編按：本書作者葛厚函（小葛教練）是銀髮運動教練，分享一位60歲婦人從臥床到重訓抱孫的運動故事，曾住院臥床1個月的她，出院後肌力不足、核心無力，從椅子上要站起來都要人攙扶。透過3個月引導訓練，她感受到爬坡變輕鬆、褲頭變鬆、健檢紅字改善等改變，從抗拒運動到找回成就感。如今她已能拿12公斤壺鈴進行重訓，出國爬樓梯、提行李也不再氣喘吁吁，不僅重拾體力與健康，更重新找回對未來的期待，親眼見證女兒成家、圓夢抱孫。作者整理出銀髮族居家運動，針對膝蓋痛、腰痠背痛、五十肩與平衡協調，幫助長輩改善下肢穩定、核心力量與日常活動能力。
日期：2026-06-26
當獨自一個游過英吉利海峽、卡塔利娜海峽與曼哈頓島，完成艱難的開放水域三冠王挑戰，許汶而想證明的不只是「我做到了」，而是自信地向全世界說「我來自台灣！」
日期：2026-06-25
由《今周刊》主辦的2026年第九屆「台灣大未來國際高峰會」週三（6/24）盛大展開，今年以「引領變革，定義新經濟」為主題，在探討經濟新秩序這個議題時，請到永豐金首席經濟學家黃蔭基以「關稅變局，台灣關鍵選擇與機會」為題發表重要演講。在投資心法上，黃蔭基給予投資人相當直白且堅定的建議：「股票1張都不能賣，不要因為中間短線波動而離開。如果你無法從2021年開始抱股，今年一定要開始抱」。除了持有AI與半導體供應鏈，把握未來18個月的關鍵賺錢機會外，黃蔭基特別點名金融股是當前市場上極具性價比的防守與進攻利器。黃蔭基妙喻，金融股具備「愛馬仕的品質、無印良品的價格」，他在演講中強調：「投資一定要有金融股。」
日期：2026-06-25
(今周刊1540)美銀招牌「牛熊指標」最新數據飆升至象徵「極端牛市」的危險紅區，明星策略師哈內特示警，在這場由AI熱潮帶動的資金派對中，正潛藏過熱與修正風險，而觸發修正的引線，可能是升息。
日期：2026-06-24
編按：今年台股不斷創新高，帶動槓桿ETF交易熱度升溫，其中俗稱「0050正2」的元大台灣50正2（00631L）成為市場討論度最高的正2 ETF。00631L的規模與受益人數寫下歷史新高，加碼的銀彈全都卡位湧進來了。正2是什麼？所謂正2 ETF，是指追蹤指數「單日兩倍報酬」的槓桿型ETF，例如台灣50指數上漲1%，00631L理論上約上漲2%，但下跌時跌幅也會同步放大，因此波動風險較高。目前市場上有哪些正2 ETF呢？元大台灣50正2（00631L）是追蹤台灣50指數，為規模最大、流動性最佳的正2標的，還有富邦臺灣加權正2（00675L）、國泰臺灣加權正2（00663L）、群益臺灣加權正2（00685L）則是追蹤臺灣加權指數的槓桿型ETF。正2 ETF是否適合長期投資，一直存在爭議。面對暴漲暴跌的極端行情，正2 ETF究竟是你的印鈔機，還是提早畢業的催命符？理財達人股魚深度拆解「正2」的真實面貌，不藏私公開大震盪行情下的「50/50 保命加碼術」，教你精準掌握黃金加碼區！
日期：2026-06-23
過去全球資本與企業家因地緣風險對台灣望而卻步，但如今局勢已然翻轉。在由財信傳媒集團董事長謝金河主持的《數字台灣》節目中，請到文大商學院助理教授鄭貴尹與前駐歐盟大使李淳，分享為何全球企業如今的態度是：「明知道台灣有風險，但不得不投資台灣」。
日期：2026-06-22
輝達執行長黃仁勳不僅在科技圈備受關注，近期他的家庭教育方式更是話題焦點！近日他的女兒黃敏珊（Madison Huang）在一場演講分享自己的職涯旅程。外界原以為，身為全球最具影響力的科技領導人黃仁勳的女兒，人生路線肯定順風順水、只要依循父母的腳步走向工程、科技或是商業管理的道路，肯定一路順遂。然而，她揭露了一段完全不同外界想像的職涯旅程。黃敏珊曾經擔任過廚師、侍酒師、精品品牌行銷人員，輾轉進入AI產業，最終成為輝達實體AI團隊的核心成員！當時，因為父親黃仁勳關鍵的一句話，改變了她的生涯計劃！黃敏珊說，自己原本準備走「工程師路線」，沒想到因為父親一句話，人生職涯方向大轉彎，從電機系改念廚藝學校，故事曝光後，隨即在網路上掀起熱烈討論。
日期：2026-06-18
編按：本文作者吳佳駿（小吳醫師）身為急診醫師，長年站在生死第一線，看過太多家庭在意外發生後瞬間崩解，原因是「從來沒有準備」，保險放在哪裡沒人知道、重大醫療決定沒談過、重要關係沒有說清楚，甚至連一句想說的話，都來不及留下。本文來自急診室醫生的深刻體認，從急診室的真實案例，讓你掌握生死之交的關鍵重點，傳承不只是金錢，更不是等賺夠、退休再說，而是把混亂變成有序的愛。
日期：2026-06-18
今周刊編按：台股再見46000點，盤中突破前高、最高來到46565.7點！端午連假前的周四(6/18)最後交易日，在美伊戰爭協議正式簽署、聯準會結束利率決策會議利空出盡下，科技類股再次引領攻勢，指數最高來到46565.7點，上漲688.31點或1.5%，突破6/3盤中最高點46552.16點，再寫台股新紀錄。在不確定性因素逐漸淡化下，市場將在節後回歸基本面，據統計近15年台股端午節後20天，上漲機率高達53%，而後60天勝率更是高達6成。不少投資人都會問，到底要怎麼買才能夠勝率高，目前台股已經站回所有均線之上，或許「買支撐」是好的買進策略，當個股或大盤回跌至支撐時作買進的動作，較有機會賺取後續的漲幅。以目前台股位點來看，下檔5日線在45524點、10日線44732點，而月線支撐在44620點左右，在近日回測又重新站上後，未來月線將是重要觀察點。
日期：2026-06-17
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