血管是我們人體最重要的一個系統。簡單說，血管健康，人生是彩色的；反之，人生就變黑白。2018年臺灣十大死亡主因中，心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓這四項全都與血管有關，可見血管健康有多重要。
日期：2026-10-19
編按：本書作者山口貴也是日本山口醫院院長，長期關注飲食與生活習慣對健康的影響。他結合全球長壽地區的調查，以及日本長壽村、短命村的研究，分析不同飲食習慣與健康老化的關聯。作者也介紹，有助控制血壓、保護血管的7類食物，並強調，想健康老化、維持良好的生活品質，不能只依賴單一食物，應多攝取當季盛產的作物，搭配規律活動與良好的生活習慣，才能為長期健康打好基礎。
日期：2026-10-16
青年缺的不是夢想，而是跨出第一步的機會。為降低青年走向世界的門檻，教育部青年發展署「青年百億海外圓夢基金計畫」由政府提供最堅實的資源與起點，以機會平權的方式驅動築夢旅程、擁抱國際經驗，讓青年重新定義自己的未來。
日期：2026-10-16
編按：本書作者李琦淑教授，堪稱「推動善終運動的實踐家」，她是老人福利學者，長年投入老人學與生死學研究，持續推廣「善終教育」與「悲傷輔導」，更參與「韓國善終倡議組織Dying Matters」等相關機構，陪伴人們學習如何面對老去、死亡與失落。歷經親人與丈夫相繼離世後，她更加深刻體會到：所謂「善終」，並不是等到生命最後一刻才匆忙準備，而是從還能選擇、還能開口、還能好好生活的此刻，就開始思考自己想留下什麼、又不想留下什麼。作者引用安寧醫師大津秀一陪伴癌症末期患者20多年的經歷，整理出上千位臨終患者，走到生命盡頭才領悟的人生道理，提醒我們別等到最後才明白，什麼才是生命中真正重要的事。
日期：2026-10-14
人們習慣稱「攝影記者」為「攝影大哥」，在這個以男性為主的行業中，是否有女性的身影？帶著這個疑問，資深藝文記者吳垠慧歷時5年，寫下18位女攝影記者的故事。
日期：2026-10-14
ChatGPT、Gemini等AI模型幾乎只靠簡體資料來認識中文世界，讓AI向中國價值觀傾斜。台灣政府和民間都為此建立「繁體中文語料庫」，但實務上進展有限，真正的制度卡關在哪？
日期：2026-10-14
這個國慶周末很忙，先是到新竹主持史欽泰與施振榮兩位前輩的「雙十論壇」，又參與印太戰略智庫舉辦的《2026台日未來科技論壇》，但我抽空看了胡正明先生的新書《拿出辦法來》，發現真的很好看，有不少段落很精彩，也談到幾個令人很有感的觀點，在此與大家分享。
日期：2026-10-13
新竹市政府今(12)日於新竹市客家會館舉辦「2026新竹市客家文化推廣系列活動暨實境解謎」開幕記者會，由副市長林琨瀚代表市長高虹安出席，宣布「來新竹・隨風尋客」系列活動正式啟動。活動以「走出會館、深入社區」為主軸，規劃「客食創意體驗」及「走讀探索」等16場次活動，走進東區、北區及香山區，並推出「伯公神之力」及「竹塹有義思」2款實境解謎遊戲包，串聯地方歷史、信仰文化與城市地景，打造「從會館走進社區，再從社區走回會館」的文化體驗循環，邀請市民朋友「共下」來新竹尋客。
日期：2026-10-13
吳大哥今年70歲，家住台中，是一位退休的經理，小時候家境不好，為了脫離貧窮，他努力讀書進修，夜間部大學畢業後，在一間傳統產業的企業，工作至退休。從小節儉的他，在過去40年的職涯裡極其自律，忍受了好幾次股票市場的大起大落，深信長期投資才是正確理財投資之道。
日期：2026-10-13
2026台中國際動漫博覽會以「漫味食光」為主題，在9月17日至9月23日掀起全城的二次元浪潮。今年，展會規格更全面升級，首度聯動台中市政府市政大樓與國家漫畫博物館籌備處，打造雙場館的二次元盛宴，將麻芛、大麵羹與珍珠奶茶化為動漫角色，伴隨原創台漫、熱血樂音、隨機熱舞與文創市集輪番上陣，打破想像力邊界。
日期：2026-10-13
