編按:本書作者比爾.柏金斯是身家超過1億2千萬美元(約合新台幣38億元)的對沖基金經理人,他提倡「別把錢留到死」,認為死前財產歸零,是最聰明的財務策略。柏金斯的父親臨終時,每晚住院就要自付5萬美元(約合新台幣160萬元),讓他領悟:就算存醫療費、靠呼吸器延命,再多存款,也撐不了幾天。與其把錢留到生命最後,不如把錢花在維持健康、提升生活品質、享受人生。
日期:2026-03-27
運動與健康之間有著密不可分的關係,涵蓋了從日常活動到規律訓練的各種形式,適當的運動不僅有助於維持健康,還能提升身體各方面的功能。為了增進健康,有幾種基本運動是不可或缺的,包括呼吸、姿勢、關節伸展、心肺耐力、肌力、肌肉爆發力、肌肉耐力、身體平衡力、身體協調力,這些基本元素共同構成了健康體能的基礎。許多日常活動本身就涵蓋了上述基本運動的要素,例如跑步、走路、騎自行車、游泳、打太極拳、跳舞、登山、庭院勞動等等。這些活動在促進健康方面各有側重,對身體的不同部位產生正面影響。
日期:2026-03-27
【新北市訊】新創領域指標性創業競賽「2026 VentureStar 新北新創之星挑戰賽」今(26)日在新北市政府大廳敲響鐘聲宣布正式啟動!由新北市政府青年局首創,攜手國內外頂尖創投打造「創業競賽、專家輔導、創投陪跑」三大機制的創業競賽,即日起開放報名!今年總獎金額翻倍至新臺幣60萬元、首獎更達40萬元,聚焦全球趨勢「AI人工智慧」與「綠能永續」兩大主題,邀請具潛力的新創團隊踴躍參與,除爭取獎金外,更有機會接軌市場、進軍國際。
日期:2026-03-26
在新加坡,詐騙已被正式定位為與反恐、反洗錢同等層級的國家安全議題。2024 年詐騙案件達 51,501 起,總財務損失首度突破 11 億新幣,創歷史新高。然而,隨著科技防禦與公私協力機制全面升級,2025 年出現明顯轉折:全年案件數下降 27.6% 至 37,308 起,總財損減少 17.9% 至 9 億 1,310 萬新幣,呈現罕見的「案量與損失雙降」。但結構性問題仍然存在。2025 年仍有 81.8% 的案件屬於受害者在高度心理操控下「自願轉帳」。詐騙已從早期利用技術漏洞,轉向結合數位工具與行為操控的複合式工程。問題不僅是資安防護,更是對人性弱點的精準攻擊。面對高頻、大量且跨境流動的數位犯罪,傳統事後報案與人工偵查模式顯然不足。新加坡因此調整戰略思維,將重心由「破案導向」轉為「預防導向」,嘗試在犯罪發生之前完成辨識與攔阻,重塑整體治理節奏。
日期:2026-03-26
台灣在全球AI硬體產業佔據核心地位,然而,在這浪潮巔峰背後,中小企業是否已準備好接軌?台灣西門子(Siemens)總裁暨執行長張合翕於週三(3/25)發出疾呼,強調台灣雖然擁有無可取代的AI硬體供應鏈,但在「AI應用」端,廣大的中小企業正處於被遺忘的邊緣。不過,他也樂觀表示,中小企業若能加速數位化與AI轉型,AI將成為繼半導體之後,台灣第二座保護經濟的「護國神山」。
日期:2026-03-25
現行《少事法》下,檢方難在第一時間訊問少年,加上少年犯罪紀錄可塗銷,構成檢方打詐困境。專家呼籲,應將少年案件偵查主體移回地檢署,並檢討塗銷門檻,避免立意良善的法規,助長少年犯罪。
日期:2026-03-25
(今周刊1527)輝達年度GTC引爆「Token經濟學」兆元商機!面對黃仁勳的極限光速迭代,台灣供應鏈從系統代工到半導體業者,如何跟著他一起狂奔,搶下未來商機?
日期:2026-03-25
從透明裸色到繁複光療,美甲早已融入現代生活日常。然而,當以指甲呈現個人風格與情緒表達成為常態,該如何在美觀與健康之間取得平衡?
日期:2026-03-04
美國與以色列近日對伊朗展開軍事行動,戰火迅速擴散。根據外媒報導,伊朗31個省分中已有超過半數受波及,周邊多國陸續暫停航班起降,使部分滯留當地的外籍人士轉往敘利亞大馬士革機場尋求離境機會。隨著撤離需求升溫,微博昨天(2月28日)晚上瘋傳一張航班截圖,顯示從大馬士革飛往上海浦東機場的機票價格飆破天際,最高一張逼近人民幣555萬元(約新台幣2540萬元),引發熱議。
日期:2026-03-01
春節出遊規畫一場生態旅行,好吃好玩又能長知識。認識水豚、梅花鹿,觀察動物生長習性,浩瀚大洋裡則藏著鯊魚、水母等海洋生物,挑一株造型多變的植物,替家裡妝點一抹綠意,還能近距離探索白冠水雞、紫鷺在森林裡自由飛翔!過年走春暢遊台灣不同地區,欣賞自然孕育萬物的奧妙生態。
日期:2026-02-11