中華區業務總經理,在45歲事業巔峰之際選擇退休,積極經營下半場的樂活人生。這20年來,他走過世界五大洲90多國,更體悟到:旅行不僅要錢,更需要健康的身體與充裕的時間。年輕時,他追求「插旗打卡」、累積旅行國家的數字,走過了大半個地球,他才發現,世界大到走不完,趕也沒用。現在,他學會了慢下來,不再追求走過幾個國家、也不再趕進度,而是重新找回旅行與人生的節奏。

日期:2026-05-22

南亞科、威剛、力成、群聯…三星罷工暫歇,記憶體股有跌有漲買誰?老手教下手前看「1數值」
台股

南亞科、威剛、力成、群聯…三星罷工暫歇,記憶體股有跌有漲買誰?老手教下手前看「1數值」

今周刊編按:記憶體股週四(5/21)再掀飆風!在三星罷工暫時落幕後,力成(6239)率先亮燈來到257.5元,南亞科(2408)、力積電(6770)、威剛(3260)、群聯(8299)都一度漲半根停板,旺宏(2337)小漲不到1%、華邦電(2344)近午盤翻黑。記憶體股是近日資金追逐的重要族群之一,投資專家狄驤在臉書發文表示,當持股出現下跌時,第一時間不一定急著尋找原因,而是應先思考如何應對風險。至於分析下跌原因,則是為了判斷整體趨勢是否改變,進一步決定應續抱、加碼或離場,若錯過最佳應對時機,後續操作往往容易受到情緒與感性影響,反而增加投資風險。

日期:2026-05-21

愛爾麗針孔偷拍/工程師疑拆主機滅證,總裁常如山3人收押禁見!謝金燕、林志穎發聲了…律師怎麼看?
政治社會

愛爾麗針孔偷拍/工程師疑拆主機滅證,總裁常如山3人收押禁見!謝金燕、林志穎發聲了…律師怎麼看?

連鎖醫美集團「愛爾麗」爆疑似針孔偷拍,震驚台灣社會和醫美界。繼高雄2家分店被裁罰停業6個月之後,新北市府5/15針對新莊、永和及林口等3家診所,依「醫療法」108條從重裁處,各處50萬元罰鍰、勒令停業6個月,另外,台北市政府也同步表示,愛爾麗大安店、愛爾麗南京店,嚴重侵害病人隱私,處2診所停業6個月及罰鍰。對此,愛爾麗15日也發出聲明稿、6項具體作為向消費者致歉。衛福部長石崇良5/8晚間針對案件重批:「明知故犯不可原諒,應依法給予停業處分。」然而,醫美診所疑涉及偷拍事件風暴不斷擴大,包含光澤、聖宜、研醫明診所等,陸續被發現違規裝設監視器。石崇良11日進一步說,針對部分醫美診所不當裝設監視器案件,已清查大約有4家醫美集團,分布於全國7至8個縣市,會採取最嚴厲處分,依法該停業就停業!新北檢警5/7依「無故攝錄性影像」等罪,聲押禁見常如山、張姓特助及謝姓廠商3人獲准;劉姓總經理則以500萬元交保,並限制出境、出海。同一時間,愛爾麗集團也向大眾表達最深歉意,提出【退費相關說明】。然而,相關自救會社群目前已突破2000人。消基會也同步提醒消費者5大重點、呼籲政府啟動5項改革。這起事件源自於一名女網友在愛爾麗醫美診所板橋店診療間換衣服,下意識抬頭檢查周遭環境,意外發現天花板角落裝設「煙霧偵測器」,感到十分可疑而報警。後續Threads社群上發酵。《今周刊》整理事件始末、法律進度、藝人、律師的專業看法、受害者該如何維護自身權益?請看一文整理。

日期:2026-05-15

沈伯洋參戰台北市長,賴清德:擁三度空間治理能力「不二人選」!吳怡農力挺:政治不必是你死我活零和遊戲
政治社會

沈伯洋參戰台北市長,賴清德:擁三度空間治理能力「不二人選」!吳怡農力挺:政治不必是你死我活零和遊戲

民進黨周三(5/13)召開選對會,徵召黨籍立委沈伯洋為2026年台北市市長參選人。黨主席、總統賴清德讚沈伯洋是「一流人才」,且會是有三度空間的治理的「台北市長不二人選」:國際視野高度、跨域治理廣度,還有對這個城市市民的溫度。先前表態參選的壯闊台灣聯盟理事長吳怡農表達恭喜,並允諾將全力支持接下來半年的選戰。他強調未來會秉持同樣信念,繼續透過政治為台灣工作,也會在地方深耕為國家安全努力。

日期:2026-05-13

年薪最高能領超過千萬元、但一出事要賠5年年薪!老手教戰7招:扛這重責,公司出事如何全身而退?
金融

年薪最高能領超過千萬元、但一出事要賠5年年薪!老手教戰7招:扛這重責,公司出事如何全身而退?

「在投保中心於2年前實行盡責審議機制以來,統計至今年第一季,共開啟10個案件,發函給35名獨立董事,其中只有1位獨董因為資料齊備,我們(投保中心)決議不起訴。」財團法人證券投資人及期貨交易人保護中心總經理林俊宏提供的這項數字,讓人隱約能感受到,擔任一家公司的獨立董事風險並不低。

日期:2026-05-13

廖宏祥專欄》北約防衛學院為何兵推台海?中國「跨域壓迫」成全球警訊...台灣安全早不是兩岸問題而已
政治社會

廖宏祥專欄》北約防衛學院為何兵推台海?中國「跨域壓迫」成全球警訊...台灣安全早不是兩岸問題而已

今年4月,我受邀在北約防衛學院、就台灣國防戰略與區域安全架構給其近50名軍官授課。上課的材料也成為該院針對台海危機進行兵棋推演的重要基礎材料之一。對我而言,這個經驗最值得注意的地方,不只是北約軍事教育機構開始嚴肅討論台海,而是歐洲戰略圈對西太平洋安全的關注,正在逐步改變。

日期:2026-05-11

41歲的不惑告白:當 AI 加速了工作,而寶寶教會了我「嘗、試」
職場

41歲的不惑告白:當 AI 加速了工作,而寶寶教會了我「嘗、試」

41歲了,這是我邁入「不惑」的第一年,最有感的體悟莫過於「人生歸零」。

日期:2026-05-11

珍愛台灣水資源!高雄市環保局仁武焚化廠勇奪經濟部「節水特優獎」最高榮譽
政治社會

珍愛台灣水資源!高雄市環保局仁武焚化廠勇奪經濟部「節水特優獎」最高榮譽

氣候變遷挑戰日益嚴峻,水資源有效利用已成為推動永續治理的重要課題。高雄市政府環保局持續推動節水與環境管理政策,並與達和環保仁武分公司密切協力合作,共同輔導高雄市仁武垃圾資源回收(焚化)廠參加「114年度經濟部水利署節約用水績優單位選拔」。在環保局的政策引導、資源整合與實務協助下,廠方積極落實節水措施,歷經資格審查、初選、複選及決選等關卡後,最終脫穎而出,榮獲「商業組及其他」類別最高榮耀——「特優獎」。115年3月17日,由達和環保仁武廠分公司廠長黃壽信代表出席「2026節水績優表揚典禮」,從經濟部常務次長賴建信手中接獲獎盃,展現出公私協力推動節水成果的具體成效。

日期:2026-05-08

房產翻身》紅色陸壹貳打造共生宅配對房客  創高租金新解方 缺點變賣點  閒置房產變現潮
房地產

房產翻身》紅色陸壹貳打造共生宅配對房客 創高租金新解方 缺點變賣點 閒置房產變現潮

從漏水老宅到熱銷公寓,紅色陸壹貳創辦人蘇明俊透過資產活化,讓滯銷標的租金逆勢大漲,在激烈的包租代管戰局中重新定義獲利模式。

日期:2026-05-06

賴清德拜會史瓦帝尼王母,大讚有如回到第二個家很溫暖!視察台灣創新園區:台灣需要世界、世界也要台灣
國際總經

賴清德拜會史瓦帝尼王母,大讚有如回到第二個家很溫暖!視察台灣創新園區:台灣需要世界、世界也要台灣

總統賴清德出訪史瓦帝尼王國,於當地時間周日(5/3)中午(台北時間同日晚間)拜會王母恩彤碧(H.M. Queen Mother Ntombi Tfwala)。他感謝國王恩史瓦帝三世(King Mswati Ⅲ)及王母的熱情接待,令他賓至如歸,如同回到第二個家般溫暖,他誠摯邀請王母再訪台灣。此外,賴總統也於同日稍早前往史國王家科技園區(Royal Science and Technology Park),聽取「戰略儲油槽」及「台灣產業創新園區」(TIIP)簡報,隨後前往三樓露天觀景台俯視「台灣產業創新園區」第一期園區全景。賴總統表示「台灣需要世界,世界也需要台灣」,台灣盼與史瓦帝尼攜手走進世界,台灣也將持續以「價值、韌性與科技」三大優勢,與史瓦帝尼及理念相近夥伴深化交流合作,打造更安全、值得信賴的供應鏈體系與夥伴關係。

日期:2026-05-04