今周刊編按：「土方清運新制」元旦上路，要求清運車輛加裝GPS即時追蹤定位，並改用電子聯單取代紙本，加強土方流向管制。然而，全台各地土方清運塞車，有建商哀嚎營建廢棄土方無處可倒，且清運費用暴漲3-4倍，已有多處工地被迫停工、工期延宕，掀起「土方之亂」；對此，國土署也做出回應。行政院顧問李孟諺6日邀集土石方產出量較大的北北桃3縣市、內政部及交通部共同研商土石方收容量能及效率提升議題。國土署表示，仍會繼續推動營建剩餘土石方全流向管理政策，並強化營造工程管理，以減少廢棄物產生，讓土方資源能夠循環再利用，符合國家永續發展目標及方向。目前臺北港每年尚可收容420萬方土石，作為填海造陸使用，行政院會上亦請臺灣港務股份有限公司研議臺北港收容對象及順序，以有效提升民間土方收容量。另桃園航空城每年亦有20至70萬方收容量，可協助北部地區土方去化。此外，為增加土方運送量及效率，並指示交通部進一步研議開放小型工程車輛載運土方之可行性，後續也會再邀集中南部縣市研商及聽取相關意見。
日期：2026-01-09
編按：網路盛傳「在黑暗中看手機很傷眼」，但你是否想過：同樣是暗處用眼，為什麼看電影就沒事？清華大學特聘教授周卓煇指出，傷眼的關鍵不在於「黑暗」，而在於「強烈的對比」。當環境極暗，手機螢幕卻開得極亮，強光會直射視網膜造成傷害。那麼，該如何在暗黑環境下安全看手機？許多人的直覺是「開燈」，但周教授提醒：為了滑手機而打開室內燈光，讓環境強光抑制褪黑激素分泌，反而可能會導致失眠，甚至增加罹癌風險。若非得在暗處看手機或閱讀，最正確的作法是「同步調暗」： 請將螢幕亮度調至最低，檯燈也同步壓低。讓手機螢幕與環境維持同樣的低亮度，啟動雙眼的「暗視覺」模式接手處理。記住，讓眼睛適應黑暗，遠比用強光對抗黑暗更健康。
日期：2026-01-09
如果美國最高法院在美東時間1月9日上午10時判決川普的關稅違法，再來會怎樣？
日期：2026-01-09
今周刊編按：針對美國發動對委內瑞拉空襲、逮捕總統馬杜洛，不少人關心中國國家主席習近平對台灣，是否也會循這模式？美國總統川普被記者問到這問題，他聳肩回應，「在我的監視下，（中國國家主席習近平）不敢攻打台灣。」川普說：「美國有不同總統之後，他也許會動手，但不相信他在我還是總統時他會動武。」
日期：2026-01-09
記憶體族群股價過熱，引來主管機關關注，包括華邦電（2344）、南亞科（2408）、力積電（6770）、晶豪科（3006）周五(1/9)列入處置股，一開盤飆股威風沒了。前3檔直接跳水打入跌停，晶豪科則是差一檔亮綠燈。至於旺宏(2337)、群聯(8299)雖然沒有被列處置股，但股價一度也打入跌停。
日期：2026-01-09
編按：在AI與半導體題材持續發燒的背景下，市場上相關ETF選擇越來越多，但多數投資人仍停留在「看權值股比例」、「看題材熱度」的直覺式判斷。這一次，我們不談感覺，財經部落客都明白的存股筆記套用自己設定的程式實際計算00927、00830、00881三檔半導體ETF的技術指標，再交由AI在既定數據框架下進行定量評估。結果顯示，看似同樣押注半導體，三檔ETF的結構優劣與短線動能卻出現明顯分歧：誰是真正的進攻型首選？誰只能區間整理？誰又被單一權值股拖累？
日期：2026-01-09
強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地氣溫明顯偏低，氣象署持續發布低溫特報，全台16縣市都有10度以下低溫發生可能，週五(1/9)清晨，臺北市、新北市、桃園市及新竹縣局部地區有6度以下氣溫(橙色燈號)，新北市及宜蘭縣局部地區有持續10度左右或以下氣溫(橙色燈號)發生的機率。臺南以北及宜蘭、花蓮、金門局部地區有10度以下氣溫(黃色燈號)發生的。氣象專家吳德榮在「老大洩天機」專欄中表示，週五白天至週六上午、冷空氣略減弱，白天氣溫略回升、但仍偏冷。週五晚間、週六清晨強「輻射冷卻」效應、少部分地區還有更低氣溫出現的機率。週五各地區氣溫，北部6至15度、中部7至19度、南部9至20度、東部8至19度。寒流來襲，不少人也把發熱衣拿出來穿了，但其實發熱衣有壽命限制。日系服飾品牌UNIQLO提醒，發熱衣的平均使用年限約為3年，若超過期限未汰換，保暖效果可能大打折扣，穿起來就和一般T恤差不多。UNIQLO也分享發熱衣的正確清洗與保養方式，不論是手洗或機洗，只要用對方法，就能延長使用壽命、維持保暖機能。
日期：2026-01-09
Perplexity為結合AI、即時網路搜尋的創新工具，採用多種先進語言模型，本文介紹免費版、付費Pro版功能差異，以及企業版特點，並提供台灣大哥大599用戶如何免費申請Perplexity Pro的完整流程說明。Perplexity是什麼？Perplexity Pro免費使用如何申請？Perplexity Pro費用又是多少？輝達執行長黃仁勳曾透露，自己一直在使用Perplexity，也很喜歡ChatGPT，幾乎每天都會使用這2款AI工具。Perplexity如何應用？Perplexity和其他AI工具包括ChatGPT、Google Gemini、Microsoft Copilot、Google 搜尋，有哪些主要差異？今周刊帶你一文搞懂這個AI工具。
日期：2026-01-08
編按：本書作者張淑鳳是屏東民眾醫院院長，愛跑步的她又稱是「超馬醫師嬤」。身為神經醫師的她，在56歲那年匆忙過馬路遭遇車禍，頸椎重傷，引發頸神經根壓迫，右上肢麻痛、吃止痛藥也沒用，被迫停跑3年。她靠著復健、調整生活節奏，從車禍低谷重生，重拾慢跑，在65歲奪下全國女子超馬分齡冠軍，甚至自信說，身體狀況比30歲還要好。她以自身經歷證明，年紀從來不是限制，年長者同樣擁有運動潛力，也能活出真正健康的人生。張淑鳳以醫師與跑者的雙重視角，破解跑步迷思，解析跑步會傷膝蓋嗎？跑步膝蓋痛的原因、跑步不傷膝蓋的方法，年紀大想跑步如何開始？跑步後膝蓋痛怎麼辦？教你如何安全跑、保護膝蓋。
日期：2026-01-08
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