身為「優客李林」團員之一的李驥,以歌聲陪伴許多人青春,生涯更橫跨音樂、科技、教學等領域。為了推廣小學自學教育,他從台北移居台中,在這裡開啟新的生活,更找到家的感覺。
日期:2025-12-11
編按:本書作者和田秀樹是日本高齡權威醫師,他提出,長壽的人都有一個共通點:他們活得任性又自在、盡情享受人生,坦然接納「這就是我」。作者認為,老了更該為自己花錢,無論是旅行、吃美食或投資,這些活動不只是享受,還能活化大腦、減輕壓力,對於防失智症與老年憂鬱症都有幫助。尤其是投資股票,要時刻關注股市、產業動態、判斷買賣時機,這其實是讓大腦保持靈活的最佳抗老運動。但前提是,要在可控制的金錢範圍內進行,務必設定停損點,才能過健康又幸福的晚年。
日期:2025-12-11
今周刊編按:能量飲料因現行法規寬鬆而步入校園,近日,時代力量黨主席王婉諭在臉書發文指出,不少小朋友為應付考試、熬夜喝能量飲料提神,但成分中卻含有大量的糖、高劑量的咖啡因,並不適合發育中的小朋友,引發網友討論。對此,醫師姜冠宇也建議,別說是小朋友,就算是成人也不建議喝,不但會讓肚子變大,甚至會影響睡眠品質。
日期:2025-12-10
隨著醫療進步、科技發展,「百歲世代」不再遙遠。長壽不只帶來生命的延長,同時也伴隨健康、照顧與財務的多重挑戰。南山人壽與《今周刊》聯手舉辦「百歲人生有備而來——永續健康趨勢論壇」,邀請醫護、學界專家,從飲食、運動、認知健康到失智症預防等面向,提出面對長壽的關鍵建議。想要實現精彩的百歲人生,即刻起就要開始準備,從日常生活著手,提高生活品質、身心健康與長期照護能力,締造幸福百歲人生。
日期:2025-12-04
(今周刊1511)如果說過去的AI,是一本反應快速但說話不經大腦的百科全書,那麼谷歌推出的 Gemini 3,終於讓AI擁有「深思熟慮」的能力,大風一吹,全球AI競賽丕變。
日期:2025-12-03
(今周刊1511)3年前OpenAI的ChatGPT帶給世人無限驚豔,它使用的超強設備──輝達GPU,成為搶手的超級寵兒,輝達因此躍升全球首家市值5兆美元的冠軍企業。3年後Google的Gemini 3強勢逆襲, 智力全面封頂,一舉超越ChatGPT,它彎道超車的引擎,竟是自家研發的TPU。不玩模型的輝達、不賣晶片的Google,原本不在同一個賽道,但卻在競速賽裡擦撞,AI賽局第二回合起跑,會出現什麼變動?
日期:2025-12-03
黃崇仁現年76歲,他給投資人最深刻的印象,或許是力晶科技2012年下市後,他花了八年時間硬是還清了1200億元債務,還把力晶重新打造為力積電(6770),在2020年底登錄興櫃、2021年底轉上市,讓他「九命怪貓」的稱號再度為市場頌揚。但與其他科技業大老不同的是,台灣大多數科技業巨頭是工程師出身,黃崇仁是極少數醫學背景出身,早年是在美國紐約市的西奈山伊坎醫學院(Icahn School of Medicine at Mount Sinai,他畢業時還是紐約市立大學西奈山醫學院)獲得醫學博士學位。黃崇仁的父親黃當時,是在日本東京大學留學的皮膚科醫師,黃崇仁自己是從台大物理系畢業後到美國深造的醫學博士,為何他沒有繼續走從醫這條路,而是後來跨足科技業?在周一(12/1)的智合精準醫學的抗癌新藥成果發表會上,黃崇仁向大家透露了背後的故事。
日期:2025-12-02
今周刊編按:70歲布魯斯威利3年前確診「額顳葉失智症」與失語症,近年健康情況更是急速下滑,一度無法言語,目前全面息影,妻子艾瑪赫明對外宣布,和布魯斯威利前妻黛咪摩爾以及家人們,決定在他過世後,捐出他的大腦,用作失智症研究。「額顳葉失智症」主要是額顳葉萎縮,伴隨著失智症,以及其他大腦功能的喪失為表現,目前沒有根治特效藥,它的病程進展緩慢,治療方向主要是控制現行的症狀。額顳葉失智症與阿茲海默症有什麼不同?引起額顳葉失智症的原因是什麼?
日期:2025-12-01
編按:本書作者林英欽醫師列出,各年齡層的抗老祕訣。30歲就要抗老,這是預防老化的黃金期,因為熬夜、外食會讓你的表面年齡老得更快。到40歲,身體開始走下坡,小腹凸、膝蓋無力、老花等接踵而來,定期健檢就格外重要。。好消息是,即使50歲後才開始運動、調整習慣,仍有機會逆轉生理年齡。這時要把握養肌肉、心血管、睡眠等6方向,並維持好心態、健康生活習慣。到了60歲,抗老重點是營養補充與良好生活習慣,這年紀的細胞仍有再生能力,都能刺激修復。到70歲也能透過運動、飲食與社交,維持肌力、骨骼與關節健康,讓行動力和生活品質不輸年輕人。
日期:2025-11-27