編按：本書作者凱莉．柏奈博士是美國備受矚目的老年學專家，她發現：真正決定人生後半是否幸福的，往往不只是身體健康，而是一個人是否仍保有與世界連結、持續投入生命的能力。因此，她提出了「幸福壽命」的概念。即使是健康且長壽的人生，如果缺少了內在的充實與喜悅，終究仍可能陷入空虛。正因如此，能夠保有快樂、意義，以及持續成長的「幸福壽命」，才是長壽時代真正重要的人生課題。
日期：2026-06-29
國內年逾65歲長者，每12人就約有1人失智。神經內科醫師鄭淳予表示，研究發現，只要把握「新鮮感」、「持續性」兩大重點，每天5至15分鐘學習新的事物，例如學樂器、烹飪，都能刺激與保護大腦，即使年過70歲，才進行這類腦力訓練也有效，有助於逆轉腦齡、預防失智，讓大腦一路進步到90多歲。
日期：2026-06-26
編按：「努力讀書，不是為了拿高分，是為了擁有『拒絕不喜歡的人生』的權力。」日本權威教育網紅YouTuber《wakatte.TV》的話題之作，正震撼著日本教育界！他高中成績吊車尾，但經一年重考，成功進入早稻田大學。《17歲我希望知道的升學和人生真相》一書不僅橫掃日本亞馬遜三榜Top 1，更是首部敢揭露考試與社會階級真相的實戰手冊。當現代社會流行著「出了社會學歷就不重要」的安慰劑時，作者在接受媒體採訪時，便一針見血地直言：「說學歷不重要的人，真的太不負責任了！」他分享自己的切身經驗，在還沒有社會成就證明自己之前，被問到的第一個問題依然是：「你畢業於哪所大學？」學歷究竟有多重要？作者指出，學歷真正的價值，不在於那張畢業證書，而在於它向社會證明了你「願意付出多大的努力」。當企業人資面對兩張陌生履歷，一位是人人都能進的大學，另一位是考取東京大學的畢業生，後者在過去為了目標所展現的強大專注力、堅持與抗壓力，就成了最一目了然的信任憑證。當大學入學考試的形式不斷變化，如今的考生與家長面臨著前所未有的挑戰。本書不加修飾，將那些成年人不敢說、沒空教的升學與人生真相一次說清楚。如果你正因為「沒有夢想」而焦慮，或是抱持著「有夢想就不需要學歷」的盲目想法，這本書將重新定義你對「努力與翻身」的理解，是送給所有在現實與考試中搏鬥的人，最震撼也最實用的人生指引。
日期：2026-06-23
俄烏戰爭開打後，烏克蘭西部最大城市利沃夫(Lviv)及企業也不免受戰火波及。然在飛彈、無人機攻擊的戰火淬煉下，烏克蘭企業展現高度韌性與彈性。利沃夫科技聚落(Lviv IT Cluster)總裁Sviatoslav Kavetskyi分享，憑藉著新冠肺炎期間的遠距工作經驗，加上迅速建立的備援電力與業務持續營運計畫，員工們不論身處避難所、地鐵站或家中，只要有筆電就能持續上班。Kavetskyi分享，戰爭初期通訊受阻，所幸其友人美國烏克蘭僑民，透過烏克蘭裔PayPal共同創辦人馬克斯·列夫琴（Max Levchin）人脈，牽線上另名創辦人、特斯拉執行長馬斯克（Elon Musk）。Kavetskyi說，此舉成功為烏國取得到數百Starlink帳號，讓IT聚落企業得以維持連線、度過斷網危機。他笑說，「你永遠不知道，明天會跟誰說上話。」
日期：2026-06-20
來到金門可別急著離開，閩南燕尾古厝與自帶故事的洋樓，正以意想不到的姿態摩登新生。近年愈來愈多老建築翻轉為設計咖啡廳與深夜酒吧，我們可以白天品嘗一杯手沖咖啡或茶飲，夜晚沉醉於高粱調酒的微醺之間。時間，就該浪費在迷人的老建築裡。
日期：2026-06-16
2026年1月的最後兩個交易日，一件在台灣幾乎沒有人注意到的事發生了。印尼的股市，在48小時之內，蒸發了800億美元。不是戰爭，不是金融海嘯，不是央行失誤。只是一份來自紐約的警告，全球最大指數編製機構MSCI，在一份措辭平靜的聲明裡，暗示印尼股市可能從「新興市場」降級為「邊境市場」。
日期：2026-06-16
不少人為了保護關節吃「葡萄糖胺」，但最新研究發現，卻反而可能導致失智症風險增加25%！根據美國佛羅里達大學最新研究指出，廣泛被用於緩解關節疼痛的保健食品葡萄糖胺，可能與失智症、也就是阿茲海默症的加速惡化有關。該研究發現，服用葡萄糖胺的輕度認知障礙患者（指介於正常老化與失智症過渡階段），發展為失智症的機率大幅提升了25%。這項重大醫學發現已於2026年6月9日發表於權威科學期刊《自然-代謝》（Nature Metabolism）。
日期：2026-06-15
如果你想理解黃仁勳，不一定要去研究NVIDIA的財報，也不一定非得弄懂GPU架構或AI產業鏈。或許更好的方法，是到台南找一家沒有招牌的小店，坐在有點搖晃的塑膠椅上，點一碗清晨現宰牛肉熬成的牛肉湯。一個人真正的故鄉，不是在地圖上，而是在味覺裡。
日期：2026-05-29
FIRE 提早退休的那些人，現在過得好嗎？Reddit 真實案例告訴我們的事。
日期：2026-04-27
