編按:人體腸道有約100兆個腸道細菌,這些細菌共同形成「腸道菌叢」;一旦失衡,不只容易腹瀉、便祕,還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究,從飲食、作息到日常習慣,教你怎麼養好菌,從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間,帶你從日常做起,養出健康腸道。
日期:2026-08-13
有別於以往城市等待高鐵帶動發展,屏東縣政府選擇反向思考,在高鐵尚未抵達前,提早展開高鐵特定區規劃與部署,屏東科學園區、科技產業園區擴區、運動休閒園區、雙語實驗中學、週邊道路環境,產業、教育、醫療、休閒、文化、商業等生活機能逐步布局,希望當列車進站時,不只迎來人流,也是一座準備就緒的科技新城。而隨著台積電供應鏈正式落腳屏東,長年以農業、觀光聞名的屏東,正從傳統產業腹地,躍升為南台灣科技版圖上的關鍵節點,開啟城市發展新篇章。
日期:2026-08-13
美日政府聯手干預日圓匯率,是再一次影響全球金融走向的歷史轉折點,全力阻貶日圓,不只要同時穩定美日匯率與利率,更要拆掉觸發亞洲金融風暴的引信。
日期:2026-08-12
今周刊編按:輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳近日一段訪談影片在社群爆紅,他點名特斯拉、SpaceX執行長馬斯克(Elon Musk)在AI競賽中具有3大優勢,包括xAI、自動駕駛與人形機器人,使他處於「絕佳位置」。馬斯克周二(8/4)在SpaceX財報電話會議上指出,輝達Vera Rubin架構是最出色的架構,也是最好的AI電腦,並稱自己非常重視與輝達在許多層面上的密切合作與夥伴關係。因此決定全面採用輝達的晶片。利多消息激勵輝達股價周四(8/6)上漲3.43%,收219.22美元。SpaceX股價則重挫13.61%,收108.27美元。超微(AMD)股價也大跌7.04%,收482.05美元。超微半導體(AMD)執行長蘇姿丰對此表示,「我非常尊重伊隆(Elon),以及他所做的一切,因此我們期待未來能繼續與他們維持長期合作關係。」
日期:2026-08-06
今周刊編按:中國7月31日頒布《國務院關於出境入境管理規定》,新制將於9月15日起正式施行,大幅增加政府限制公民出境的權力,學者示警台灣人赴中恐有去無回。對此,陸委會主委邱垂正周三(8/5)在立法院受訪時表示,中國不斷翻修國家安全相關法令,這些法律會帶給國人人身風險。邱垂正表示,此舉非常流於模糊、空泛,而且相當的任意性,「禁止你出境,就禁止你出境」,希望國人能夠注意這些新的法律,可能會有人身安全的風險,務必做好風險的評估,充分了解當地最新法令可能帶來的影響。醫師作家蔡依橙指出,中國網路上近期已出現不少相關影片,有中國民眾分享自己即使持有護照、簽證及機票,出境時仍可能遭檢查手機;一旦被認定使用VPN或手機內有違規內容,就可能無法出境。
日期:2026-08-06
我常半開玩笑地說:如果台灣企業家都像日本、韓國人一樣重視穿搭形象,台灣的GDP或許還能再增加不少。這當然不是一套的經濟模型,卻反映了一個長期被忽略的現象:台灣人的能力經常走在前面,形象卻沒有及時跟上。我們擁有世界級工程師、企業家、醫師與專業人才,也能製造全球不可或缺的晶片與精密零組件,卻往往相信「有實力就好」,把衣著、儀態、空間與品牌表達視為不必要的「表面功夫」。然而在真實世界中,別人總是先看見你的形象,才有機會認識你的能力。形象不是能力的替代品,而是能力被理解的入口;個人如此,企業如此,國家亦然。
日期:2026-08-05
「員工做不好,我還不能嚴格要求嗎?」2026年7月1日職場霸凌防治新制施行後,企業主管最常提出、也最容易被誤解的問題。我的答案是:主管當然可以要求績效,而且有責任要求績效,甚至嚴格要求績效也沒問題。
日期:2026-08-05
7 月全球股市掀起AI概念股大屠殺,從矽光子、散熱、水冷到被動元件與記憶體全面重挫。當市場錯把被動元件當成記憶體炒作,一場估值泡沫破裂的修正也隨之展開。
日期:2026-08-05
當社會愈來愈高齡,人類愈來愈長壽,「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」,但不代表沒有任何應對之道,40歲開始,我們就能開始控制風險因子。能經營與家人、朋友的關係,同時醫療科技,在敗績累累後,終於也看到了新的曙光……。
日期:2026-08-05
台灣已處於追求健康的時代,我們缺的往往不是更多保健品,而是一份真正能走進日常、讓人安心的健康承諾。看見現代人的健康需求正經歷深刻轉型。世紀民生集團旗下世恆生技,透過鳳凰計畫布局,整合全球創新原料、產學研資源、品牌通路與AI數據應用,打造大健康產業的新型整合平台。世紀民生集團總裁張祐銘表示,未來健康產業需要的不只是更多商品,而是建立從科技研發到市場應用的完整鏈結,讓優質技術真正走進消費市場。
日期:2026-08-04