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糖尿病會減壽10年?11歲發病至今33年,糖尿病醫師「漢堡薯條照吃」也能穩血糖秘訣:這2個時間喝水最降血糖
健康

糖尿病會減壽10年?11歲發病至今33年,糖尿病醫師「漢堡薯條照吃」也能穩血糖秘訣:這2個時間喝水最降血糖

編按:本書作者市原由美江醫師11歲罹患第一型糖尿病,至今已33年,她以糖尿病專科醫師與患者的雙重角色,深知控糖的難題,她公開自己三餐怎麼吃、糖分管理和控糖小技巧。作者分享糖尿病如何控糖、吃什麼可以降血糖、多喝水可以降血糖嗎?控糖可以吃水果嗎?從日常小習慣就能穩定血糖,享受健康人生。

日期:2026-03-06

0050抱3年就翻倍,本金100萬就能財富自由...股市賺錢真這麼容易?老手一表帶看「報酬落差」,存退休金必看
ETF

0050抱3年就翻倍,本金100萬就能財富自由...股市賺錢真這麼容易?老手一表帶看「報酬落差」,存退休金必看

回顧近 3 年的數據,0050 的年化報酬率達到驚人的 44.11%,這表示在短短 3 年內資金就增長了 2 倍。如果將時間拉長到 10 年,0050 的年化報酬率大約是 21.79%,這筆資金在 10 年間增長了將近 6 倍。很多人原本偏好穩定領息的高股息 ETF,但在看到市值型 ETF 的強大爆發力後,也紛紛調整投資組合,希望參與大盤成長。這種轉變顯示出市場情緒的升溫,也反映出大家對於未來獲利的預期正在不斷提高,甚至可能出現過度樂觀的情形。

日期:2026-03-06

WBC優惠》麥當勞買一送一、達美樂披薩半價,全家小七買二送二!14家餐廳速食超商「台灣隊應援優惠」
生活消費

WBC優惠》麥當勞買一送一、達美樂披薩半價,全家小七買二送二!14家餐廳速食超商「台灣隊應援優惠」

WBC優惠、經典賽優惠、經典賽應援優惠,一起為台灣隊應援!2026世界棒球經典賽(WBC)正式開打,不僅有球迷親臨東京巨蛋感受野球魅力,也有不少人守在電視機前面,準備好要為球員們加油打氣。各大超商、速食業者及連鎖餐飲集團等也紛紛推出「應援優惠」,邀請球迷朋友們搶先在比賽開打前買好應援美食,一起為台灣選手們加油!

日期:2026-03-06

美國伊朗戰爭4個意外收穫!川普下令美軍護航油輪、提供保險,將終結倫敦300年海上保險霸權?
國際總經

美國伊朗戰爭4個意外收穫!川普下令美軍護航油輪、提供保險,將終結倫敦300年海上保險霸權?

2026 年 3 月 3 日,白宮發出一項極不尋常的指令。美國政府宣布,由美國國際開發金融公司(DFC) 為所有經過波斯灣的商業航運提供政治風險保險與政府擔保,必要時由美國海軍護航。這項命令看起來像是為了穩定石油供應,但它的意義遠不止於此。

日期:2026-03-06

2026台北燈節日期時間地點!泡泡瑪特+變形金剛雙主燈、柯博文小提燈怎麼拿?台北燈會展區亮點攻略
美食旅遊

2026台北燈節日期時間地點!泡泡瑪特+變形金剛雙主燈、柯博文小提燈怎麼拿?台北燈會展區亮點攻略

2026台北燈節時間自2/25到3/15,亮燈時間每日17:00~22:00!2026台北燈節首次以雙IP主題+雙展區呈現,不僅首次與國際知名IP《變形金剛》合作,花博展區還將有10公尺高柯博文現身!西門展區也有超大亮點!集結國際潮玩品牌泡泡瑪特六大人氣角色:Baby Molly、Labubu、星星人、Skullpanda、Dimmo、Hirono小野,8公尺高的Molly將降臨西門紅樓,讓粉絲們超期待!2026台北燈節雙展區在哪?有哪些亮點?小提燈何時發放?2026台北燈節資訊一文看!

日期:2026-03-06

軍購案終於付委了!政院版1.25兆、國民黨3800億+N、民眾黨4000億…三黨版本重點一次看
政治社會

軍購案終於付委了!政院版1.25兆、國民黨3800億+N、民眾黨4000億…三黨版本重點一次看

立法院週五(3/6)將把攸關軍購的《國防特別條例》草案於報告後交付委員會審查,國民黨內意見分歧,雖黨中央一早就放出3500億的「暗示」,不過立法院黨團大會仍砲聲隆隆。5日經歷一番波折後,終於在晚間定調為「3800億+N」,並且釋出草案版本。民進黨立院黨團幹事長莊瑞雄6日受訪時直言,國民黨版軍購條例簡直是「一日三市」,也說不清楚增加的300億為何,明顯就是市場喊價,無助於提升國防戰力,如果發展不對稱戰力的預算都不給,最開心的當然是北京。國防部長顧立雄接受媒體記者聯訪時直言,國民黨版條文中,並沒有「+N」的概念,也就是上限只有3800億元,「寫這條例的人可能未與國防部開過會討論,對整個軍購程序不了解,才會產生這樣的寫法」。最後立法院會於6日中午左右,將行政院版1.25兆軍購特別條例、國民黨版(3800億+N)、民眾黨版(4000億)一起併案審查。

日期:2026-03-06

伊朗衝突帶來AI新戰法,科技軍工化正加速!當美國向矽谷搶人才,台灣能學到什麼?
科技

伊朗衝突帶來AI新戰法,科技軍工化正加速!當美國向矽谷搶人才,台灣能學到什麼?

近來美國與以色列對伊朗發動攻擊,執掌國家37年的最高領袖哈梅內伊被炸身亡;此外,包括革命衛隊司令、國防部長等40多名軍政高階官員也全部被斬首。伊朗隨即在中東各地發動攻擊,目標包括美國盟友及美國設有軍事基地的地區如迪拜、多哈、巴林和科威特等地。

日期:2026-03-06

台股跌到多少能進場?華邦電、南亞科還能抱?老手警告:「33027」是生死線,沒這3訊號別急著抄底
台股

台股跌到多少能進場?華邦電、南亞科還能抱?老手警告:「33027」是生死線,沒這3訊號別急著抄底

本周的股市,簡直像是在坐大雲霄飛車,周三大跌千點、周四又強彈,而來到本周最後一個交易日了,你是不是手癢想衝進去「買」? 江江建議先等等!看看周四收盤那根長長的上影線,還有回吐快一半的漲幅,這就是在告訴你:「別被熱情的表象沖昏頭,單腳反彈想 V 轉的續航力是有極限的。」

日期:2026-03-06

美擬收緊AI晶片管制!輝達、超微出口全球要華府點頭…川普成AI算力「守門人」?各國超頭痛
全球股市

美擬收緊AI晶片管制!輝達、超微出口全球要華府點頭…川普成AI算力「守門人」?各國超頭痛

今周刊編按:外媒彭博指出,美國官員已草擬一項法規,未來除非獲得美國批准,否則AI晶片出口各地均將受限,涵蓋輝達、超微(AMD)等公司產品。此舉將賦予華盛頓更大權力,決定其他國家是否能建設AI模型訓練與運行設施,擁有廣泛的掌控權。此消息週四(3/6) 傳出後,輝達與超微股價應聲下挫至盤中低點,輝達跌幅一度達1.9%,股價收盤小漲0.30美元或0.16%至183.34美元;超微則下跌2.62美元至199.45美元,跌幅1.3%。

日期:2026-03-06

MacBook Neo免2萬!台灣預購時間?比iPhone還便宜的蘋果筆電少了什麼?規格價格、實測報告
科技

MacBook Neo免2萬!台灣預購時間?比iPhone還便宜的蘋果筆電少了什麼?規格價格、實測報告

不用2萬元的MacBook Neo來了!蘋果公司(Apple)發布全新MacBook,取名為MacBook Neo!鋁金屬設計、13吋Liquid Retina顯示器,以及全天候電池續航力,只要19900元起,比新款搭載M5處理器的MacBook Air還便宜約16500元,教育價甚至只要16900元。

日期:2026-03-05