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EVE、普拿疼、Advil...頭痛吃什麼藥最有效?一家五口都偏頭痛、頭痛權威王署君:止痛藥這樣吃「效果差很多」
健康

EVE、普拿疼、Advil...頭痛吃什麼藥最有效?一家五口都偏頭痛、頭痛權威王署君:止痛藥這樣吃「效果差很多」

編按:本書作者王署君醫師是台灣治療偏頭痛的權威,其實,他自己也有偏頭痛,甚至他的太太、女兒也都受偏頭痛所苦。王署君頭痛發作時,會有一側視野被擋住看不清楚,他只好在看診時把頭晃來晃去,調整到可以看清楚病歷的角度,頭痛結束後,通常頭部會有點不舒服,他會吃止痛藥,讓頭痛不要繼續干擾看診。王署君指出,頭痛發生1小時內吃藥,跟頭痛發生2∼3小時後吃藥,效果差很多,如果患者頭痛次數不多,例如1個月少於4∼6天,他會建議患者愈快吃藥愈有效。

日期:2025-11-17

【英文閱讀提速指南】你不是看不懂,只是讀得太慢
職場

【英文閱讀提速指南】你不是看不懂,只是讀得太慢

對許多專業工作者來說,英文閱讀早已是日常的一部分:財報、白皮書、產業新聞、技術文件……越讀越多,時間越來越少。但你可能沒發現:真正阻礙你的不是英文程度,而是閱讀方式。本文將分享三個常見瓶頸,和三個能立即見效的提速技巧,幫助你在不犧牲理解力的前提下,讀得更快、抓得更準。常見瓶頸:不是英文不好,是習慣出了問題

日期:2025-11-17

想提早退休?代表你不夠喜歡現有工作 前政大校長:8步驟掌握幸福人生
聰明理財

想提早退休?代表你不夠喜歡現有工作 前政大校長:8步驟掌握幸福人生

近期股市表現強勁,讓投資人資產水漲船高,不過汲汲營營追求高報酬過程中,許多人忘記理財初衷。前政大校長周行一在《毛利小姐變有錢》節目中分享,投資目的並不是盲目追求報酬率,而是走向幸福生活工具,他建議透過「八喜投資法則」替未來打造完整人生藍圖。

日期:2025-11-17

退休前十年:決定人生下半場!40+ 壯齡族指定找藍太太學包租代管,打造穩健月收10萬現金流、開啟財富第二曲線
聰明理財

退休前十年:決定人生下半場!40+ 壯齡族指定找藍太太學包租代管,打造穩健月收10萬現金流、開啟財富第二曲線

隨著台灣正式邁入超高齡社會,愈來愈多40~65歲的「壯齡族」與「熟齡族」開始認真思考「退休後的財富狀況與收入來源」。儘管大部分人擁有穩定薪資或多年存款,但平均壽命拉長、通膨加劇,使得「工作、存錢、退休金」漸漸失去保障。不少專家建議,退休不在於累積多少資產,而在於是否擁有可長期複製的現金流,也因此,能否把握黃金的中年時期,透過學習打造第二曲線,成為大家共同課題。在這樣的趨勢下,近年熟齡族掀起一股旋風-「學習包租代管,以不到 300 萬的資金,每月額外產出10萬元以上、長期穩健現金流」。

日期:2025-11-16

醫師陪700位病人在家善終後驚覺:最後的幸福竟是「陪貓、睡家裡的床」…在醫院苟延殘喘,真的值得嗎?
生活消費

醫師陪700位病人在家善終後驚覺:最後的幸福竟是「陪貓、睡家裡的床」…在醫院苟延殘喘,真的值得嗎?

編按:本書作者小堀鷗一郎是前東大外科醫師,之後轉任居家診療醫師,陪伴超過700位病人的臨終陪伴與照護,讓他思考:「在醫院裡苟延殘喘,真的是每個人的最佳選項嗎?回家,其實也是一種醫療」。小堀醫師認為,善終不是放棄,而是選擇。有人只想和貓住在一起,有人希望回到自己的公寓、再過一個自由的早晨,也有人選擇在床邊練習一輩子未能寫順的漢字。這些看似樸素的小願望,都是患者在「用自己的方式跟世界說再見」。

日期:2025-11-14

AI驅動新藍海! 圓展以AI影音技術跨界醫療,打造智慧醫療新標竿
國際主題聯盟輔導

AI驅動新藍海! 圓展以AI影音技術跨界醫療,打造智慧醫療新標竿

圓展科技從2015年開始聚焦雲端視訊解決方案,從視訊會議、教育科技市場起步,隨後更踏入醫療領域。瞄準越南的醫療市場,圓展科技領軍「智慧醫療主題聯盟」前往布局,從智慧診療、手術影像整合、病房健康照護三大核心,將臺灣品牌成功行銷海外、展現高品質實力。

日期:2025-11-13

自綠生活節》潛進海中之森 青年教育到公民潛水員的守護珊瑚行動ACT NOW
教育

自綠生活節》潛進海中之森 青年教育到公民潛水員的守護珊瑚行動ACT NOW

珊瑚礁被譽為「海中森林」,孕育全球四分之一的海洋生物,提供人類食物、醫藥與海岸防護等關鍵資源。然而,氣候變遷、海水升溫與人為污染正使這片海底世界急速凋零。為呼應永續精神,海洋保育署於「2025自綠生活節」以「藍海洋 × 綠生活」為主題,邀請學者與青年「海保署珊瑚特潛聯盟」合作夥伴齊聚分享,從教育到公民科學,讓「守護珊瑚」從理念走入生活行動。

日期:2025-11-13

自綠生活節》當潛水者化身海洋守護者 看見海洋永續的真實與希望
教育

自綠生活節》當潛水者化身海洋守護者 看見海洋永續的真實與希望

在氣候變遷與塑膠污染不斷加劇的時代,海洋不僅是生態議題的前線,更是生活永續的起點。海洋保育署以「藍海洋 × 綠生活」為題,於2025《自綠生活節》邀請藝人李霈瑜(大霈)、High Bar SCUBA海8潛水中心店長李明倫、台灣潛水執行長陳琦恩三位以海為家的講者,從不同深度與視角,帶領大眾重新理解「潛」進海底背後的生命連結,從呼吸、光影、教育,描繪出一條與海共生的永續路徑。

日期:2025-11-13

來自剛果的巧克力神父 為台灣奉獻36年 「台灣是我的家,我連作夢都講台語!」
話題人物

來自剛果的巧克力神父 為台灣奉獻36年 「台灣是我的家,我連作夢都講台語!」

來自非洲剛果的「巧克力神父」高福南,已經來台灣長達36年,將歲月都奉獻給台灣,也取得台灣身分證,他笑說自己是「正港的台灣人」,連作夢都講台語。

日期:2025-11-13

英文會議中,哪些話讓你聽起來像新人
職場

英文會議中,哪些話讓你聽起來像新人

經常聽一些職位已經很高的主管對自己的英文溝通很感嘆。明明英文也沒有太差,但在英文會議中,覺得自己講話像個新手。也許不是英文不好,而是少了「聽起來像 insider」的語感。今天整理 5 句新人常講、但主管不愛聽的英文會議用語,看看你踩過幾個?

日期:2025-11-13