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減肥吃堅果「比藥更厲害」!一天最多能吃幾公克?醫教這樣吃:燃燒脂肪、延緩老化最有力
健康

減肥吃堅果「比藥更厲害」!一天最多能吃幾公克?醫教這樣吃:燃燒脂肪、延緩老化最有力

很多人覺得吃堅果容易變胖,聰明及適量的攝取堅果,不僅能幫助減肥,還可以養顏美容、延緩老化喔!以下,樓忠良中醫師將為您介紹吃堅果的減肥方法,透過吃堅果的健康減肥,不僅擁有好身材,還年輕了好幾歲。

日期:2025-06-01

德風健康館三十有成  堅守初心走向全人健康願景
健康

德風健康館三十有成 堅守初心走向全人健康願景

走過三十個寒暑,德風健康館不僅陪伴著無數人走向健康之路,更逐步培育出屬於下一代的使命感與責任心。隨著二代啟動接棒,不僅承襲創辦人對健康養生的堅持,也注入新世代的創意思維與科技應用,為德風在傳統與創新之間找到了新的平衡。而邁向三十周年的德風,從不變的堅持與信念出發,傳承的不只是品牌,更是對健康的深刻承諾。

日期:2025-05-28

父母贈房給子女,該生前贈與還是死後繼承?一表比較「轉移不動產6種方式」:1操作稅金從千萬變0元
理財

父母贈房給子女,該生前贈與還是死後繼承?一表比較「轉移不動產6種方式」:1操作稅金從千萬變0元

根據住商機構匯整內政部數據,2024年全台前三季贈與移轉達4萬棟,創歷史同期新高;全台前三季繼承約5.7萬棟,也為1991年有統計以來,同期歷史次高,僅次於2023年前三季數據。

日期:2025-05-27

遺產有2千萬現金和價值2千萬老公寓...該怎麼分給2個小孩?遺囑這樣寫,避免身後手足為錢撕破臉
理財

遺產有2千萬現金和價值2千萬老公寓...該怎麼分給2個小孩?遺囑這樣寫,避免身後手足為錢撕破臉

所謂的「遺囑」是指,遺囑人在生前依照法律的規定,對「他的財產以及其他事物做一處理」的方式,然後會在其死後,才發生法律效果。在法律上,遺囑算是一種所謂的「單方行為」。這裡的「單方行為」是指:只要寫遺囑的人說了就算數,也不用對任何人多做解釋。

日期:2025-05-26

能量石手環稱保健「竟含有輻射」!中國女童戴3個月狂流鼻血、過海關行李超標千倍⋯網:黑心又+1
政治社會

能量石手環稱保健「竟含有輻射」!中國女童戴3個月狂流鼻血、過海關行李超標千倍⋯網:黑心又+1

大陸近日有名旅客,到機場過海關時,行李被驗出輻射超標,經過海關檢查,發現是行李內的能量石手環出問題,這時這名旅客才驚覺,難怪女兒這三個月狂流鼻血,終於找出原因。

日期:2025-05-25

黃仁勳電腦展宣告:實體AI來了 4.3兆邊緣運算市場爆發
科技

黃仁勳電腦展宣告:實體AI來了 4.3兆邊緣運算市場爆發

AI不再摸不著,這場由機器人與自動化系統構成的AI場域經濟,市場規模十年內上看四.三兆新台幣,不僅推動供應鏈商機,更將徹底重塑人機互動新世界。

日期:2025-05-21

獨家專訪》拼AI落地!聯發科進軍工控市場、結盟大咖,手機晶片霸主布局全公開
科技

獨家專訪》拼AI落地!聯發科進軍工控市場、結盟大咖,手機晶片霸主布局全公開

過往被認為主力在消費性電子市場的智慧型手機龍頭聯發科技,其實近期正加大力度投入工控領域,《今周刊》獨家專訪到目前在聯發科負責ASIC、終端運算(Client computing)、物聯網的副總經理Vince Hu,由他分享聯發科在工控市場的佈局與觀察。

日期:2025-05-21

INSSIBLE推出顧問式營養照護方案!翻轉台灣「亞健康」沉默市場
生活消費

INSSIBLE推出顧問式營養照護方案!翻轉台灣「亞健康」沉默市場

台灣已有超過一半人口處於「亞健康」狀態,這群族群雖然健檢紅字不多,但長期飽受疲勞、失眠、免疫力低下與情緒困擾之苦,成為醫療系統與保健市場間被忽略的灰色地帶。

日期:2025-05-20

全台每10人就1位有「結石」!不只喝水少,吃太油、太鹹、太營養都中:女性「這狀況」更容易得
健康

全台每10人就1位有「結石」!不只喝水少,吃太油、太鹹、太營養都中:女性「這狀況」更容易得

氣象署近日發布高溫警訊,部分地區更出現36度以上橘色燈號,天氣熱如炎夏。當人體處在溫度高、濕度高的大氣環境下,汗水不容易排出體外,一旦水分又攝取不夠時,就會讓體感溫度隨之升高,增加熱傷害的風險。不僅如此,水喝太少也容易造成泌尿道結石,隨著結石位置不同,症狀也有些差異,有些甚至沒有特別疼痛感,一旦發作就會疼痛難耐,且說不出確切位置的腰部痠痛,造成患者生活上的困擾。

日期:2025-05-18

從美中談判看美國底線,台灣關稅可望低於「這數字」!川普會白忙一場?林建甫:賠了夫人又折兵
金融

從美中談判看美國底線,台灣關稅可望低於「這數字」!川普會白忙一場?林建甫:賠了夫人又折兵

美中兩國在瑞士日內瓦密集貿易談判,雙方互相暫緩關稅稅率,並在90天期間繼續磋商,讓兩大強權的關稅大戰似乎看到曙光。台大經濟系名譽教授林建甫點出,從近期美英、美中的貿易談判結果可以推斷,美國對等關稅的底線就是10%,而上限很可能就是30%,因為就連中國都能夠拿到這個數字。

日期:2025-05-14