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百歲人瑞長壽秘密曝光!腸道藏「超級好菌」,醫學教授公開4種食物養出健康體質:為何早上醒來必喝「溫開水」
健康

百歲人瑞長壽秘密曝光!腸道藏「超級好菌」,醫學教授公開4種食物養出健康體質:為何早上醒來必喝「溫開水」

編按:人體腸道有約100兆個腸道細菌,這些細菌共同形成「腸道菌叢」;一旦失衡,不只容易腹瀉、便祕,還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究,從飲食、作息到日常習慣,教你怎麼養好菌,從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間,帶你從日常做起,養出健康腸道。

日期:2026-08-13

三十年首度零負債 高虹安如何把新竹市百億債務變成市民幸福感?  還債不停建設、福利持續升級 解讀新竹市零負債背後的治理學
政治社會

三十年首度零負債 高虹安如何把新竹市百億債務變成市民幸福感? 還債不停建設、福利持續升級 解讀新竹市零負債背後的治理學

上個月新竹市正式宣布清償長短期債務,睽違卅年達成「零負債」。市長高虹安率團隊貫徹財政紀律,積極開源節流,透過智慧課稅、精準調度與資產活化等,三年多來逐步擺脫歷史重擔的同時,建設與福利腳步未曾停歇,讓財政紀律轉化為市民有感的生活紅利。

日期:2026-08-13

獨立書店療癒時光
生活消費

獨立書店療癒時光

身處數位時代,獨立書店是補充精神食糧的實體避風港。《書店裡的影像詩》導演侯季然,帶我們看見不妥協的書店主人故事;遁入策展式、主題式書店,點一杯茶或咖啡,享受me time閱讀時光。

日期:2026-08-12

一個三角形  畫出看不見的真實價值
職場

一個三角形 畫出看不見的真實價值

一八四四年八月一日,法國建築工程師與經濟學家杜皮,撰文提出橋樑過路費的最佳收益理論。他以三角形描繪「相對效用」,證明看似增加成本的公共支出,其實能創造更大的社會價值。

日期:2026-08-12

若隱若現的軌道
理財

若隱若現的軌道

去槓桿後的台股,因資金動能不足,缺乏一舉上攻的爆發力;現階段操作宜守台積電、0050,待動能回溫再行布局。

日期:2026-08-12

華為的人工智慧晶片
科技

華為的人工智慧晶片

當美國以出口管制圍堵中國AI發展,北京則以「中國版曼哈頓計畫」反擊,從華為昇騰晶片到國產曝光機,正讓中美科技戰走向更深層的對決。

日期:2026-08-12

半導體與AI資料中心建廠潮,超純水、空汙淨化、重電⋯基建供應鏈默默奪單 大擴廠掘金奇兵
傳產

半導體與AI資料中心建廠潮,超純水、空汙淨化、重電⋯基建供應鏈默默奪單 大擴廠掘金奇兵

(今周刊1547)AI浪潮正重新改寫台灣產業版圖。今年未上市一百強榜單,不只是企業獲利排行榜,更像一張觀察新一波贏家的地圖。有人搶搭半導體擴廠潮,有人從AI供應鏈找到新定位,也有人跨出原有產業,提前布局未來商機。當產業加速換軌,比市場早一步的人,有機會站上下一輪競爭起跑點。

日期:2026-08-12

「要嘛出海,要嘛被淘汰!」商業教父徐壽鴻與DFP領袖學苑,如何帶台灣中小企業走向世界?
產業動態

「要嘛出海,要嘛被淘汰!」商業教父徐壽鴻與DFP領袖學苑,如何帶台灣中小企業走向世界?

台灣擁有超過171.5萬家中小企業,占全體企業98%以上,吸納逾919萬名就業人口,銷售額更突破31兆元,是撐起台灣經濟最重要的力量。然而,當AI、自媒體、跨境電商與全球化同時改變競爭規則,過去靠產品、技術、人脈與在地市場闖出一片天的老闆,幾乎都面臨這道難題:「昨天有用的方法,還能不能打贏明天的市場?」DFP領袖學苑近年從企業教育進一步走向陪跑孵化、商務鏈結與國際資源整合,期望協助更多台灣中小企業建立成長系統、走向全球市場。 

日期:2026-08-11

全球功率半導體前十強沒有一家台灣公司!?強茂「555計畫」押注AI與車用,挑戰世界級大廠
科技

全球功率半導體前十強沒有一家台灣公司!?強茂「555計畫」押注AI與車用,挑戰世界級大廠

台灣有超強的半導體晶圓製造、封裝測試、IC設計等產業,很多廠商都名列全球前十強,但同為半導體領域的功率與分離(discrete)元件產業,台灣也發展得很早,為何至今沒有一家公司擠進全球十強?

日期:2026-08-11

30~50歲揹房貸怎麼投資?台積電(2330)、南僑(1702)、中鼎(9933)...他股票20年賺20倍:中年存股要有「這種安全牌」
理財

30~50歲揹房貸怎麼投資?台積電(2330)、南僑(1702)、中鼎(9933)...他股票20年賺20倍:中年存股要有「這種安全牌」

編按:本書作者陳韋峰從投資小白到擁有券商、外資投信與避險基金的完整實戰經驗,陳韋峰在30歲前就財富自由,20年來總報酬超過20倍。他認為:真正的財富自由,不只是賺大錢,而是不管市場如何劇烈波動,也能吃好睡好、安心生活。從投資組合、成長股與穩健股的配置、風散分險以及揹房貸該怎麼存股,作者提出一套「颱風也吹不倒」的投資思維。

日期:2026-08-11