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壞習慣最新與熱門精選文章

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農家子弟留6.6億遺產、船艙雜役變3億富豪!窮人翻身,為何富二代往往敗光家產?「馬戲團之王」揭守財關鍵
理財

農家子弟留6.6億遺產、船艙雜役變3億富豪!窮人翻身,為何富二代往往敗光家產?「馬戲團之王」揭守財關鍵

今天我們國家的有錢人,十有八九在起步的時候都是窮孩子。他們白手起家,靠的是堅定的意志、勤奮、毅力、節儉,以及一身好習慣。他們一路走來,錢是自己賺的,也是自己一分一毫存下來的。這,才是累積財富最好的方式。

日期:2026-11-10

不到50歲血管竟像70歲老人!為何血管提早老化?醫揭「3大習慣」傷血管,教你吃3種魚、這1食物是「血管清道夫」
健康

不到50歲血管竟像70歲老人!為何血管提早老化?醫揭「3大習慣」傷血管,教你吃3種魚、這1食物是「血管清道夫」

血管是我們人體最重要的一個系統。簡單說,血管健康,人生是彩色的;反之,人生就變黑白。2018年臺灣十大死亡主因中,心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓這四項全都與血管有關,可見血管健康有多重要。

日期:2026-10-19

存股助理第860期|論投資與運氣|股池更新
心法與觀點

存股助理第860期|論投資與運氣|股池更新

最近讀到《納瓦爾寶典》有關「運氣」的一段闡述,雖然作者並非單指投資行為與運氣兩者之間的關聯,而是泛指成功與運氣的因果關係。然而,我認為,這段有關運氣的論述,對我們做投資的相當受用。因此,我以我自己的經驗與觀點來探討投資與運氣兩者之間的因果。

日期:2026-10-12

42年前麥當勞開幕被震撼、他喊「鬍鬚張」開10家被說野心大!如今魯肉飯飛上空中去日本:100店不遠了
生活消費

42年前麥當勞開幕被震撼、他喊「鬍鬚張」開10家被說野心大!如今魯肉飯飛上空中去日本:100店不遠了

「自己敢吃、才賣給顧客;我們賣得比較貴,人家願意買單。」鬍鬚張會長張永昌強調:「所有餐廳在後廚用了什麼,是消費者看不到的,要憑良心,做實在的事。」因為「內外統一,言行一致、表裡如一」,60年代鬍鬚張從民生西路雙連市場的魯肉飯路邊攤起家,1979年進駐台北寧夏街店面,現在全台有69家直營門市,近年再創立「京簡康」、「馥牛」2品牌,全年營收逾4億。

日期:2026-09-15

台灣6分之1人帶失智基因?久坐讓大腦慢慢缺氧「運動也沒用」...權威醫師公開:4個護腦生活習慣「晚10年退化」
健康

台灣6分之1人帶失智基因?久坐讓大腦慢慢缺氧「運動也沒用」...權威醫師公開:4個護腦生活習慣「晚10年退化」

在我幫病人解讀基因檢測的這些年,最常看到、也是我最不敢輕忽的一個基因變異,就是「載脂蛋白ε4等位基因」(Apolipoprotein E ε4,簡稱APOE4)。這個名字聽起來有點陌生,但它和失智症、尤其是阿茲海默症,有很強的關聯。

日期:2026-08-28

存股助理第822期—46歲借200萬元投資,能達到退休財務自由嗎?
心法與觀點

存股助理第822期—46歲借200萬元投資,能達到退休財務自由嗎?

在七月份的《曉旭塾》,富旭哥遇到一位年輕時就認識的朋友。我們就稱這位朋友為「小胡」吧。小胡今年46歲了,是個公務員,太太也在上班,是雙薪家庭,目前還沒有小孩。他跟富旭哥說,他拿舊公寓抵押向銀行借200萬元,想學富旭哥做價值存股之路,不知道是否還來得及?這一期我們來好好規劃小胡的投資組合。

日期:2026-07-15

憨慢存了10多年股票還沒賺到怎麼辦?謝富旭的「深度價值存股法」如何讓三明治世代重建年化25%的存股節奏
台股

憨慢存了10多年股票還沒賺到怎麼辦?謝富旭的「深度價值存股法」如何讓三明治世代重建年化25%的存股節奏

台股市場熱絡,開戶人數在2026年持續創下歷史新高。截至2026年5月,台灣台股的總開戶人數約為 1,433萬人。但根據券商內部統計,長期穩定獲利的散戶比例不到三成。

日期:2026-06-10

70歲替兒揹千萬債、80歲夫婦養35歲啃老兒不敢退休...史上最富世代卻過得悽慘:「再幫一次」掏空退休金
理財

70歲替兒揹千萬債、80歲夫婦養35歲啃老兒不敢退休...史上最富世代卻過得悽慘:「再幫一次」掏空退休金

編按:本書作者麥可・莫林(Michael Merlin)從事理財規畫顧問20年,看過許多家庭案例,他指出,許多父母因為捨不得看孩子失敗,一次又一次替子女收拾殘局,最後反而讓自己的退休老本被一步步掏空。例如,有70多歲的父親,因為替兒子貸款擔保,背上千萬債務,至今仍不得不繼續工作;也有一對老夫婦一路撐到80歲還不敢退休,只因家裡35歲的兒子始終無法穩定工作、經濟也離不開父母支撐。這種沒有界線的長期金援,壓縮父母的退休金,也剝奪原本應該屬於他們的「財富長壽」,原本想像中的退休生活:郵輪旅行、安穩無憂,最後卻可能只剩下持續工作與無止盡的責任負擔,成了一場空。

日期:2026-06-10

46歲傅子純急性血癌驟逝,很健康卻瞬間沒呼吸心跳救不回…急性白血病初期像感冒好疲倦:6症狀小心
健康

46歲傅子純急性血癌驟逝,很健康卻瞬間沒呼吸心跳救不回…急性白血病初期像感冒好疲倦:6症狀小心

以《新兵日記》走紅、出演多部民視八點檔作品的本土男星傅子純於6月7日因急性血癌病逝,享年46歲。消息一出,令粉絲們不敢置信,據悉傅子純4天前才上公視益智節目《哈!真相大白了》錄影,看起來狀態也非常OK;許多合作過的演員也紛紛發文哀悼。而急性血癌是什麼?急性血癌原因?急性血癌症狀是什麼?急性血癌可以分為急性、慢性以及骨髓性、淋巴性四種,其中急性骨髓性白血病(AML)為成人最常罹患的血癌(白血病),佔8成。不僅容易來得又急又猛,初期症狀又與感冒、過度疲勞類似,容易忽略而錯過黃金檢查時間。急性血癌好發於哪些族群?出現哪些症狀可能是身體發出的警訊?日常生活中應該如何應對,避免罹患急性血癌?《今周刊》本文一次整理急性血癌(白血病)相關知識!

日期:2026-06-08

牙線棒一週才換差點要命!他「心臟瓣膜被細菌吃掉」慘挨刀…牙線棒可以重複使用嗎?
健康

牙線棒一週才換差點要命!他「心臟瓣膜被細菌吃掉」慘挨刀…牙線棒可以重複使用嗎?

牙齒養護十分重要,牙醫師積極呼籲民眾每日要用牙線清理牙齒,但藥師分享,他遇到一名友人雖然每天都會使用牙線棒清潔,可是那根塑膠牙線棒「大概一週才換一次」,此舉竟導致他的心臟瓣膜被口腔細菌吃掉,更換心臟瓣膜,得不償失。

日期:2026-04-23