編按:白頭髮可以黑回來嗎?本書作者辻敦哉是日本沙龍養髮權威,他觀察1萬多人的白頭髮,並提出,長白髮的主因往往不是年齡,而是「營養不足」。現代人攝取過多醣質與脂質,缺少能讓頭髮烏黑亮麗的礦物質,可以透過吃起司、優格、山藥、豬肉、雞蛋、菠菜、牛肉、堅果等食物補充。除了吃對,洗頭方式也很關鍵:先用37~39℃熱水沖濕頭皮,再進行2遍洗髮,第一遍清除油污,第二遍按摩1~5分鐘,促進血液循環。洗髮精要選自然成分,潤髮乳、護髮素只會抹在髮法上、可以依照喜好選購,只要正確使用就不太會傷害頭皮。
日期:2026-02-12
是誰在買黃金?從去年掀起的「金」奇行情,到今年以來的上沖下洗,金價波動的魔幻寫實,連法人機構也難判高點。各國央行前仆後繼加碼,背後牽動去美元化、地緣政治與貿易權力重組。投機炒作氣焰趁勢而起,支撐金價的結構性力量為何?市場是否已過熱?值得深入拆解。
日期:2026-02-12
一年半前,輝達首度推出AI伺服器機櫃GB200 NVL72,實現的兆元銷售額,掀起供應鏈成長大浪,台積電、鴻海、廣達、緯穎/緯創、台達電等大廠,2025年營收紛紛突破歷史紀錄!現在,新一代機種VR200機櫃亮麗現身,56家台廠供應鏈全面搶進。
日期:2026-02-12
一直以來,台灣房市以「台北天龍國」為唯一核心,資金、人口、產業與政策高度集中於北部。隨著台灣經濟發展軸心逐漸南移,科技產業鏈結構性南北翻轉,加上國土與產業政策調整,以及交通建設全面升級,全台房市的軸心,正悄然由台北明確地向中南部轉移。房市趨勢專家李同榮提出「台灣房市軸心南移趨勢」白皮書。他認為,台北天龍國將逐漸消失,房市勢將迎接「桃園、台中、高雄」三足鼎立新時代與新變局。
日期:2026-02-12
理財永遠不嫌早!許多人直到讀完書、出社會後才學會記帳與儲蓄,卻發現被現實面的經濟重擔壓得喘不過氣。兒童財商教育平台創辦人馬哈認為,財商教育最昂貴的機會成本就是「時間」,透過「零用錢」這個日常工具、或是年節「領紅包」這筆收入,有助讓小孩從學齡前開始就逐步建立金錢觀,同時也能透過時間複利,幫助大人降低育兒過程階段可能出現的財務壓力。
日期:2026-02-12
無論是資產管理業者的投資論壇,或國外大師來台演說,都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同,這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯,非金融專業的他們,各自經歷過一番苦讀掙扎,而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗,也成為一般投資小白可以參考的行動。
日期:2026-02-11
長榮航空(2618)宣布自6月26日起,開闢桃園-美國華盛頓的直飛航線,並開放即日起開放訂位購票,成為國內北美航點最多、航班最密集的航空公司。長榮航空孫嘉明總經理表示,長榮航空深耕北美市場,繼去年開闢達拉斯後,今年再擴大版圖布局華盛頓,完善美東市場。
日期:2026-02-11
(今周刊1521-1522)楊舒雅去年以〈Rule男Freestyle〉反擊嘻哈圈辱女現象,引發話題,也得到關注。從單曲到籌備專輯,她持續以饒舌書寫自己所關心的性別、歷史、政治,以無畏姿態唱出屬於她的答案。
日期:2026-02-11