「最近覺得記憶力變差,好擔心喔。」對於有這種困擾的人,我首先推薦的食療食材就是「雞蛋」。在消除腦神經發炎、並預防復發這件事上,幾乎沒有比雞蛋CP值更高的食物了。
日期:2026-09-09
近期連日大雨狂炸全台,天氣潮溼。不少家中除濕機幾乎全天候運轉,水箱一天甚至得倒水數次。然而,除濕機水箱滿了之後,到底該倒在哪兒?事實上除濕機水箱也不是「倒掉水就沒問題」?若長時間沒有刷洗,內壁可能形成滑膩的生物膜,甚至出現令人在意的「粉紅色黏垢」,更容易變成「細菌散佈機」!究竟該如何正確使用除溼機以及有效清潔,一次幫你整理。
日期:2026-09-06
正值流感、新冠疫情期間,胸腔暨重症醫師黃軒觀察,許多病人到門診看病都會戴著口罩睡覺,他分享在門診遇見的案例,一名確診流感的爸爸詢問,因為害怕病毒傳染給太太和孩子,這幾天連睡覺都戴著口罩。半夜常常悶醒,擔心這樣會不會導致缺氧或二氧化碳中毒。對此,黃軒解答,戴口罩入睡不至於造成缺氧或二氧化碳中毒,但要注意的是,感染者清醒時,戴口罩可有效防疫;感染者未清醒時,也就是入睡後,難免翻身造成口罩移位漏氣,整夜呼出的水氣與汗水會弄濕口罩內層,使得熔噴布受潮,防護效果大打折扣。那要怎麼做才最安全呢?黃軒說,比起硬撐著戴一整晚,以下防護措施更為關鍵,包括優先分房睡、加強空氣對流、高風險族群隔離。他也提醒,未滿2歲的嬰幼兒、無法自行取下口罩者(如行動不便或失能長者),意識不清、嘔吐或有嗆咳風險者,以及已出現明顯喘促、胸悶或血氧下降者千萬不要戴口罩睡覺。
日期:2026-09-02
新北板橋爆發C肝群聚事件!疾管署周三(9/2)公告國內出現C肝群聚感染,民眾到新北板橋「安泰淞鶴診所」就醫施打營養針,但診所用針頭重複取藥,且未遵守安全注射行為,目前已有11人在該診所打過針確診C肝,診所目前勒令停業、裁罰30萬元。疾管署指出,案件是因為先發現板橋有一家3口感染C肝,調查後發現都曾到該診所就醫施打營養針,擴大調查後發現還有8名病例也有相同注射暴露史。衛生單位2度稽查診所,查出手部衛生、針具重複使用及滅菌不全等9項感染管制缺失。目前全案擴大調查,並將回溯通知114年7月起曾至該診所接受注射行為的民眾,安排檢驗追蹤治療。疾管署長羅一鈞表示,依診所最早發病個案回推急性C肝潛伏期6個月,宣布擴大回溯自114年7月1日起曾至該診所接受針劑注射的民眾名冊約1118人,通知其至新北市各衛生所抽血檢驗,項目包含愛滋病毒檢驗、B 型肝炎、C型肝炎、肝功能、梅毒等。羅一鈞表示,從過去經驗來看,預期還會找到更多隱藏病例,陽性率可能落在5%至10%,並不算低。什麼是C肝、C肝是透過什麼方式傳染、C肝現在有疫苗可以預防嗎?《今周刊》整理C肝相關資訊,提供民眾一次搞懂C肝是什麼。
日期:2026-09-02
現代人生活節奏快、工作壓力大,常面臨說不出口的私密健康困擾,卻往往因難為情或擔心傳統手術恢復期長而選擇隱忍。為打破此僵局,前醫學中心主任吳振宇醫師決定創立泌尿專科「泌芯診所」,引進新式微創技術與高隱私就醫環境,提供男女完善的私密健康管理方案。
日期:2026-09-01
病人離開醫院,治療或許告一段落,生活的考驗才剛開始。失能後由誰照顧、經濟能否支撐、家庭如何重新運轉,甚至能否回到原本的社區生活,這些沒有寫進處方箋的難題,往往落在醫務社工肩上。第九屆「南山醫務社工獎」從九十六件參獎資料中,選出六家醫院社工團隊及六位醫務社工。從無家者街頭醫療、身心障礙友善門診、偏鄉醫養整合,到AI多語翻譯與器官捐贈關懷,本屆得獎者呈現一項共同趨勢:醫務社工正走出病房,成為串聯醫療、長照、社福與社區資源的關鍵力量。
日期:2026-08-31
今周刊編按:從指甲的變化也能看出警訊?胸腔暨重症科醫師黃軒分享,從指甲可以看出身體發出的求救訊號,因為指甲的生長需要支持,當出現問題時,常常會率先反映在指甲上。就曾有病患就醫時,因醫生發覺病患的指甲異常狀況而提高警覺,安排其作進一步的檢查,及時診斷出為肺癌。由於肺癌已連續21年高居台灣癌症致死原因第一名,2024年其發生總人數更超越了大腸癌與乳癌,成為名副其實的「新國病」。為什麼肺癌死亡率居高不下?關鍵在於期別存活率差異。第一期肺癌五年存活率高達90%以上,但到了第四期,卻只剩下10%到15%,兩者相差高達八倍。「很多人以為定期照X光就夠了,但在臨床試驗中,X光已被證實無法降低肺癌死亡率。」台灣胸腔外科權威、台大醫院外科部主任陳晉興解釋,現今肺腺癌往往在腫瘤小於兩公分、甚至還沒轉移前就極具攻擊性,而X光只能偵測兩公分以上腫瘤,且敏感度不足,照出來時通常已是第四期。美國與歐洲大型研究皆證實,只有透過低劑量電腦斷層(LDCT)篩檢,才能有效降低20%以上肺癌死亡率。
日期:2026-08-30
今周刊編按:85歲許姓婦人因在台大醫院急診室候床12日不幸過世,引起全台矚目,立委、議員召開記者會,呼籲衛福部應調查本案案情,並向外界說明。同時,衛福部應盤點全台醫學中心急診、住院量能,預防憾事。此外,台大醫院應提檢討報告,針對急診候床時間過長時,應有預警機制。至於為何85歲婦人會在急診室候床12天,不選擇轉院?臺大醫院說明,病人同時罹患肺炎、尿路感染、褥瘡,且有神經相關症狀,病情較為複雜,不適合由台北市聯合醫院等層級較低醫院收治。另一方面,台大醫院也點出,院內雖有加護病房床位可收治病患,然家屬表達不願插管婉拒。
日期:2026-08-28
臉書前營運長雪柔・桑德伯格(Sheryl Sandberg)在丈夫去世後坦然分享自己的悲痛與哀傷,並利用個人經歷與員工建立情感連結。桑德伯格並不刻意強調「光明面」,而是接受悲傷情緒的存在,並將其轉化為動力,對公司的喪假規定進行了重要的調整。育有腦性麻痺兒子的微軟執行長薩蒂亞・納德拉(Satya Nadella)也曾公開討論,平衡職業責任和家庭責任有多麼複雜,並闡述他的家庭經歷如何加深他身為企業領導者的同理心。
日期:2026-08-28
今周刊編按:台大醫院近日傳出,高齡85歲老婦人因肺炎至台大醫院急診就醫,卻因等不到一般急性病房病床,急診室留置達12天因病過世,引發家屬不滿。日前也有傳出病患急診等床長達35天,台大醫院發言人陳彥元指出,住35天還沒出去「通常不太可能」,沒有接獲相關資料,目前還需要調查釐清。對於台大醫院工會指出,院內有「挑菜」文化,選擇收病情相對單純的病人。陳彥元表示,謝謝工會指教,但應該不只台大醫院會選擇「需求最大」的患者,許多醫院應該也會這樣做,這也是一種挑菜。台大院方近期祭出多項緩解急診壅塞作法,但最近急診收治病人數量反彈至高點。知情人士認為,台大病人增加與高齡化及醫療科技進展,導致各式疾病患者存活期延長有關。許多在台大治療老病人,出現併發症,因信賴台大,選擇回台大急診,目前國內又缺乏強制轉院措施,院方只能持續收治。即使暫留急診,治療上絕無疏漏,只是環境不如病房舒適。對此,衛福部長石崇良週三(8/26)表示,「不能說完全沒有這種現象」但這應該是個案。台大醫院開床制度與其他醫院不同,並非等愈久,等到病床的機率就愈高,各科總醫師扮演關鍵角色。未來將與台大醫院討論,希望透過制度化方式改善。
日期:2026-08-27