編按：大腦萎縮是失智症的主因，但本書作者、日本眼科名醫深作秀春提出，視覺障礙也可能讓部分長者出現類似失智的狀態，甚至因看不清楚而減少大腦接收外界刺激，使人害怕外出、活動力下降，進而影響認知、肌力與生活品質。因此，護眼不只是保護視力，更是維持晚年自主生活的重要一環。他也提醒，現代人雙眼長期處於過度使用狀態，與其做眼球體操，不如透過溫熱濕敷、調整頸肩姿勢等方式，讓眼睛充分休息、減輕負擔。
日期：2026-07-01
迎淡江橋畔的靜謐綠洲，蘊泉庄以極致湯泉與匠心粵饌撫慰焦慮世代。在二〇二六年的盛夏，隨著淡江大橋在河口傲然挺立，淡水河兩岸的風景線被重新細膩地縫合。過去，淡水往往是都會旅途的終點，承載著擁塞的車流；如今，隨著這座跨海大橋於五月通車，優雅地化身為大台北都會圈邊緣最迷人的環狀綠洲。在繁雜日常中尋求一方留白的旅人，只需跨越一座橋，便能有效消彌路程帶來的距離感，這是歲月給予焦慮世代最溫潤的款待。位於大橋彼端靜謐巷弄間的「蘊泉庄公寓式溫泉飯店」，正以一種優雅而從容的姿態，等待著每一位渴望身心煥新的行者。
日期：2026-06-30
許多人總以為到了50歲還沒有準備退休金，就容易雙手一攤、乾脆放棄。但資深分析師蔡明翰在《小宇宙大爆發》節目中用數據打破這個迷思：只要選對資產、拉長5到10年的複利週期，即便是中年起步，依舊有機會靠著台每股長期平均11%的報酬率，在65歲時拼出千萬退休金！他認為退休長線投資不看短線題材，看的是產業「護城河」。本文不僅公開台積電（2330）專家私房的「抓低點3大訊號」，更點名一檔在 AI 晶片測試設備市占率極高、大客戶根本跳不過它的「AI隱形冠軍」。大盤回檔究竟是風險還是送分題？看懂趨勢、分批布局能穿越景氣循環的好公司，就是讓退休資產翻倍的關鍵。
日期：2026-06-30
最近，代理Brabus、9FF等歐洲高級改裝車品牌的三一東林董事長陳睿謙最忙的，不是替客戶找下一輛千萬元超跑，而是在為他最新的洗車事業找合適的土地。
日期：2026-06-29
我們這一代人從小被教育的劇本是這樣的：努力讀書、找好工作、拼命存錢、複利滾動，然後期待65歲退休後，靠著那筆積蓄與退休金過上無憂無慮的生活。我們是大師級的「儲蓄者」，我們懂得延遲享樂，我們看著銀行數字增加會有快感。但當我們登出職場，準備切換到生命執行長模式時，這個思維讓成功的劇本，突然變成了最大的詛咒。
日期：2026-06-29
傳奇企業家尹衍樑曾分享第一份工作月薪雖僅三百元，卻靠超乎要求的全力以赴累積實力。他強調，主動爭取並創造被公司利用的價值，才是職場翻身的關鍵。
日期：2026-06-29
世界盃頂尖球星，場外也是商業高手。《富比士》近日公布本屆世界盃球員商業價值排行榜，C 羅（Cristiano Ronaldo）以 3 億美元高居榜首，梅西（Leo Messi）1.4 億美元居次，姆巴佩（Kylian Mbappé Lottin）9500 萬美元、哈蘭德（Erling Braut Håland）8000 萬美元、西班牙新星亞馬爾（Lamine Yamal）則以 4300 萬美元入列。
日期：2026-06-29
全聯去年(2025年)完成併購大潤發後，陸續將量販店品牌整合「大全聯」。然而品牌轉型未滿一年，台北市八德路、鄰近微風廣場的「大全聯中崙店」，傳出即將於9月中旬結束營業，引發不少消費者討論。大全聯中崙店預計營運至今年(2026年) 9月13日。加盟經營大全聯中崙店的潤泰新(9945)，週二(6/23)證實，該店自2004年開幕至今逾22年，「其實從來沒有賺過錢」，去年更虧損超過1億元。關於歇業原因，業者坦言主因是租約到期，以及整體營運、商圈發展評估等多方考量，決定不再續約，因此結束營業，160多名員工後續將由全聯協助媒合安置。
日期：2026-06-27
第37屆金曲獎（金曲37/GMA37）頒獎典禮時間就在本周六(6/27)！官方釋出頒獎嘉賓與表演名單，包含頒獎嘉賓陣容，包含Lulu黃路梓茵、YELLOW黃宣、王宏恩、許效舜、許哲珮、動力火車、彭佳慧、蕭煌奇、魏如萱、蘇慧倫等人，都將參與金曲盛會。至於表演嘉賓陣容豪華，包含莫文蔚Karen Mok＆The Masters、田馥甄、比莉、周湯豪、羊文学、孫淑媚、TRASH、粹垢TRAEGO。此次金曲獎「最佳華語男歌手獎」，由張震嶽、周湯豪、盧廣仲、Gummy B、裘德共同角逐歌王寶座。「最佳華語女歌手獎」，由蔡依林JOLIN 、洪佩瑜、陳嫺靜、彭佳慧、劉艾立、單依純角逐歌后寶座。蔡依林這次以專輯《Pleasure》入圍金曲9項大獎，不僅五度問鼎華語女歌手，更創金曲獎37年來多項個人紀錄，包括連續4張專輯皆同時入圍「最佳華語專輯」與「年度歌曲」。她日前也開心宣布將出席頒獎典禮，高喊「金曲獎，我來了！」外界都看好她，時隔19年再抱回1座歌后，盼望她二度封后！至於「最佳台語女歌手獎」入圍名單有：鄭宜農、陳怡婷、秀蘭瑪雅、PiA吳蓓雅以及白冰冰，這是白冰冰時隔28年再挑戰金曲獎台語歌后寶座。本屆典禮主持人由「天生歌姬」A-Lin接下任務，她演唱的歌曲《幸福在歌唱》也入圍今年年度歌曲獎。A-Lin開心表示「目前沒有真實感，一切就像一場夢」！至於金曲獎星光大道，則由陳明珠，攜手鼓鼓（呂思緯）共同主持。
日期：2026-06-26
不少人夢想財富自由，但上班族如何靠死薪水滾出千萬資產？日本一名59歲上班族，堅持4大投資策略長達25年，成功將資產累積至1億日圓（約合新台幣2000萬元）。他認為，在通膨時代，把錢放在銀行等於「死錢」，因此只留5~6%現金，其餘投入股票、外幣保險及主動型基金等資產，靠長期投資與紀律操作，逐一步步把小錢滾成大財富。
日期：2026-06-26
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