很多人覺得吃堅果容易變胖,聰明及適量的攝取堅果,不僅能幫助減肥,還可以養顏美容、延緩老化喔!以下,樓忠良中醫師將為您介紹吃堅果的減肥方法,透過吃堅果的健康減肥,不僅擁有好身材,還年輕了好幾歲。
日期:2025-06-01
端午連假決定好去哪出遊了嗎?除了一定要吃的粽子,不妨一邊賞龍舟競渡,一邊體驗立蛋趣味。划龍舟是端午節慶的傳統活動之一,台灣許多縣市都會在河畔舉行划龍舟,除了在水上緊張刺激的比賽以外,現場還有市集活動,讓民眾不只能「看比賽」,還能「玩整天」。今周刊整理全台16縣市舉辦的國際龍舟錦標賽場地、時間資訊,還有端午市集資訊,讓端午連假不無聊 !
日期:2025-05-30
中華電(2412)年年配息、今年還發5元創9年新高!長期EPS穩、股利發放政策一致,真的很加分。
日期:2025-05-29
理財作者、樂活大叔施昇輝買過三間房,買房經歷是「房產保值」實踐者。他在《毛利小姐變有房》節目中分享,1990年時因結婚需要買房,夫妻合計月薪6萬元、扛每月5萬元房貸,咬牙撐過房貸利率12%的年代,回頭來看,把錢投入房產讓他避過當年股災,他鼓勵年輕人,累積足夠頭期款就應買房。在節目中他分享2016年、2023年分別再買第二、第三間房,因買第二間時已56歲、長照險太貴,他轉換思維、透過買房當買夫妻長照險,存到房子、也買到長照保障,假設用不到還可留房給孩子,一舉數得。
日期:2025-05-29
一一四带年六月二日,阿伯拉爾被教廷設局宣判為異端,但他不因此放棄宣揚思想。他孤軍奮戰,與主流大軍舌戰,用邏輯質問權威,在愛情中抵抗命運,為後世哲學鋪路。
日期:2025-05-28
在美國新車市場受到川普新一輪關稅衝擊的同時,汽車售後維修市場卻展現抗壓優勢,不僅財報穩健、股價領漲,更持續拓展門市、上修獲利預測,相關領域值得追蹤。
日期:2025-05-28
看到「高殖利率」的股票,就會興奮地下單搶進,是存股族都會做的事情。但在我這個存股老白的眼中,比起「當下的殖利率」,我更看重股利的成長曲線圖。一檔現在殖利率5%的公司,若每年股息能穩定成長10%,5年後你拿到的股息,「成本殖利率」是超過10%的驚人數字。為自己打造高股息個股也不是夢想。
日期:2025-05-28
美國眾議院通過川普政府的《大又美法案》,依白宮估算降稅刺激經濟增長最高達五.二%,但民間智庫卻只算出○.五%,連降稅效益評估都天差地遠。
日期:2025-05-28
(今周刊1484)當輝達執行長暨創辦人黃仁勳公布輝達台灣總部「星群」將坐落在北士科,這塊台北新崛起的「寶地」,開始了更盛大的狂歡。建案房價飆漲,甚至封盤停售,而過去曾在這裡大賺一票的地主們,則不滿足於此,養地眼光,獵向整個台北大北方……。
日期:2025-05-28
天氣漸漸熱了,又到了開冷氣的季節。每年這個時候,我都會請原廠來幫家裡的冷氣做清洗與保養。
日期:2025-05-28