編按：退休後錢從哪裡來？每月生活費要多少？到底存到多少錢才能退休？曾任龍馳、伯瑞、眾鑫投顧副總的李紹鋒，年輕時靠投資期貨、可轉債累積2千萬元財富，36歲就提早退休。走過股市多次牛熊循環後，他發現，想讓財富長期滾大，關鍵未必是追求最高報酬，而是做好資產配置，讓投資組合經得起市場波動。如今，李紹鋒7成核心資產長抱美股股債平衡型ETF，每月創造25萬元被動收入，51歲已累積億元資產。退休到底要準備多少錢？退休後每月會花多少生活費？李紹鋒從自身的退休經驗出發，拆解退休生活準備金的估算方式，帶你算出退休後真正需要的錢，提早做好退休金與財務規劃，才能真正做到「錢夠用、人安心」。
日期：2026-09-02
心理學研究發現，人們在說謊時往往會伴隨一些無意識的身體反應，這些細微的肢體動作可以透露說謊者內心的不安與焦慮的情緒；再者，當人們說謊時，肢體語言常常會反應內心的掙扎和壓力。雖然這些非語言的肢體動作，是很有用的參考依據，可以幫助我們判斷對方說謊的可能性，但在此要特別強調，有這些肢體線索不一定就表示對方在說謊，還是要參照多方線索評估。
日期：2026-08-31
台灣談科技人才荒，畫面通常很熟悉：企業搶工程師、大學擴招、海外攬才，科技公司祭出更好的薪資與福利。大家都在問，下一批工程師要去哪裡找？但也許，我們把問題問得太晚了。
日期：2026-08-28
2024年7月22日，日本東京國立市發生了一起悲劇性案件。71歲的女兒小峰陽子，因在長達12年如一日的照顧壓力下，於清晨時分，衝動殺害了高齡102歲的母親。這起案件震撼了整個日本社會，也揭示了「老老照顧」的殘酷現實。
日期：2026-08-20
隨著年紀漸長、身體機能逐漸退化，不少人會考慮搬到生活機能較好、方便就醫的市區，希望少一點交通奔波，也能退休生活更便利、安心。日本一對退休夫婦就從郊區透天厝搬到市區電梯大樓，但他們入住半年，就被面對維護成本提高、接連更換家電和生活環境改變給擊垮，老本快被吃光，讓他們後悔感嘆：「當初不該賣房」，甚至寧願搬出去租屋，也不想再住這間公寓。
日期：2026-08-17
「我也很想調高投保薪資，但我就是只領基本工資3萬元，我有什麼辦法？」許多上班族抱怨，自己的本薪低，投保薪資永遠被壓在最低點，未來退休請領勞保老年給付時，只能領到少少的生活費。以年資35年、60歲提前退休計算，每月約可領13,020元勞保老年年金。
日期：2026-08-11
擁有97萬粉絲的知名臉書直播主「肥大叔」何裕輝突猝逝，享年46歲，不少粉絲都感到錯愕，官方粉專周四(8/6)晚間發出消息，證實他已於8/5離開人世，肥大叔才在8/3開直播與粉絲互動，卻在2天後傳出猝逝噩耗。肥大叔過去曾創下年營收破5億電商奇蹟，曾透露為了工作不僅「日播8小時、週休僅2天」，還曾創下連續直播17小時沒休息。近幾個月來，有網友發現，肥大叔身形消瘦得相當不尋常，臉色與氣色顯得有些虛弱，讓人不禁猜測是否有健康問題。體重突然變輕是什麼原因？根據全民健康基金會網站指出，臨床上通常以「6個月內無故減輕超過5%的體重」定義為異常體重減輕。若伴隨胃口差、持續嘔吐或腹瀉、體能下降等，就要提高警覺。而精神心理因素也會導致體重明顯減輕，約占了10%的成因，尤其以憂鬱症、焦慮和飲食障礙最常見。體重減輕的原因，癌症所引起約占25%，一般建議40歲以上中壯年、長者，若無故快速變瘦，特別要警覺癌症的可能，尤其短時間內體重明顯減輕(半年內超過5%)。合併食慾下降、吞嚥困難、莫名出血、腹脹有腹水、持續發燒、觸診發現腫瘤；既往有癌症病史、家族有癌症病史等。
日期：2026-08-07
職場上，你還在傻傻做自己？全球50大商業思想家、耶魯大學組織行為學博士證實，「懂得隨機應變」比「堅持真實自我」更吃香，也更容易贏得高層力挺。
日期：2026-08-04
2026年台股經常「沒有最高、只有更高」，面對前所未見的百年一遇情況，許多人內心深處常自覺沒跟上車、或因擔憂一夕暴跌而患得患失，陷入嚴重的「金錢焦慮」。對此，沐日心嶼執行長陳詩慧認為，克服焦慮關鍵，在於對自己是否有自信、能否掌控自己的念頭，並透過持續學習與內在修為，開啟「金錢外掛」。
日期：2026-07-31
