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爬樓梯腿無力、提菜手抖…10大「骨肌求救警訊」你中幾項?中醫吳明珠教你靠4大超級食材「補骨增肌」
健康

爬樓梯腿無力、提菜手抖…10大「骨肌求救警訊」你中幾項?中醫吳明珠教你靠4大超級食材「補骨增肌」

「吳醫師,我是不是老了?怎麼走幾層樓梯,膝蓋就痠?」、「最近連瓶蓋都打不開,是不是肌肉無力?」是不是也曾經問過自己這些問題?其實這不是衰老的開始,而是「骨與肌」正透過身體的語言向你發出求救訊號。我們常以為痠痛、卡卡、無力,是年齡漸長所帶來的自然老化現象。事實上,這些都可能是骨與肌有狀況了。這裡不談數字,而是從你每天的動作與感覺中,來辨認身體早已發出的提醒。

日期:2025-11-05

他提早退休3年就後悔!以為在家放空只要月花2萬,結果有點慘...不想窮老,艾蜜莉給退休族的5個提醒
理財

他提早退休3年就後悔!以為在家放空只要月花2萬,結果有點慘...不想窮老,艾蜜莉給退休族的5個提醒

編按:退休,真的是「終點」嗎?一位曾在科技業工作的工程師,擁有千萬存款、自認計算周全,本以為能過上悠閒又自在的生活。沒想到物價飛漲,還有原本想像不到的支出襲來,帳戶餘額卻以驚人速度縮水。

日期:2025-11-05

米蘭二輪車展直擊|三陽發表8車款「開打世界盃」...行銷96國下一步,「深耕在地」衝刺年銷百萬輛
傳產

米蘭二輪車展直擊|三陽發表8車款「開打世界盃」...行銷96國下一步,「深耕在地」衝刺年銷百萬輛

全球最具規模的二輪車展-米蘭車展(EICMA)盛大開幕。國內機車龍頭三陽工業大秀肌肉,於11月4日一口氣發表8款次世代車型,涵蓋Maxi-Scooter、通勤車、街跑與冒險車等級距。此次領軍的三陽少東、三陽董事長室協理吳奕成親揭全球戰略,以台灣為全球研發與決策中樞,深化區域經營、加速國際化布局,大打世界盃!

日期:2025-11-05

智慧守護水環境——臺中市「水管家plus」讓河川健康看得見
政治社會

智慧守護水環境——臺中市「水管家plus」讓河川健康看得見

近年來,隨著城市發展與產業活動增加,河川及排水系統所承受的污染壓力日益升高。為了即時掌握水質變化、強化污染預警及溯源效率,臺中市政府環保局率先導入智慧科技,打造「水管家plus」智慧水質監測系統,結合物聯網、雲端數據分析與行動通報機制,讓水環境管理邁向自動化、即時化的新時代。

日期:2025-11-05

財管趨勢〉優化小資、銀髮族體驗 肩負第一線防詐使命 暖心無界  普惠金融續前進
金融

財管趨勢〉優化小資、銀髮族體驗 肩負第一線防詐使命 暖心無界 普惠金融續前進

(今周刊1507)財管商機不只局限於高資產族群,這套服務心法與原則也能延伸至普羅大眾。透過數位工具,業者可運用更安全便利的理財服務,拉近客戶距離,以誠信與專業凸顯競爭力。

日期:2025-11-05

全國首創行動CT醫療車正式啟用  桃園實現醫療平權 守護市民健康
政治社會

全國首創行動CT醫療車正式啟用  桃園實現醫療平權 守護市民健康

桃園市政府今(114)年10月31日正式啟用全國首部「行動電腦斷層(CT)醫療車」,由社會善心捐贈、跨域團隊共同打造,是全國首輛合法上路並具放射線檢查功能的車輛,CT車啟用後,將深入觀音、龍潭、復興等偏遠地區,優先支援桃園市擴大肺癌篩檢(LDCT),讓市民在家附近即可享有醫院級影像檢查,象徵桃園在公共健康與醫療平權上邁向新里程碑。

日期:2025-11-05

贏過那個「怕輸」的自己
職場

贏過那個「怕輸」的自己

一場被逆轉的比賽,讓我明白輸贏不在技術,而在心態。恐懼比對手更難戰勝,唯有放下上一分,專注當下,才能真正贏過那個怕輸的自己。

日期:2025-11-05

向勞斯萊斯下戰書!平價龍頭豐田為何賣起千萬級超豪車?中國電動車進逼,日系車廠突圍背後盤算
傳產

向勞斯萊斯下戰書!平價龍頭豐田為何賣起千萬級超豪車?中國電動車進逼,日系車廠突圍背後盤算

今年「日本移動展」上,從在地的豐田、日產、本田到中國比亞迪,都大秀肌肉。面對中國電動車崛起的壓力,日系車廠有何突圍之道?

日期:2025-11-05

曾獲鴻海投資,君曜員工不過30人、年營收不到10億...如何靠手機維修成為「橋接晶片供應商龍頭」?
科技

曾獲鴻海投資,君曜員工不過30人、年營收不到10億...如何靠手機維修成為「橋接晶片供應商龍頭」?

君曜科技靠自行研發的手機螢幕橋接晶片,成為橋接晶片供應商龍頭。證明以靈活的小團隊、貼近市場的策略,在競爭激烈的驅動IC市場,也可以找到一片天。

日期:2025-11-05

小欣欣豆漿店密會改寫台灣命運!台積電首位客戶、揚智科技創辦人親揭:第一個商用晶片誕生背後故事
科技

小欣欣豆漿店密會改寫台灣命運!台積電首位客戶、揚智科技創辦人親揭:第一個商用晶片誕生背後故事

作者吳欽智為揚智科技創辦人之一,曾任揚智科技董事長、目前是華碩電腦首席技術長。揚智是台積電第一個客戶,其中的VAL產品,是台積電製造的第一個商用晶片。本文為作者到韓國「江原道半導體論壇」演講的內容,經授權後獨家刊用。

日期:2025-11-04