在今天看見明天
熱門: 鋼鐵股 富邦金 開發金 鴻海 升息

困難最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:困難共有9598項結果
天氣/19縣市豪大雨特報「雙北」也中!颱風甩暴雨重災區曝光、這天最猛下到紅紫爆哪天才停...10日預報先看
生活消費

天氣/19縣市豪大雨特報「雙北」也中!颱風甩暴雨重災區曝光、這天最猛下到紅紫爆哪天才停...10日預報先看

天氣預報!颱風米克拉沒來,台灣各地仍出現劇烈降雨淹水情況!根據中央氣象署最新雨量預測,25日晚間8時至26日晚間8時,共有6縣市山區雨量達停班課標準。週五停班停課的縣市包括:臺南市今天停止上班、停止上課,高雄市今天停止上班、停止上課。屏東縣今天停止上班、停止上課。另外,新竹縣竹北市緊急從12點起,全面停止上班上課。氣象署說明,週五各地有短暫陣雨或雷雨,但整體降雨強度相較於清晨略緩,西半部地區仍須留意局部大雨或豪雨,下午東半部地區受鋒面影響,雨勢將增強並有短延時大雨發生的機率。27 日鋒面影響,天氣仍不穩定,西半部地區有局部大雨或豪雨發生的機率,其他地區有局部短暫陣雨或雷雨,亦有局部大雨發生的機率。

日期:2026-06-26

60歲婦從臥床到拿「12公斤壺鈴」重訓!肌肉流失、站不起來,如今出國提行李、爬樓梯都不喘,5居家運動抗退化
健康

60歲婦從臥床到拿「12公斤壺鈴」重訓!肌肉流失、站不起來,如今出國提行李、爬樓梯都不喘,5居家運動抗退化

編按:本書作者葛厚函(小葛教練)是銀髮運動教練,分享一位60歲婦人從臥床到重訓抱孫的運動故事,曾住院臥床1個月的她,出院後肌力不足、核心無力,從椅子上要站起來都要人攙扶。透過3個月引導訓練,她感受到爬坡變輕鬆、褲頭變鬆、健檢紅字改善等改變,從抗拒運動到找回成就感。如今她已能拿12公斤壺鈴進行重訓,出國爬樓梯、提行李也不再氣喘吁吁,不僅重拾體力與健康,更重新找回對未來的期待,親眼見證女兒成家、圓夢抱孫。作者整理出銀髮族居家運動,針對膝蓋痛、腰痠背痛、五十肩與平衡協調,幫助長輩改善下肢穩定、核心力量與日常活動能力。

日期:2026-06-26

台灣大未來》AI智商一年狂飆超越98%人類!玉山金控張智星揭密企業轉型「老二哲學」:長官請自己卯下去玩AI
金融

台灣大未來》AI智商一年狂飆超越98%人類!玉山金控張智星揭密企業轉型「老二哲學」:長官請自己卯下去玩AI

第九屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」於6月24日及25日盛大登場,適逢《今周刊》創刊 30 週年,本屆高峰會匯集產官學界重量級領袖與專家學者,共同解析全球經濟重組、AI 科技浪潮與產業變局下的關鍵趨勢,協助台灣企業在變局中掌握關鍵布局。

日期:2026-06-25

腳軟、吃飯常嗆到「連喉嚨都沒力」怎麼回事?醫師揭肌少症關鍵警訊:3個簡單動作就能練肌力
健康

腳軟、吃飯常嗆到「連喉嚨都沒力」怎麼回事?醫師揭肌少症關鍵警訊:3個簡單動作就能練肌力

林伯伯82歲,自嘲「腳沒力、喉嚨也沒力。」平常走路慢、站起來需要扶桌;吃飯前幾口還好,吃到一半就開始咳。家人分不清:「這兩種無力是同一回事嗎?」答案是:多半互相關聯,常見共同原因叫「肌少症」。

日期:2026-06-25

存股助理第813期—台股當前的三大警訊與三條個人調整之道(二)
心法與觀點

存股助理第813期—台股當前的三大警訊與三條個人調整之道(二)

這一期我們來談談,面對台股當前三大警訊,存股族該如何因應?富旭哥提出三條對策:1.更努力地尋找「成長型高殖利率」標的;2.把「股息為主、價差隨緣」的中心思想,調整成「股息為主、價差隨喜」;3.擴大高息標的研究範圍,眼光放寬到海外市場。

日期:2026-06-24

普洱茶不缺買家,缺的是一張身世證明——從WebTea3.0看老茶的「來歷管理」革命
品味收藏

普洱茶不缺買家,缺的是一張身世證明——從WebTea3.0看老茶的「來歷管理」革命

一位藏家手上有一餅號級老茶。二十年前買進時不過是一份收藏,二十年後行情已翻了數倍甚至數十倍。原以為只要找到買家便能順利成交,沒想到真正的難題才剛開始:誰來鑑定?倉儲如何證明?這些年經過哪些人之手?買家又憑什麼相信它的來歷?最後的結果往往是,一餅價值不斷上升的好茶,依然靜靜躺在櫃子裡,動不了,也賣不掉。

日期:2026-06-24

苗栗夏日輕旅行提案 山城溪谷尋幽品茗
美食旅遊

苗栗夏日輕旅行提案 山城溪谷尋幽品茗

苗栗是客家大縣,以遠離塵囂的山間景致聞名,遍布茶園的丘陵,更是珍貴的東方美人茶主要產地。在炎熱夏日走進苗栗山林,到涼爽的溪谷戲水、前往山中茶園品茗、品嚐當地客庄美食,一同感受山城生活的閒情愜意。

日期:2026-06-24

死神敲門前 讓病人自己決定怎麼活
健康

死神敲門前 讓病人自己決定怎麼活

面對重症與衰老久病,病人需要的未必是無止境的治療,而是保有選擇生活方式的權利。《病主法》想守護的價值,不只是善終尊嚴,更是在生命最後階段依然能活出自我的自由。

日期:2026-06-24

守門員明知「不動」比較好,為何還是撲出去?從世界盃到投資市場...最難的從來不是出手,而是忍住不動
金融

守門員明知「不動」比較好,為何還是撲出去?從世界盃到投資市場...最難的從來不是出手,而是忍住不動

這陣子,全世界最熱的話題,是正在北美開打的世界盃。打開電視、滑開手機,滿滿都是球星:阿根廷的梅西、葡萄牙的C羅、法國的姆巴佩,依舊是鎂光燈的焦點;連睽違二十八年重返世界盃的挪威,也帶著「足球金童」哈蘭德強勢回歸。我們總以為,擁有最耀眼球星的球隊,就更容易獲勝。但現代運動的發展,卻越來越證明,真正決定勝負的,往往不是球星,而是數據。

日期:2026-06-24

實體AI終極體現  黃仁勳早已看見下個兆元市場  機器人量產元年  五萬大軍上班去
科技

實體AI終極體現 黃仁勳早已看見下個兆元市場 機器人量產元年 五萬大軍上班去

全球人形機器人二○二六年迎來實質量產元年,並步入商業化市場。從跨入家庭的機器人管家,到挺進物流產線的工業新秀,AI機器人正以顛覆性姿態翻轉應用場景。面對這場兆元級賽局與紅色供應鏈的低價衝擊,台廠如何在此關鍵時刻精準卡位?

日期:2026-06-24