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一碗赤珊瑚濃湯,扭轉小學生不吃紅蘿蔔! 校園飲食革命開展,從桌遊買菜學碳排
教育

一碗赤珊瑚濃湯,扭轉小學生不吃紅蘿蔔! 校園飲食革命開展,從桌遊買菜學碳排

「在超市看到一整排有效期限從近到遠的牛奶,你會買哪一瓶?」這個簡單的問題,正是灃食公益飲食文化教育基金會副執行長葉俊甫推動飲食教育的起點。

日期:2025-08-28

當年貸款買台新金,跌到懷疑人生!他月薪3萬如何靠存股翻身,7年養出140張00878、70張第一金
ETF

當年貸款買台新金,跌到懷疑人生!他月薪3萬如何靠存股翻身,7年養出140張00878、70張第一金

今年配股之後我的第一金(2892)張數就要接近70張,可能會再買一點補到70張讓持有張數有個完美段落,這十幾年第一金已經配了一大堆零成本股票給我,要是我在過去任何一個時間點選擇放棄,那我不可能有現在的成果。

日期:2025-08-28

我的植系生活
生活消費

我的植系生活

生活忙碌的現代人,熱愛以綠葉植栽滋養感官與靈魂。植物景觀設計師打造陽台綠洲、植物學藝術家用畫筆勾勒柔美堅韌的生命力、植物科普作家則用行動力,打造夢想的文化植物園。他們各自以不同方式實踐「植系生活」,找回綠色能量。

日期:2025-08-27

30歲李洋接運動部長,親揭為何不怕行政資歷不夠完整!商業代言合作怎麼處理?「6個理念」搶先看
政治社會

30歲李洋接運動部長,親揭為何不怕行政資歷不夠完整!商業代言合作怎麼處理?「6個理念」搶先看

行政院周三(8/27)稍早公布本次「AI行動內閣2.0」陣容,其中將於9月9日正式成立的「運動部」,首任部長由兩屆奧運羽球男子雙打金牌好手李洋擔任,為中華民國史上首位運動部部長。李洋也在臉書以「新的旅程,初心不變」為標題表示,上任後將以6大重點為方向,積極落實總統的體育政策政見,讓台灣運動向上、也向下扎根。李洋表示,外界或許會擔心他的行政資歷不夠完整,「我也坦白說,這是一場我必須快速學習的挑戰,但我不會單打獨鬥」。他相信「專業領航、團隊治理」,運動部將集結專業人才、行政團隊以及各方資源一起向前,讓理想不只停留在紙上,而是確實落地。至於大家關心的商業合作部分,李洋強調已完成所有合規程序,確保公私分明,避免爭議。未來將全心全意投入部長職責,把每一分時間與精力都放在這件讓他深愛的事上「讓運動更好」。

日期:2025-08-27

厭倦賣肝換薪水?他線上開課3天賣破億元!每天加班到深夜,有房有錢卻沒時間陪家人,如何翻轉人生?
職場

厭倦賣肝換薪水?他線上開課3天賣破億元!每天加班到深夜,有房有錢卻沒時間陪家人,如何翻轉人生?

編按:本書作者史都.麥克拉倫靠高情商與行銷思維,20多歲就成為大型行銷活動的幕後推手,成為客戶都排隊找上門的行銷天才,他雖然事業有成,卻每天從早忙到深夜,時間全被工作占用,他才意識到,再多成就也換不回自己的生活,不得不做出改變。直到朋友提醒他創立會員網站,從一對一教學轉型為百人平台,他發現這樣不僅能獲得穩定收入,還能掌控自己的時間,他把長年累積的經驗濃縮成線上課程,結果上線不到一天就達3千萬、3天突破1億,現在他經營一家收入破八位數的公司,教導人們如何經營會員制度。

日期:2025-08-27

產業革新》從影像辨識到取代人力 自建模型數據展現實績 AI百面相  人機共工時代來臨
科技

產業革新》從影像辨識到取代人力 自建模型數據展現實績 AI百面相 人機共工時代來臨

(今周刊1497)AI技術不再只應用於語言模型,各行各業紛紛導入並以實際數據不斷改良精進。從無人製茶、精品辨偽,到健康照護與運動科學,AI正成為關鍵的全能助手,協作提升效率與演算未來趨勢。

日期:2025-08-27

達明機器人(4585)將上市,爺爺林百里:圓兒時夢想!他家的人形機器人強在哪、會用在廣達工廠內?
科技

達明機器人(4585)將上市,爺爺林百里:圓兒時夢想!他家的人形機器人強在哪、會用在廣達工廠內?

廣達(2382)旗下孫公司達明機器人(4585),是少數擁有自主研發能力的公司,近期公開首款人形機器人TM Xplore I,週二(8/26)舉辦上市前法說,廣達董事長林百里,笑說以「爺爺」身份出席。林百里說,小時候他很喜歡玩機器人,沒想到可以變成機器人公司的老闆真的很開心,「我做不到的,達明幫我完成了」!致詞時他說,「孫公司達明轉大人,我當爺爺的很開心」,廣達是1999年上市、廣明2002年掛牌,集團第三代終於在23年後登上資本市場,這是十年磨一劍重要成果。林百里強調達明的核心優勢在於打造完整解決方案,機器人不是便宜的就好,要能解決問題,林百里也特別點名達明董事長何世池,身為英國皇家學院醫療機器人博士,長期深耕機器人領域,為公司技術累積與產品突破奠下基礎。不過,雖然林百里給達明機器人打80分,但被問到廣達工廠要不要用達明的人形機器人?林百里說目前在工廠應用空間還不大,但也不排除未來導入廣達工廠內。

日期:2025-08-26

沒有富爸爸、前派出所長32歲存到1千萬!給年輕人的理財啟示:月存3千元,65歲退休就能月領2.3萬
台股

沒有富爸爸、前派出所長32歲存到1千萬!給年輕人的理財啟示:月存3千元,65歲退休就能月領2.3萬

編按:作者蔡至誠警大畢業後,擔任派出所所長,倚靠薪資、獎金、稿費、講師費和投資收入,職涯第5年累積400萬元淨資產,第10年突破1,000萬元,他如何做到的?蔡至誠透露,只要每天省下80幾塊,大約一杯珍奶、或是半個便當的錢,持之以恆投入ETF,成為千萬富翁並非遙不可及的夢想。假設有兩個人,A從現在開始每年存1萬元、存10年;B在10年後才開始,也是每年1萬元,但是存30年。在同樣報酬率(7%)的狀況下,40年後卻是A擁有較多財富,相差約12萬元!這就是複利的威力。除了複利,還有兩個重點──長尾效應、自動化。市場裡有幾千檔股票,但只有某幾檔可以替投資人帶來多數收益。這種擺著就能賺的長尾股票怎麼選?找到長尾再透過自動化:定時買進,PG就是這樣累積第一個1,000萬元。

日期:2025-08-26

00919、00929...小資族8年滾出900萬資產,悟出富人的買股起手式:高股息被罵爆,為何先別糾結報酬率
ETF

00919、00929...小資族8年滾出900萬資產,悟出富人的買股起手式:高股息被罵爆,為何先別糾結報酬率

以前我也很疑惑,想說為什麼很多人買股可以一次10張、20張、30張的在買,直到我也成為這樣的人,才明白原來這就是金錢遊戲的規則,每個人的方法都不同,一旦你找到屬於自己的「金錢規則」,你的總資產、現金流就會得到爆炸性的提升,是「爆炸性」不是「穩定性」。

日期:2025-08-25

頭期款都準備好了,卻卡在房貸怎麼辦?最慘一毛都貸不到!銀行沒說的「黑名單」,這3類房型最難貸到錢
房地產

頭期款都準備好了,卻卡在房貸怎麼辦?最慘一毛都貸不到!銀行沒說的「黑名單」,這3類房型最難貸到錢

編按:央行祭出限貸令打房,要求銀行嚴格放款,許多早就簽下合約的買房民眾原來規劃拿到8成房貸,最後卻只貸到6成甚至更低,突如其來的資金缺口動輒上百萬,不管是建商的分戶貸款,還是首購、換屋族的一般房貸全都受波及。如果你要買入的房子屬於銀行的潛在黑名單,那更是雪上加霜,嚴重可能一毛錢都貸不到…辛辛苦苦存到頭期款,最後卻面臨貸不到、貸不夠的麻煩,買房夢碎情何以堪?

日期:2025-08-21