編按:「課後塞滿英文、才藝、安親班,為什麼孩子的成績還是沒起色?」這是許多台灣家長心中最深的焦慮。但真相可能是——補得越多,這種孩子長大後越容易拒絕學習。本書作者成田奈緒子既是日本小兒專科醫師、腦神經科學家,她從不強迫孩子補習,更不花大錢報名才藝班,但她的女兒卻從偏差值35分(相當於全體考生中倒數6%~7%的後段班),逆襲考上國立大學醫學院!為超過7,000對親子解答教養疑難後,她發現:大腦若沒有好好「休息」,再多補習也是阻礙學習。真正的育兒不是「育才藝」,而是「育腦」!根本不必砸大錢送安親班,只要順應大腦發育順序就能輕鬆培養:體能腦(0~5歲打地基): 睡眠是關鍵!每天讓孩子睡滿11小時,促進成長激素分泌。體能與體力打不好,後續的學習腦也發育不起來,別急著超前學習。智能腦(下課回家當鑰匙兒童): 發展智能不是多學才藝,而是累積生活體驗與成就感。低年級可請到府保母嚴守作息(費用不比安親班貴);高年級則讓孩子當「鑰匙兒童」,學會自己分配玩耍、寫功課與做家事的時間,養成自律。心智腦(培養抗壓與正向思考): 掌管前額葉與血清素,是面對挫折的關鍵。培養心智腦靠的是對話與引導,絕不是天天催促「快去念書」!不用送安親班、不管孩子幾歲,跟著腦科學家掌握三大腦發展,教養就能更輕鬆。
日期:2026-08-26
(今周刊1549)面對科技業用電需求激增,韓國在半導體園區增設LNG電廠,日本則選擇重啟福島核災後停機的核電機組;擴建能源設施易引發反彈,日韓政府如何化解阻力、在發展與環境維護間尋求平衡的作法,值得台灣借鏡。
日期:2026-08-26
沙德爾颱風最新路徑!根據各國路徑預測來看,沙德爾颱風明顯北轉、持續減弱,預估暴風圈範圍不會觸陸。氣象署預估最快周三(8/26)傍晚至晚間發布海警,周四(8/27)上半天針對馬祖發布陸警。氣象粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」指出,沙德爾颱風路徑相當特別,削過台灣北部海面、閃過台灣本島陸地。預估主要以外圍環流影響為主,強度可能會在中颱下限或輕颱等級。周五有機會放颱風假嗎?沙德爾颱風主要影響時間為周四(8/27)下半天至周五(8/28)白天,北部、南部地區及中部山區可能會有局部大雨發生的機率,不過除了連江縣暴風侵襲率近5成之外,本島縣市暴風侵襲率皆不到一成。沙德爾颱風最新路徑怎麼走?周末會有好天氣嗎?10日預報先看!
日期:2026-08-26
中華電信子公司中華立鼎,鎖定先進封裝的檢測成長需求,搭上AI浪潮獲利大增。如今更瞄準矽光子檢測商機,讓多年研發成果,轉換成中華電信的半導體布局要角。
日期:2026-08-26
編按:本書作者濟陽高穗是日本癌症權威,擁有50年外科經驗,並投入食療研究近30年。他主張,飲食與癌症息息相關,應該從每天吃進肚子的東西著手,透過調整飲食,打造更有利身體健康的環境。他長期接觸癌症患者,並提出「濟陽式八大飲食原則」,從控制鹽分、減少動物性脂肪與加工食品,建立一套從日常飲食著手的健康飲食方式。女星朱芯儀2021年確診乳癌,歷經乳房切除、重建手術與化療,終於在2023年成功戰勝病魔。她因自身的過敏體質與抗癌經歷,更深刻體會到日常飲食的重要,並分享:「願每一碗湯,都成為照顧自己、滋養身心的開始。」
日期:2026-08-25
編按:長照一個月要花多少錢?安養院費用、養生村費用到底多貴?台灣人平均壽命80.77歲,但臨終前平均失能8.7年,長照可能一拖就是10年、20年。有人每月花20萬元照顧中風父親,10年燒掉超過2千萬元;中產階級更可能陷入「錢不夠養老、補助又領不到」的長照困境。長照不只考驗錢,也考驗照顧者的身心,如何提前做好長照、安寧與善終準備?
日期:2026-08-24
停班停課最新通知!週一(8/24)豪雨假確定3縣市停班停課!受低壓帶及西南風影響,中央氣象署針對嘉義以南及花蓮、台東山區發布豪雨特報。根據最新24小時雨量預測,周一(8/24)有六縣市降雨達停班課標準,包含台中山區、南投山區、高雄平地及山區、屏東平地及山區、花蓮山區、台東山區。截至8/23晚間確定停班停課的有:高雄市、台南市、屏東縣,花蓮縣也在晚間22:30宣布,考量萬里溪已發布黃色警戒,以及蘇花公路及富里六十石山均已發生落石情形、馬太鞍溪堰塞湖潛在風險,8/24停班停課一日。近午夜嘉義縣、台東縣也宣布8月24日周一停班停課,合計共6縣市停止上班上課。氣象粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」示警,接下來的48小時內,南部、東部的雨量將會非常可觀;天氣風險公司資深專員吳聖宇也補充,目前颱風已不是關注的焦點,強降雨區域在周一(8/24)白天可能往北擴展到中部及東半部地區,全台各地都要留意強降雨的威脅。
日期:2026-08-24
近期,日本吹起一股赴台灣留學的風潮,據教育部彙整及統計資料顯示,2025年以直接入學為管道,從日本來到台灣就讀大學的學生人數達到 2242人,是10年前的2.8倍。外界推測,主要是受到台積電在日本熊本設廠帶動半導體熱潮,再加上日圓貶值,通膨因素讓赴美留學成為經濟壓力,反倒是鄰近的台灣性價比較高,「去美國留學1年的費用,在台灣可以從大一讀到博士課程」。
日期:2026-08-23
隨著全民健康意識抬頭、AI智慧穿戴科技快速發展與超高齡社會的來臨,運動與健康管理的應用已超越傳統體育範疇,成為醫療生技、公共衛生及健康促進產業升級的核心動能。
日期:2026-08-21