編按:本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫,他提出:「膝痛,不是退化的必然,是可以預防和治癒的!」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境,帶你掌握護膝3原則:「少彎、慢慢彎、不要彎太久」,減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」,強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度,從日常生活開始守住膝蓋健康。
日期:2026-09-03
我的百歲老朋友請我吃三井!今晚(9/1)北海鱈魚香絲的老闆林逢寅先生約我吃三井,這是他的日常。他說他投資賺錢一定要請朋友吃飯,今天(9/1)他在股市賺了25萬,一定要請我吃飯。
日期:2026-09-03
編按:金融股最近成了台股最強勢的避風港。周三(9/2)台股受到國際情勢與權值電子股拖累,終場重挫784點、外資大賣逾900億元,但資金反而湧向金融族群,上市金融保險指數逆勢連5紅,首度站上3400點、改寫歷史新高;玉山金(2884)、台新新光金(2887)、凱基金(2883)更在一片綠油油中同步攻上新天價。這波漲勢到了今日(9/3)仍未熄火,資金持續從電子股轉向金融股,玉山金早盤一度大漲約5%、衝上42.7元,再寫歷史新高;台新新光金、凱基金也持續成為市場焦點。其中,玉山金完成三商壽股權交割後,資產規模一舉突破6.6兆元、躍居台灣第五大上市金控,股價也正式跨過40元大關。不過,對抱股7年的股海老牛來說,比股價從2字頭漲到4字頭更值得關注的,是這家公司本身已經和7年前不一樣。玉山金、凱基金、台新新光金這波還能買嗎?從3家金控不同的獲利模式來看。
日期:2026-09-03
類全委保單的特色,不只是「有人幫忙投資」,而是把專業管理、保險保障、現金流規劃放在同一個架構裡。對不同族群來說,重點不是買了就放著,而是要知道自己現在最需要什麼:是累積資產、補強保障、準備現金流,還是安排傳承?確認需求,才能讓保單發揮最大效益。
日期:2026-09-03
據內政部統計,截至2025年6月底,全台65歲以上老年人口達457.3萬人,其中約118.2萬人屬於「1人戶」,占比約25.8%。台灣同時也面臨「人屋雙老」的問題,全台屋齡30年以上的房子超過500萬戶,光是新北市就有逾5成年長者住在沒有電梯的公寓裡。一方生活創辦人洪怡芳說,年輕時爬樓梯或許只是運動,到了60歲變成負擔,70歲不敢隨意出門,80歲甚至開始擔心:「我今天出門了,我還回得來嗎?」
日期:2026-09-03
日本房地產投資熱潮升溫,當東京房價與土地成本攀高,下一站該往哪裡找?FMI JAPAN台灣分公司董事長林厚全看好大阪,從萬博、夢洲IR到大阪灣開發,城市正迎來新一波價值重估。對台灣投資人而言,海外置產難的不只是買房,還包括後續管理;FMI JAPAN從開發、銷售到出租、物業管理、清潔與報稅,提供一條龍服務,讓投資人安心布局大阪。
日期:2026-09-03
年度精品盛會「2026麗晶之夜」周三(9/2)於台北晶華酒店登場,今年集結四大頂級珠寶品牌、帶來總價值逾6億元高級珠寶,讓170名年消費千萬元的賓客近距離欣賞。台北晶華酒店總經理吳偉正表示,麗晶精品前8月業績年增18%,全年業績上90億。以每年平均成長15~18%的趨勢,明年有望達成百億營收。
日期:2026-09-02
台股震盪,ETF市場照樣有戲,截至8/28統計,94檔台股ETF受益人數上周雖然減少4.3萬人,總人數未創新高,不過還是有包括00881、00891、00927、00686R等在內的9檔台股ETF受益人數領先逆勢創高,以科技、反1為主,台股反1則是00686R與00664R都上榜。從投資角度分析,財經專家楊倩琳認為,高股息ETF不一定只能「領股息」。如果ETF本身選到具有成長性的產業,一樣有機會做到「股息現金流+資本利得」雙引擎。她指出,AI、半導體、先進製程、高速運算這些趨勢持續成長,也讓科技高息ETF除了追求配息之外,還多了一個「成長性」。不過,她也提醒,今年漲得多,不代表接下來一定還會繼續漲。楊倩琳指出,她的投資邏輯一直很簡單,不是只看殖利率,也不是只看今年漲多少,而是看這檔ETF在資產配置裡扮演什麼角色。想要現金流,可以配置高股息;想參與台灣企業長期成長,可以搭配市值型,想掌握AI、半導體趨勢,也可以用科技型或主動式ETF當成衛星配置。楊倩琳說,市場越震盪,越不是把所有資金押在「今年第一名」,而是把自己的ETF財富水田種得更完整。
日期:2026-09-02
暢銷書「富爸爸窮爸爸」作者羅伯特.清崎靠著宣揚財務成功祕訣賺進大筆財富,卻因龐大的房地產投資,累積驚人的12億美元(約381億元新台幣)債務。
日期:2026-09-02
台灣曾是手工業代工王國,隨著產業外移與機器量產興起,在地手工製品日益稀少。然而,衣著時尚手工配件,針線間藏著機器無法取代的細節,即使師傅逐漸凋零,堅持台灣製造的品牌,依然延續著工藝魅力。
日期:2026-09-02