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「上年紀別亂跑」其實是身體撐不住!外商CEO退休20年體悟:旅行最大限制不只是錢,晚年最珍貴的是健康和時間
退休

「上年紀別亂跑」其實是身體撐不住!外商CEO退休20年體悟:旅行最大限制不只是錢,晚年最珍貴的是健康和時間

編按:「老黑」田臨斌曾任殼牌石油公司在台CEO、大中華區業務總經理,在45歲事業巔峰之際選擇退休,積極經營下半場的樂活人生。這20年來,他走過世界五大洲90多國,更體悟到:旅行不僅要錢,更需要健康的身體與充裕的時間。年輕時,他追求「插旗打卡」、累積旅行國家的數字,走過了大半個地球,他才發現,世界大到走不完,趕也沒用。現在,他學會了慢下來,不再追求走過幾個國家、也不再趕進度,而是重新找回旅行與人生的節奏。

日期:2026-05-22

台股2天漲2200點周線大紅棒、外資買超761億史上第4大穩了?怎麼看主力買賣力道「聽到真實聲音」
台股

台股2天漲2200點周線大紅棒、外資買超761億史上第4大穩了?怎麼看主力買賣力道「聽到真實聲音」

台股連兩天漲勢強勁,漲點超過2000點,週五(5/22)收在42267.97點,上漲899.76點或2.18%,漲點創史上第八大,周線收大紅棒。外資更是狂補貨,週五買超高達761億元、為史上第四大手筆。在AI產業熱浪的推波助瀾下,全球相關股價指數一路向上狂飆,台灣在AI產業鏈中因扮演舉足輕重的角色,加權指數與相關類股的股價更是屢創歷史新高。後勢到底是會繼續向上挑戰,沒有人可以說得準,畢竟市場才是走勢最終的主宰。但投資人可以透過K線的走勢,觀察買賣力道的變化,傾聽市場真實的聲音,推理出後續的走勢方向。

日期:2026-05-22

馬英九才要金溥聰開記者會,馬家盼他「安享晚年」?馬總統真失智了?律師拆解周美青、馬以南聲明藏玄機
政治社會

馬英九才要金溥聰開記者會,馬家盼他「安享晚年」?馬總統真失智了?律師拆解周美青、馬以南聲明藏玄機

馬英九基金會日前爆出人事風暴,前執行長蕭旭岑指出「馬前總統忘記了很多事,我很難過,不想傷害他」,相關說法迅速引發聯想,更讓前總統馬英九捲入失智疑雲。馬家周四(21)日晚間公開兩份聲明文,馬英九大姊馬以南及妻子周美青在書面聲明文中表示,家人希望馬英九退休,基金會事務將交由董事會處理。律師林智群周五(22)一早在臉書發文貼出馬家書面聲明截圖,並分析稱「以馬總統的狀態,應該是裁定輔助宣告」,其中「輔助宣告」這4字背後的真實引發討論。

日期:2026-05-22

賣房、賣車、賣股票,也不賣黃金! 專家:握有10%實體黃金,當資產壓艙石
理財

賣房、賣車、賣股票,也不賣黃金! 專家:握有10%實體黃金,當資產壓艙石

2026年初,全球金融市場動盪,金價從歷史高位大幅波動,引發投資人對其保值能力的質疑。然而,研究總體經濟趨勢的財經Youtuber卡爾先生指出,黃金起漲並非偶然,而是源於2015、2016年起全球地緣政治秩序重組,以及各國央行對「美元武器化」的警惕。然而,這不僅是國家之間的角力,一般家庭更需在「大債時代」,知道如何守護財富。

日期:2026-05-22

會考沒上北一女,她喊再考一年!過來人勸放下執著「只適合2種人念」:很殘酷地直視自己的平庸
教育

會考沒上北一女,她喊再考一年!過來人勸放下執著「只適合2種人念」:很殘酷地直視自己的平庸

115國中會考落幕,考生核對各科答案後,積極算分數落點上哪間學校。會考成績幾家歡樂幾家愁,專家預估本屆建中落點34.6分、北一女預估33.8分,社區公立高中分數可能會微調下修,13-30分均有機會。有考生在社群媒體發文表示自己「非讀北一女不可」,文章引發討論。北一女畢業學姊也以自身經歷力勸沒考上的考生不需要特別執著,「因為不是輕鬆考上的學生,進去之後的學業壓力可能會非常大」。同時,她也提到過去高一開學第一天就要考試默寫《長恨歌》全篇,而班上只有5個人沒有滿分,更別說後面的段考及大學考試,壓力可想而知。

日期:2026-05-21

存到750萬就辭職?30多歲提早退休,「丐版財富自由」的人後來怎麼了?年輕時極簡叫風格,60歲變活受罪
退休

存到750萬就辭職?30多歲提早退休,「丐版財富自由」的人後來怎麼了?年輕時極簡叫風格,60歲變活受罪

有一群人,早在三十幾歲就退休了。不是因為他們中了樂透、繼承了一筆遺產、或是成功創業。他們退休,是因為他們決定把生活費壓縮到一個幾乎讓人難以想像的低點,然後用這個數字反推出一個比大多數人小得多的退休目標,快速達標,然後離開職場。這條路叫做 Lean FIRE(極簡退休)。

日期:2026-05-21

設計學習與模仿失去界線
生活消費

設計學習與模仿失去界線

剛結束一場上海的短暫差旅,由於這趟兩天兩夜的行程極其緊湊,待在房間的時間寥寥可數。我反常地撇開平時鍾愛的指標性奢華酒店,轉而將目光投向上海蓬勃發展的經濟型設計旅館(Budget Hotel)。在搜尋引擎漫無邊際的名單中,一張熟悉的畫面瞬間攫住了我的視線,照片裡的客房模樣,簡直與我近期心頭最愛的東京飯店「Trunk Hotel Yoyogi Park」如出一轍。

日期:2026-05-20

產業斷層 雲端AI火熱  消費性業者卻陷邊緣化危機  台灣IC設計M型化  出路在哪?
科技

產業斷層 雲端AI火熱 消費性業者卻陷邊緣化危機 台灣IC設計M型化 出路在哪?

(今周刊1535)雲端AI引爆晶片設計產業洗牌,前有天價晶片門檻,後有紅色內捲威脅,台灣IC設計業者正站在轉型的十字路口。

日期:2026-05-20

00929秒填息!近1個月漲3成,比00981A、00991A還猛…高股息ETF漲多怎麼辦?達人揭真正該看的3件事
ETF

00929秒填息!近1個月漲3成,比00981A、00991A還猛…高股息ETF漲多怎麼辦?達人揭真正該看的3件事

編按:00929最近不只績效強,今天(5/20)除息0.13元,盤中再度上演「秒填息」,包含本月,00929已經連續20次除息幾乎都快速完成填息。以前大家提到高股息ETF,尤其是月配型高股息,最怕的就是「左手領股息、右手賠價差」。但00929不僅配息連6升,今年漲幅更衝上高股息ETF第一名、單月績效甚至超越熱門的主動式ETF 00981A、00991A!00929真的不一樣了?以下為財經主播葉芷娟的的分析...

日期:2026-05-20

當摩爾定律走到盡頭…
國際總經

當摩爾定律走到盡頭…

雖然半導體業擔憂面臨摩爾定律的物理極限,但這並未阻礙台灣的發展;相反地,從單一大型晶片製造轉向小晶片,再加上先進封裝,能為台廠產業鏈開闢新契機。

日期:2026-05-20