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幸福熟齡論壇/別再想養兒防老,幸福老後「靠自己」!王明鉅、鄧卉婷、常如山分享智慧理財
退休

幸福熟齡論壇/別再想養兒防老,幸福老後「靠自己」!王明鉅、鄧卉婷、常如山分享智慧理財

台灣65歲以上熟年人口,預估在今年底、明年初將正式突破占比20%門檻,邁入「超高齡社會」。迎接超高齡元年,《今周刊》於9月17日舉辦第九屆《幸福熟齡臺日交流論壇》,其中「智慧理財・樂活熟齡」主題邀請桃園市副市長王明鉅、基富通證券副總經理鄧卉婷、愛爾麗醫療集團董事長及創辦人常如山分享,銀髮族如何建構好健康、財務、樂活、心靈等4大財富,同時能在退休後守住防線,不讓詐團騙走一輩子累積的血汗錢。

日期:2025-09-18

不是牛奶,「骨頭守護神」竟是它!8個問題自我檢測「你骨質疏鬆了嗎」...骨科名醫教2個動作「逆轉骨鬆」
健康

不是牛奶,「骨頭守護神」竟是它!8個問題自我檢測「你骨質疏鬆了嗎」...骨科名醫教2個動作「逆轉骨鬆」

編按:不少人認為,骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病,本書作者同時也是骨科名醫太田博明,提出8個問題,1分鐘骨鬆風險評估:不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期,以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣,如果符合越多這些狀況,就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」!他建議,多攝取牛奶、優格、起司等乳製品,並多吃豆腐或納豆等大豆製品,除了有豐富的鈣質,還富含被稱為體內「骨頭守護神」,也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動,有效改善骨質。

日期:2025-09-17

AI、機器人、衛星通訊、量子科技…..跨越三個世代的科技大師論壇,還談了哪些精彩內容?
科技

AI、機器人、衛星通訊、量子科技…..跨越三個世代的科技大師論壇,還談了哪些精彩內容?

上周台灣半導體展SEMICON Taiwan 2025盛大展出,最後一場科技大師論壇,邀請到前工研院院長史欽泰、國科會工程技術處長洪樂文、聯電副總經理洪圭鈞,以及緯穎董事長洪麗寗,這場跨越三個世代的對話,談到許多科技的新趨勢及未來人才要如何應對等話題,內容相當具有啟發性,在此與大家分享。

日期:2025-09-17

Snow Peak台南安平旗艦店來了,限量商品超美!露營界愛馬仕魅力在哪?董座:城市型野遊蔓延中
美食旅遊

Snow Peak台南安平旗艦店來了,限量商品超美!露營界愛馬仕魅力在哪?董座:城市型野遊蔓延中

有「露營界愛馬仕」之稱的Snow Peak進軍台南,在安平開出600坪獨立店。Snow Peak台灣董事長金南亨表示,Snow Peak於2013年來台開店後,受到許多粉絲的喜愛,在南部也有不少主顧客,一直希望能在南部展店。「台南的風景很美,又有濃厚的文化底蘊,我們希望在台南開店,這裡不只是銷售,並提供體驗的場域。」Snow Peak Land Station台南結合Café、Gear & Apparel(裝備與服飾)、戶外空間等,提供全方面的品牌體驗的場地。這也是 Snow Peak 在台灣首間旗艦店。

日期:2025-09-15

光寶科50週年站上AI風尖浪頭!董事長宋明峰喊:海外研發人才倍增,10年內拚成世界級企業
科技線上

光寶科50週年站上AI風尖浪頭!董事長宋明峰喊:海外研發人才倍增,10年內拚成世界級企業

光寶科技(2301)搭上AI熱潮,股價近期狂飆,今年8月自結稅後純益達17.29億元,年增率高達56.9%。光寶科董事長宋明峰表示,AI浪潮提升公司國際能見度,但全球競爭也愈發激烈。面對全球人才戰布局,正積極擴大海外研發中心,目標將人才規模至少提升至目前的二倍。今年光寶科迎來創立50週年,今天(9/13)特別邀請雲門舞集重新演繹經典作品《波》,光寶科創辦人宋恭源與現任董事長宋明峰,攜手雲門舞集創辦人林懷民與藝術總監鄭宗龍兩代同框,為光寶50周年慶注入藝術與傳承光彩。

日期:2025-09-13

傳Rapidus攻2奈米,技術直逼台積?台供應鏈大咖:日本業界都不清楚實情,且試產良率不保證量產良率
科技

傳Rapidus攻2奈米,技術直逼台積?台供應鏈大咖:日本業界都不清楚實情,且試產良率不保證量產良率

本月初有外國媒體引述爆料人士的說法,聲稱日本成立不到四年的自家半導體製造業者Rapidus,在2奈米製程的邏輯密度不僅遙遙領先美國英特爾,甚至能挑戰先進製程的霸主台積電,一時成為市場話題。惟台灣最大半導體材料及設備代理商崇越集團表示,根據日本同業的了解,Rapidus在2奈米的良率,外界仍一無所知,而且現階段Rapidus還在試產階段,距離量產還有好一段時間,通常試產良率不見得保證進入量產時也可以繼續維持。

日期:2025-09-12

漲翻天!中國股市還能追?00877、00887...一表看「12檔中國ETF」:這2檔漲幅最高65%,AI、5G紅利全包
ETF

漲翻天!中國股市還能追?00877、00887...一表看「12檔中國ETF」:這2檔漲幅最高65%,AI、5G紅利全包

就在美國股市以及台北股市頻創歷史新高的時候,投資人紛紛在問:「都這麼高了,還能夠追嗎?」。雖然平心而論目前看不到太明顯地拉回訊號,但是就這麼大喇喇地進場,好像也不是那麼放心。

日期:2025-09-11

日本秋田縣三大名湯物語
美食旅遊

日本秋田縣三大名湯物語

日本人泡湯不分季節,夏季更是排毒好時機。東北部緯度較高,白日溫暖,入夜山裡轉涼,泡湯正好。雄偉山川與火山地貌孕育豐沛地熱,讓日本東北地區的秋田縣成為溫泉聖地。面海的男鹿溫泉鄉、火山下的玉川溫泉、峽谷中的小安峽溫泉,一湯一景,各自說著動人故事。

日期:2025-09-10

逾五十據點四千間客房  擁全台最大旅宿版圖 敦謙自研系統搶市  直客訂房率成長六倍
傳產

逾五十據點四千間客房 擁全台最大旅宿版圖 敦謙自研系統搶市 直客訂房率成長六倍

台灣手握最多飯店客房的敦謙國際,自行開發的HEXA一站式旅宿平台,已有逾七百家旅宿業者採用。董事長葉維迪未來還想當旅宿業的「Shopify」,挑戰國際軟體大廠,搶食B2B市場大餅。

日期:2025-09-10

勞保破產危機未除,勞保潛藏負債「1年暴增1.7兆」…達人教一招:退休金能多1倍月領2.5萬
勞保勞退

勞保破產危機未除,勞保潛藏負債「1年暴增1.7兆」…達人教一招:退休金能多1倍月領2.5萬

勞保何時破產,一直是熱門討論話題,也是勞工關注的議題之一。根據主計處最新統計,截至今年6月底,中央及地方政府潛藏負債(或有給付責任)合計20兆5,076億元,其中以勞保潛藏負債13兆5,632億元居冠,一年間更是暴增高達1.7兆元。對此,勞動部出面緩頰,表示主要因兩者計算基礎不同所致,未來會持續爭取編列預算撥補,確保勞工保險給付權益,要勞工們放心。

日期:2025-09-09