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退休準備刻不容緩!TISA圓桌論壇聚焦普惠金融 為您打造退休第三支柱
金融

退休準備刻不容緩!TISA圓桌論壇聚焦普惠金融 為您打造退休第三支柱

臺灣個人投資儲蓄帳戶(TISA)上路了!適逢臺灣面臨超高齡社會及X世代退休大潮,這項制度如何成長、茁壯,備受各界關注。《今周刊》舉辦「從政策到通路:TISA生態圈的協作藍圖」圓桌論壇,由今周刊副社長兼總主筆楊紹華主持,邀集金管會副主委莊琇媛、集保結算所董事長林丙輝、投信投顧公會理事長尤昭文,以及東海大學財金系所客座教授張錫,深度剖析TISA如何成為全民退休保障的基石。

日期:2025-11-05

打電腦、騎機車卻手麻如電擊? 腕隧道症候群作祟  針灸鬆筋可改善
健康

打電腦、騎機車卻手麻如電擊? 腕隧道症候群作祟 針灸鬆筋可改善

工作需長時間使用電腦、滑鼠,導致手部常有麻痛感,白天甩手就能緩解,夜晚症狀卻更明顯?這可能是俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群作祟,可尋求中醫治療協助緩解。

日期:2025-11-05

隔絕刺激、乳液潤澤  養成習慣免復發 勤保濕修護皮膚  擺脫乾裂「富貴手」
健康

隔絕刺激、乳液潤澤 養成習慣免復發 勤保濕修護皮膚 擺脫乾裂「富貴手」

「富貴手」其實是反映皮膚屏障破損,導致身體對外界刺激的發炎反應。想要擺脫困擾,除了適度使用藥膏,更要從改善日常生活環境、清潔習慣、保濕護理方式做起。

日期:2025-10-29

這2名鏡電視前董事退出後,投資凱思各千萬元…黃國昌「狗仔銀彈」哪裡來?捲入跟監情治首長風暴
政治社會

這2名鏡電視前董事退出後,投資凱思各千萬元…黃國昌「狗仔銀彈」哪裡來?捲入跟監情治首長風暴

民眾黨主席黃國昌涉入狗仔案持續延燒,他遭指控養狗仔跟監綠營政治人物,且相關人員的薪水都是由凱思國際公司支付。《鏡週刊》週二(10/21)再爆,凱思國際是由黃國昌太太的妹妹高翬,出資100萬成立。對此,黃國昌回應,高翬以及其公司,從來都不是凱思國際的股東,也從來沒有匯款給凱思國際,若週刊今天沒有道歉、更正,應該律師就會採取法律行動。王鴻薇助理張凱維日前被爆料,疑似兜售黃國昌狗仔集團的跟拍作品,20日再被爆疑似跟監警政署等情治機關首長。律師陳又新表示,黃國昌是否透過謝幸恩、張凱維,有意識地搜集戰時中國解放軍最需要的民防情報,因此有必要從違反國安法第2條的角度,深入調查。

日期:2025-10-21

突開車門釀家庭破碎!清潔隊員擊落騎士姊妹「截肢、排泄失禁」…家屬求償+國賠,法官這樣判
政治社會

突開車門釀家庭破碎!清潔隊員擊落騎士姊妹「截肢、排泄失禁」…家屬求償+國賠,法官這樣判

台南市環保局楊姓清潔隊員5年前駕駛資源回收車清運垃圾時,將車停放路口後下車,突然開啟車門,致一對騎機車雙載的秦姓姊妹撞擊車門後倒地,妹妹滾入後方聯結車輾過左腿後慘遭截肢,姊姊左手掌也遭輾壓,秦家四口向環保局及楊提國賠求償,法官判賠2361萬餘元。

日期:2025-10-18

一躺下就秒睡竟是警訊!睡不著、越睡越累...一夜好眠3個秘訣:奇異果這樣吃能助眠「天然安眠藥」
健康

一躺下就秒睡竟是警訊!睡不著、越睡越累...一夜好眠3個秘訣:奇異果這樣吃能助眠「天然安眠藥」

編按:睡不著、半夜常醒、越睡越累?本書作者三橋美穂是日本知名睡眠專家提醒,甜食吃太多會睡不好,建議攝取吃下去又不會覺得甜的醣類,例如糙米、胚芽米、全麥麵包或麵條。睡前吃2顆奇異果有助入眠,睡前1分鐘,捲毛巾伸展、放鬆,可以睡得更好。不過,作者也指出,躺下秒睡不代表好眠,可能是「睡眠不足症候群」,如果長期睡眠不足,心裡會越來越不安,也會貶低自我,陷入惡性循環。他建議,如果睡不著就用肌肉鬆弛法,透過全身用力在放鬆的動作,躺著就能做的助眠技巧。

日期:2025-10-09

中秋吃柚子禁忌有哪些?柚子熱量高?3類人避免食用、服這6種藥小心交互作用!還有這些食物不能一起吃
生活消費

中秋吃柚子禁忌有哪些?柚子熱量高?3類人避免食用、服這6種藥小心交互作用!還有這些食物不能一起吃

柚子熱量有多少?柚子禁忌一次看!中秋節不少人會應景的吃柚子、吃月餅,但你知道要怎麼吃才能吃得健康嗎?營養師李婉萍說,柚子富含維生素C及膳食纖維,且熱量不高,是好處多多的水果。不過,若有服用藥物則需要多加留意成分,是否會產生交互作用,若腸胃不好、胃食道逆流也要盡量少吃。《今周刊》本文整理吃柚子的好處與食用禁忌、不能搭配哪些藥物,提醒服用藥物的民眾務必多加留意,平安快樂過中秋~

日期:2025-10-03

掌握分量、進食時機  降低血糖飆升與脂肪肝風險   彩虹水果聰明吃  穩定血糖守護心血管
健康

掌握分量、進食時機 降低血糖飆升與脂肪肝風險 彩虹水果聰明吃 穩定血糖守護心血管

水果一向被視為健康食物,是台灣人日常飲食不可或缺的一部分。但隨著糖尿病、肥胖與脂肪肝人口增加,許多人開始擔心這項「甜食」,是否也暗藏健康風險。

日期:2025-10-01

以科技重新定義空氣品質 榮甸國際|呼吸創新者
健康

以科技重新定義空氣品質 榮甸國際|呼吸創新者

秉持著「Simpler & Better」的理念及「Tikkun Olam修復世界」的精神,引進以色列創新高科技產品Aura Air 專注於解決空氣與人們生活息息相關的問題,以改善人們生活品質並提升環保意識的公司。主要產品:Aura Air 全方位智能空氣淨化殺菌装置,整合室内外空氣品質管理、主動殺菌、有效抗敏。幫助人們及寵物減少吸入室内空氣污染,達到長期肺部保養的效果。期望透過高科技產品,主動偵測,喚醒人們對健康和智慧生活的意識。公司的願景是透過每一口呼吸開始,不只是一台空氣清淨機,而是生活品質的提升者,帶來您與寵物美好的健康生活。創造更優質的環境。

日期:2025-09-30

貝萊德iShares與S&P標普強強聯手 引領投資人直達美股核心
理財

貝萊德iShares與S&P標普強強聯手 引領投資人直達美股核心

美股是全球市值龍頭市場,更是有著「三代牛」的特色,表示不論哪個世代的投資人均能從中獲得財富累積的機會。近年ETF成為台灣投資人偏好的投資工具,在ETF投資論壇上,多位重磅講者剖析美國經濟趨勢與投資契機,為投資人設下立足台灣、布局美股,贏在起跑點的投資賽道。

日期:2025-09-23