比利時鬧大罷工、法國街頭抗爭接連上演，示威活動如瘟疫般蔓延。過度的福利支出、能源依賴與產業空洞化問題同步浮現，歐洲正面臨戰後以來最嚴峻的考驗。
日期：2026-10-21
吃飽就想睡、下午腦袋一片空白，甚至愈來愈健忘？很多人以為只是工作太累，卻沒想到，這些症狀也可能與血糖代謝異常有關。自然醫學博士陳俊旭日前在健康節目《小宇宙大爆發》中分享，父親39歲就罹患糖尿病，父親的9個兄弟姊妹更是無一倖免，全都罹病。受到家族病史影響，他對糖尿病風險格外警覺。沒想到，自己到了49歲，也陸續出現腦霧、脂肪肝、腰圍變粗、視力模糊等問題。擔心步上家人的後塵，他決定徹底改變飲食習慣，嚴格控制糖分與澱粉攝取。短短3至6個月，原本困擾他的多項症狀陸續改善，連記憶力也比過去更好。究竟他是怎麼吃的？為什麼連看似健康的紫米飯、地瓜，都被他列入少吃清單？
日期：2026-10-20
2025年中國國內生產毛額（GDP）成長5.0%，與2024年持平，表面上看似達標，但難掩經濟疲弱的真實狀況。到 2026年第二季果然放緩至4.3%，為2022年第四季以來最低，並跌破官方今年「4.5%至5%」目標區間的下緣。股市外資連三年減縮，2026年至10月初不只大盤指數損失7% ，還從年中高點跌落一成五。出口高燒不退但內需中氣虛寒，中國經濟像個看來身強體健、卻元氣盡無的青壯。如何調理這外熱內冷失控的纏疾，正考驗北京的政策功力。
日期：2026-10-15
美國通膨數據和大型銀行財報、歐中貿易談判成果，以及法國預算僵局，是牽動全球金融市場本周三大焦點。高利率正考驗美股漲勢和企業獲利，歐盟領袖須判斷對中談判能否舒緩貿易摩擦，法國政府則在街頭抗爭和借款成本攀升的雙重壓力下，力求明年預算過關。
日期：2026-10-12
編按：本書作者本間良子、本間龍介是抗老專科醫師，指出有些人即使到了6、70歲，思緒依然清晰敏銳，充滿活力地享受人生。但也有人40、50歲卻「全身莫名無力、健忘、腦袋昏沉」等，甚至大腦衰退。作者提出，大腦老化不只是年齡增長的結果，日常生活中長期累積的壓力與生活習慣也可能造成影響。看似只是排便不順的小毛病，也可能牽動身心與大腦狀態。
日期：2026-10-12
今周刊編按：台股5萬點就差臨門一腳，哪些個股能成為5萬點衝鋒隊？外資看好ABF、CCL族群，其中，CCL族群領頭羊台光電(2383)2026～2028年EPS分別預估為128.72元、262.85元與403.76元，台光電目標價最高喊到5位數，來到10200元，投資評等為買進。ABF載板三雄同樣被外資看好，南電(8046)目標價預期升至2460元、欣興(3037)目標價最高喊到1500元、景碩(3189)也給出1250元目標價。觀看週三(10/7)股價表現，台光電下跌45元或0.75%，收5,950元，以收盤價計算，距離目標價10200元，還有逾7成上漲空間。南電下跌25元至1,480元，跌幅1.66%。欣興則開高走低，最高1,345元、最低1,300元，收盤小跌5元或0.38%，以1,305元作收。景碩股價則上漲30元、漲幅2.80%，終場收1,100元。以ABF載板三雄最高目標價來看，南電為2460元，股價有6成上漲空間，欣興最高目標價喊到1500元，也有逾1成空間，而景碩目標價為1250元，同樣有逾1成潛在漲幅。觀察載板股外資動態，台光電外資連2天買超1,044張，南電連10天買超 15,838張，欣興也是連6天買超14,629張，景碩則為連10天買超26,832張，顯見外資對於載板股的熱度依舊不減。
日期：2026-10-07
甲狀腺結節在台灣民眾間的盛行率高達十五％，雖然臨床上超過九成病例為良性，仍讓人相當擔心。中醫對甲狀腺結節能提供什麼幫助？
日期：2026-10-07
美光上周公布至9月底的2026年度第四季財報，營收及每股稅後純益（EPS）都超越預期，毛利率創下新高87%，EPS從去年同期3.03美元攀升至33.42美元，年增逾10倍。美光執行長梅赫羅特拉（Sanjay Mehrotra）也說，自駕車將是實體AI率先大規模落地的領域，未來人形機器人也可望成為新成長動能，並強調2027、2028年記憶體與儲存供需將比2026年更緊，不少長約將進一步延伸到2031年。
日期：2026-10-07
編按：本書作者宋晏仁醫師提出「211全平衡瘦身法」，以「蔬菜2份（占1/2）、蛋白質1份（占1/4）、原形優質的醣類1份（占1/4）」的黃金比例。他以此方法，從體重92公斤，瘦到73公斤，6個月甩肉近20公斤，而且沒復胖。
日期：2026-10-07
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