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眼睛對不到焦,不是累了「恐是大腦退化前兆」!醫揭4個眼神異常徵兆:作4件事預防也能逆轉
健康

眼睛對不到焦,不是累了「恐是大腦退化前兆」!醫揭4個眼神異常徵兆:作4件事預防也能逆轉

人的眼神變化,可能是大腦神經功能開始退化的第一聲警報!基因醫師張家銘指出,若觀察到對焦不準、反應遲緩等情況,別急著歸咎於精神不濟,背後可能隱藏著腦部功能異常的蛛絲馬跡。他強調,眼神不只是情緒的投射,更是大腦健康的外顯訊號。「我們的眼睛,是大腦輸出指令的終端,當眼球移動出現延遲、偏差或錯誤,往往就是大腦網絡出現問題的第一個徵兆」。

日期:2025-08-15

熬夜狂滑手機,3C嚴重影響生活... 連專家都需「戒癮」3步驟找回人生主導權
職場

熬夜狂滑手機,3C嚴重影響生活... 連專家都需「戒癮」3步驟找回人生主導權

所謂「熱手效應」指的是取得成功時,當事人會預測自己下一個表現也會是好的,更有動機進行挑戰。例如:比賽現場第一顆球投進,就會提高預測下一顆球的得分機率,勇於突破限制得分;投資時,連續獲利可能讓投資人決策越發大膽,投入更多資金、大開槓桿。但當手感發燙時,也可能意味著大腦被多巴胺「綁架」了!

日期:2025-08-15

50歲的人最後悔一件事!沒有富爸媽,她20歲開始存退休金:「1個簡單心法」少奮鬥20年,40歲不再為錢工作
理財

50歲的人最後悔一件事!沒有富爸媽,她20歲開始存退休金:「1個簡單心法」少奮鬥20年,40歲不再為錢工作

編按:本書作者阿婆姐姐秉持「理財,是決定對自己的人生負責」的理念,20歲就開始為退休做準備。她強調,一踏入社會工作,最不能拖就是理財,社會新鮮人第一次拿薪水,反而不知道如何運用,不是傻傻存錢就是盲目消費,覺得「理財好難」,但理財不會隨年齡就開竅,今年不開始,明年也不會開始。一份針對50歲退休族調查顯示,他們最後悔「年輕時沒有好好學理財」,作者認為,與其等到將來為了省錢吃盡苦頭,理財必須從現在就開始,20歲是存錢黃金期,儘管不是富二代,只要認真存錢、投資,40歲以後才能過經濟穩定的生活。

日期:2025-08-14

孩子不愛讀書、老頂嘴...竟是當老闆的料!與其花錢逼他補習...這件事比考高分,更能讓孩子變有錢
理財

孩子不愛讀書、老頂嘴...竟是當老闆的料!與其花錢逼他補習...這件事比考高分,更能讓孩子變有錢

編按:許多父母盼望孩子當老師、公務員或進大企業,雖然有穩定薪水,但很難變有錢。與其盯著孩子考高分,不如從小培養理財觀念,把2個月的補習費轉成投資基金,讓孩子從小買股票、觀察股市變化,養成富人思維。本書作者誓珍認為,如果孩子不愛讀書、不聽話、總說「我不要」,但不盲從、敢質疑、有挑戰精神,正是成為企業家的特質,不如送孩子一張印有「企業家」頭銜的名片,開銀行和證券帳戶,激發他的挑戰精神。接著他將學會用更全面的角度,觀察政治、經濟、社會的各個面向,再難的課業,都可以駕馭,成績就會提升。

日期:2025-08-13

勢不可逆
國際總經

勢不可逆

美國總統川普宣布課徵100%晶片稅,但是承諾在美國投資者則可豁免。同台的庫克奉上6千億美元投資計畫,換得晶片稅豁免;隨後輝達以上繳中國市場營收的15%,取得繼續在中國做生意的通行證,台積電這兩大客戶招式一出,對台積電是利是弊?

日期:2025-08-13

自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了
健康

自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了

編按:67歲張先生退休後,就疲倦、無力、失眠還胸悶,做各種檢查都說沒問題,身體卻一直不對勁,本書作者郭育祥醫師發現是典型的自律神經失調。原來他的理智退休了,但身體還沒覺察,因此交感神經跟副交感神經的節奏亂了套,而影響全身機能。自律神經失調常讓人感到身體和精神不適,容易疲倦、睡眠品質差、消化問題、壓力難紓解等,這是看不見、卻能影響日常生活的隱性病症。並指出少青菜、多米飯,適量水果和鹽巴,溫和的運動,讓自律神經更健康。

日期:2025-08-08

為什麼有人運氣好到爆棚? 專家解密「熱手效應」掌握好運儀式感!
職場

為什麼有人運氣好到爆棚? 專家解密「熱手效應」掌握好運儀式感!

2016年,NBA史上最強射手史蒂芬·柯瑞(Stephen Curry)在對陣鵜鶘隊比賽中,一顆又一顆三分球不斷命中,最終投進13顆三分球,讓全場沸騰、歡聲雷動;偉大劇作家莎士比亞在兩個月時間裡,寫出最著名的三部戲劇…手感發燙的連勝節奏,有可能在不同產業、時空被複製嗎?

日期:2025-08-08

別讓「蜥蜴腦」影響你的投資決策 少即是多  「慢慢思考」才能穩中求勝
職場

別讓「蜥蜴腦」影響你的投資決策 少即是多 「慢慢思考」才能穩中求勝

天下武功唯「快」不破?錯!避免用「蜥蜴腦」快速思考,深入而緩慢地思考 ,才能做出更有效的投資決策!

日期:2025-08-06

財富自由的人為何還會想繼續工作?富豪「泰國躺平2年」沒事做像坐牢:提早退休只是提前癡呆
退休

財富自由的人為何還會想繼續工作?富豪「泰國躺平2年」沒事做像坐牢:提早退休只是提前癡呆

編按:本書作者上岡正明是年收破1億日圓(約合新台幣2000萬元)的企業家,看過身邊幾個朋友,年紀輕輕就把公司賣掉,拿了數十億的財富就直接退休,但他們在享受人生2年後,很快就厭煩整天悠哉、什麼事都不用做的日子,最後都會回歸職場。日本知名入口網站「Livedoor」創辦人堀江貴文曾說:「就算提早退休,也只是提前變癡呆而已。」雖是玩笑話,但作者認為,當生活失去目標、沒有挑戰,大腦會感到平淡無聊,像被「關監牢」。真正讓人生有意義的,不是財富的結果,而是在享受挑戰與成長的過程。

日期:2025-08-06

「大全聯」LINE Pay、街口等6大支付,8/1起不能用了!信用卡升級回饋一次看,福利熊沿用?
生活消費

「大全聯」LINE Pay、街口等6大支付,8/1起不能用了!信用卡升級回饋一次看,福利熊沿用?

大型連鎖量販店「大潤發」即將於8月1日起正式更名為「大全聯」,除了招牌、社群平台名稱全數換新,就連支付方式也有明顯異動,包括原先能在大潤發使用LINE Pay、街口支付、台新Pay等6種電子支付全面停用,取而代之的電子支付工具自然是全聯自家推出的「全支付」以及PX Pay。據了解,原先的大潤發聯名卡也將由「大全聯信用卡」取代,《今周刊》本篇一次整理進入「大全聯」時代的相關變動及優惠,讓讀者能一次快速掌握。

日期:2025-07-31