今周刊編按：2026世足16強賽上演「雙牙對決」，無敵艦隊西班牙在傷停補時踢進寶貴1球，最終1：0氣走葡萄牙，終結葡萄牙奪冠夢、挺進世足8強；這也讓葡萄牙41歲球星C.羅納度（Cristiano Ronaldo）在世界盃的最後一舞止步16強。當終場哨音響後，C羅難掩激動情緒，邊擦拭淚水邊向全場球迷鼓掌告別。C羅累計27次世界盃出場數，寫下史上第二多紀錄，僅次於梅西的30次，但依舊未能捧起大力神盃，成為他生涯中唯一遺憾。賽後C羅受訪時也證實這是他的最後一屆世界盃，他感性地說：「以這種方式離開世界盃令我很難過。正如我昨天所說的，我已經全力以赴，並且問心無愧地離開。這就是足球運動員的生活。你必須繼續向前看。這是我的最後一屆世界盃，沒錯。但至於其他方面，還有時間去思考、與家人相處，而不是在情緒激動時做出決定。」談到自己在國家隊的生涯表現，C羅表示問心無愧，也說過去在2016年拿到的歐國盃冠軍，已經跟世界盃一樣重要，「我竭盡所能，也為葡萄牙贏得了3座冠軍獎盃，在C羅之前，葡萄牙從未拿過任何冠軍」。
日期：2026-07-07
編按：保險怎麼買最划算？哪些保險一定要保？本書作者葉怡成是淡江大學教授，他提出，保險並非買越多越安全，反而常看到保單重複、保額過低或買錯商品，反而形成保障缺口與財務壓力。應以風險管理為核心，優先配置4大基礎保險：實支實付醫療險、意外險、癌症／重大疾病險與定期壽險。關鍵在於，是否能避免醫療支出造成財務崩盤，並確保突發事件時仍保有選擇與生活穩定。
日期：2026-07-07
編按：本書作者石原結實是日本高齡健康權威，長期關注熟齡族群的飲食與身體變化。他分享自己實行「一日一餐」25年，早餐胡蘿蔔蘋果汁、午餐生薑紅茶、晚餐正常進食的方式。他表示，在這段期間身體狀況穩定，未曾感冒、也不曾臥病在床，甚至仍維持運動習慣，包括跑步與重量訓練。文中引用研究指出，空腹狀態可能與長壽基因（Sirtuin）活化有關，進一步延伸到延緩老化的可能性。作者以自身經驗破解「年紀大，就要多吃多補」的健康迷思，主張與其追求吃飽，不如調整飲食節奏，避免過量進食，有助於維持身體穩定。
日期：2026-07-07
「資訊」始終是決定勝負的那枚關鍵棋子。大型機構挾著數據庫、量化模型與百人研究團隊，能將每一份財務報告、每一筆籌碼流動即時拆解為決策依據；反觀一般投資人，多數時候只能仰賴社群平台上的二手解讀、財經節目的討論，或是口耳相傳的「內幕」。這些片段且未經驗證的訊息，像是一條條敘事線索，編織成看似合理的劇本，引導著散戶的情緒漲跌與買賣節奏。然而，當決策建立在故事而非事實之上，不僅容易錯判趨勢轉折，更常在高昂的市場氣氛中追高，在恐慌的耳語裡殺低，最終讓本應分散的風險，濃縮為一次次的衝動代價。
日期：2026-07-07
群光（2385）除息後股價重挫，以今日收盤價107.5元計算，相對除息前一日收盤141元，大跌23.7%。這種跌法，不免讓人擔心群光第2季、乃至2026年一整年的業績可能非常不妙。然而，鮮少人注意到，群光因為帳上現金豐沛，持有頗多股票。而這些股票竟不約而同地在第2季大漲，預料將為第2季灌入豐沛的業外收益。
日期：2026-07-06
自2020年起，全球各政府為挽救受COVID-19疫情重創的經濟，因應稅收銳減，普遍以大幅舉債支應紓困與刺激經濟的開銷，造成各國政府財政紀律崩壞，目前儼然形成經濟永續性的重大挑戰。
日期：2026-07-06
暑假才開始，就已傳出溺水悲劇，高雄17歲郭姓高中生和同學至東港鎮南平海堤戲水。卻遭海浪捲走不幸溺斃。據媒體綜合報導指出，郭男今年剛要升上高二、是棒球隊隊員，原本是要周末返家探望阿嬤。卻和朋友戲水時發生意外，令家屬悲痛不已。每年夏天，在溪邊或是海邊經常有許多意外事件頻傳。無論是山區溪流、海邊溺水，想救人反而自己也溺斃而釀禍？究竟在海邊戲水時該注意什麼？遇到離岸流該怎麼辦？有人溺水該如何緊急救援？《今周刊》為您整理懶人包一次了解！
日期：2026-07-06
吉友們快衝！2026台灣國際熱氣球嘉年華正式宣布邀請日本超人氣IP「吉伊卡哇」來台，伴隨《劇場版 吉伊卡哇 人魚島的秘密》將於7月底上映，小可愛們將到台東與大家見面！吉伊卡哇造型熱氣球除公休日外，將每日於7/4~8/20活動期間展出，活動期間將舉辦8場光雕音樂會活動，結合吉伊卡哇無人機展演與熱氣球，邀請11組夢幻卡司，包括八三夭、盧廣仲、曾沛慈…完整陣容曝光，勢必嗨翻全場！台東熱氣球嘉年華繫留體驗已開放預約，沒有搶到也不用氣餒，官方公告將自6/29(一)起，每周一12:00釋票，開放「當週五至隔週四」的場次名額，民眾可不定期至官方售票系統查看。更多台東熱氣球嘉年華活動資訊、追球日誌、吉伊卡哇限定活動，將持續更新！
日期：2026-07-06
提到永續你會想到什麼？許多人想到的可能是節能減碳、再生能源或環境議題，但永續真的離我們這麼遠嗎？其實它可能就藏在每天吃下的每一餐、選擇的每一種食材，以及與土地建立連結的方式之中。2026台東博覽會「永續島進行事」展區，以「島嶼的能量」，帶領民眾重新思考人與環境的關係，走進展場之前， Ponay卜耐到蔬食餐廳「森森咖啡」，從一張餐桌開始，感受永續生活最貼近日常的模樣。
日期：2026-07-06
「對於某些『低機率事件』，人們很容易就會告訴自己：喔，那不會發生！但尾端風險事件發生的頻率，往往比人們想像的還要高。」對於當前全球金融市場熱到發燒的樂觀氣氛，前聯準會聖路易分行總裁、現任普渡大學丹尼爾斯商學院院長的布拉德（James Bullard）如此提醒。
日期：2026-07-06
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