編按：白頭髮可以黑回來嗎？本書作者辻敦哉是日本沙龍養髮權威，他觀察1萬多人的白頭髮，並提出，長白髮的主因往往不是年齡，而是「營養不足」。現代人攝取過多醣質與脂質，缺少能讓頭髮烏黑亮麗的礦物質，可以透過吃起司、優格、山藥、豬肉、雞蛋、菠菜、牛肉、堅果等食物補充。除了吃對，洗頭方式也很關鍵：先用37~39℃熱水沖濕頭皮，再進行2遍洗髮，第一遍清除油污，第二遍按摩1~5分鐘，促進血液循環。洗髮精要選自然成分，潤髮乳、護髮素只會抹在髮法上、可以依照喜好選購，只要正確使用就不太會傷害頭皮。
日期：2026-02-12
「美聲天后」周蕙以甜美、溫柔歌聲走紅歌壇，唱紅《約定》、《不想讓你知道》、《好想好好愛你》等代表歌曲，出道27年的她，將在4月首度站上台北小巨蛋舉辦演唱會，為演藝生涯寫下全新里程碑。周蕙不只有歌聲動人，理財上也很有一道，投資的錢幾乎「只進不出」，很快就存到第一桶金，透過股票、基金、儲蓄險、外幣帳戶等多元配置，掌握長期投資，48歲的她就開心向媒體透露已達成財富自由！
日期：2026-02-12
北市8旬婦人林劉龍子疑因心力交瘁，悶死癱瘓50年的兒子，經司法審理，台北地方法院判處有期徒刑2年6月，全案已於2026年1月16日定讞。總統賴清德周四（2/12）依據《中華民國憲法》第40條及《赦免法》第3條前段規定，批示同意特赦八旬婦人林劉龍子，免除發監執行。總統府發言人郭雅慧表示，總統審酌法律要件與犯罪動機後，認為本案屬長期照顧重擔下的悲劇，情堪憫恕，決定以「免刑不免罪」之特赦方式，以回應個案人道處境，彰顯政府對司法困境的補位機制。據了解，賴清德特赦時間選在農曆年前家戶團圓之際完成相關處理，不只回應社會普遍期待，更重要的是讓老母親能安心過年。
日期：2026-02-12
編按：投資最怕的不是虧損，而是在錯誤的期待下，承擔了原本不該有的風險？」曾經，債券ETF是社群上最火熱的退休救星。有人買進千張、每月爽領 7 到 8 萬配息，但為什麼兩年後，曾經的千萬級大戶卻選擇出清？針對市場對債券 ETF 波動的討論，財經專家提醒，美債ETF通常指的是美國公債ETF，其與投資等級債ETF的收益水準及資產特性仍有不同，以投資等級債ETF來評論美債 ETF恐落於偏頗，且債券ETF產品發行初衷在於提供穩定的現金流以及降低投資組合的波動，以滿足不同投資人之需求，原本就不存在退場問題。過去因兩年降息題材盛行，債券ETF一度成為賺取資本利得的時機財，現下降息題材退燒，債券ETF的投資本應回歸初衷，特別是觀察 00937B 自掛牌以來的表現，其配息政策確實達成「穩定」目標，滿足有月配現金流需求的投資人，在目前美股漲跌幅波動加劇的背景下，投資人應建立「資產配置」觀念，將其視為資產組合的「地基」。
日期：2026-02-12
理財永遠不嫌早！許多人直到讀完書、出社會後才學會記帳與儲蓄，卻發現被現實面的經濟重擔壓得喘不過氣。兒童財商教育平台創辦人馬哈認為，財商教育最昂貴的機會成本就是「時間」，透過「零用錢」這個日常工具、或是年節「領紅包」這筆收入，有助讓小孩從學齡前開始就逐步建立金錢觀，同時也能透過時間複利，幫助大人降低育兒過程階段可能出現的財務壓力。
日期：2026-02-12
日本大8日舉行眾議院大選，自民黨囊獲超過2/3多數。曾長期擔任日經亞洲（Nikkei Asia）駐北京特派員，以及北京分社社長的資深撰稿人中沢克二稍早在《日本經濟新聞》指出，〈中國從習近平獨裁到外部施壓一連串失誤助長了自民黨獨大和「高市早苗2.0」〉。
日期：2026-02-12
春節出遊規畫一場生態旅行，好吃好玩又能長知識。認識水豚、梅花鹿，觀察動物生長習性，浩瀚大洋裡則藏著鯊魚、水母等海洋生物，挑一株造型多變的植物，替家裡妝點一抹綠意，還能近距離探索白冠水雞、紫鷺在森林裡自由飛翔！過年走春暢遊台灣不同地區，欣賞自然孕育萬物的奧妙生態。
日期：2026-02-11
今年新春開紅盤後，投資人該如何在台股布局與操作上從從容容、遊刃有餘？在此邀請過去一年台股獲利績效超過五成、甚至翻倍的明星基金經理人，以及專職操盤人、價值投資名家，在時序進入金馬年的此時，分享他們的投資智慧與趨勢觀察。
日期：2026-02-11
今周刊編按：日本地震調查委員會最新調查指出，北海道十勝近海及千島海溝的海底應力已逼近極限，更驚人的是海洋板塊與陸地板塊幾乎呈現一個「卡死」的狀態，恐怕會讓地殼壓力持續累積。據過往資料指出，該區域平均約340到380年會發生一次強震，而距離上一次強震已超過400年。除了北海道千島海溝恐會發生強震之外，南海海槽的強震周期也逐漸逼近，官方推測未來30年，南海海槽發生強震的機率為60%至90%，且機率逐年升高。專家提醒，地震無法預測也無法避免，平時做好防災準備才是上策。若民眾要前往日本旅遊，擔心隨時可能發生的災害，可事先下載Safety Tips、Yurekuru Call等防災APP，能夠在緊急時刻立即接收避難資訊及地震、海嘯相關警報，維護自身安全。
日期：2026-02-11
打開外盒，拿出設計精美的卡牌與配件，馬上就能沉浸在不同遊戲情境中。近年台灣原創桌遊團隊百花齊放，將多元題材搬進遊戲，展現本土文創軟實力。迷走工作坊、蔘利商號和阿普蛙工作室，分別以台灣歷史、美食和時事議題為切角，打造特色桌遊，玩家不僅能享受聚會趣味，還能從中認識你不知道的台灣。
日期：2026-02-11
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