馬拉松不僅考驗體力與耐力，更是對心血管系統的一大挑戰。即使是經驗豐富的跑者，也不能輕忽潛在的健康風險，應隨時留意身體發出警訊，才能安全完賽。
日期：2026-11-11
編按：本書作者渡邊剛是世界級心血管外科權威醫師，提出「健康的血管＝健康的身體」的觀點。心血管健康與全身狀態息息相關，預防心肌梗塞、腦中風、糖尿病、高血壓、腎衰竭及血脂異常等疾病，就需要乾淨的血管。人體血管會隨著年齡增長逐漸退化，但日常飲食與生活習慣仍是保養關鍵。如何吃得更健康、改善血液品質？帶你全方位打造優質血液，守護血管健康到100歲！
日期：2026-11-11
很多人只知道腦部血管阻塞會導致腦中風，心臟部位血管阻塞會引起心臟病，其實眼部血管阻塞也很危險，就是俗稱的「眼中風」，學名為「中心視網膜動靜脈阻塞」。
日期：2026-11-03
編按：本書作者山下明子是醫學博士與腦神經名醫，從診治6萬名生活習慣病患經驗，提取出的全新正念飲食練習，輕鬆實踐，活出美好體態與健康幸福。作者發現：比起吃藥，改變生活習慣，才是恢復健康最快的捷徑；飲食靜心，能讓每個人都活得更健康，更幸福。
日期：2026-10-28
高雄長庚醫院骨科主治醫師許傑程，醫院在上班時突然倒下昏迷，雖然經現場醫護立刻使用葉克膜急救，但在10/24仍宣告不治，享年約45歲，猝逝後留下妻子和在就讀幼兒園的稚子，院內醫護、同事和病患皆感震驚與不捨。高雄長庚醫院證實憾事，表示院方派人協助家屬處理後續事宜，院內醫護聽聞消息更是難過落淚，遺憾許傑程醫師人就在醫院倒下，竟然還是救不回來。(原文刊載於10/25 1530，更新時間為2130)
日期：2026-10-26
全球主要國家快速邁入超高齡社會，當人類壽命不斷延長，該如何將科學突破轉化為實質的生活品質，真正做到「活得更長，活得更健康」？對此，麻省理工學院(MIT)生物工程系暨電子工程與電腦科學系終身副教授盧冠達，週一（10/26）在《今周刊》與新光人壽慈善基金會合辦的長壽論壇上直言：「我們其實處在生物醫學的黃金時代。」
日期：2026-10-26
立法院三讀通過《老人福利法》，未來將在排富前提下，由中央統一補助年滿六十五歲以上長輩健保費。但這項修法可能反而衝擊中低收入長輩醫療權益，同時增加保費負擔的不公現象。
日期：2026-10-21
血管是我們人體最重要的一個系統。簡單說，血管健康，人生是彩色的；反之，人生就變黑白。2018年臺灣十大死亡主因中，心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓這四項全都與血管有關，可見血管健康有多重要。
日期：2026-10-19
今周刊編按：高醫附設中和醫院心臟血管內科醫師朱志生周四(10/15)晚間得知有急性心肌梗塞病患需要搶救，騎車緊急趕赴醫院救人，未料途中疑似閃避突然竄出的橘貓，連人帶車摔倒重創頭部，送醫搶救後仍於周五(10/16)宣告不治，享年55歲。朱志生的雙肺破裂及肋骨斷裂，車禍發生時有路人騎車經過，但救護車抵達距離事發時間已經過了27分鐘，懷疑因通報不及時導致延誤就醫情事。朱志生的太太周六(10/17)受訪時淚訴「怎麼會因為閃一隻貓人就沒了」？她說，丈夫平時為了救治病患，經常忙到凌晨一、兩點才回家，住處距離高醫車程僅10分鐘，萬萬沒想到會在途中遭遇死劫，留下她與3名孩子。高雄醫學大學附設中和紀念醫院發聲表達深痛惋惜，感念其為仁心仁術的好醫師，強調院方將全力協助家屬處理後續治喪事宜，陪伴度過難關。
日期：2026-10-17
一座以農業立縣、非六都的城市，如何連續兩度站上全球智慧城市Top 7？雲林給出的答案不是擁有多少高科技設備，而是能不能用科技解決人民最真實的問題。從5G智慧救護、智慧防汛，到AI公文大腦、天倫手錶，雲林把資源不足轉化為創新的起點，也以智慧治理、永續與文化行動，獲得國內外逾千座獎項肯定，讓世界看見一座城市不靠規模，而靠治理溫度走向國際。
日期：2026-10-08
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