編按：多數癌症形成，與長期的慢性發炎密切相關，看似突然，其實往往累積已久的身體失衡，抗癌不是等生病才開始，而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示，日常飲食地雷、抗發炎飲食原則，教你如何用「每天吃進去的東西」，為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天，從餐桌開始調整，就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變，為健康體質按下重新設定鍵。
日期：2026-03-29
日圓又有甜甜價了！台銀牌告匯價日圓現金匯率來到0.2029，等於1元台幣約可兌換4.93日圓，為今年1月14日以來最甜價格，更讓日圓、日幣匯率等關鍵字再度登上熱搜。受到中東衝突影響，日圓匯率持續走低，日圓兌美元匯率更一度跌破160大關，也讓外界關注日本央行是否會出手干預匯市。
日期：2026-03-28
對台灣超過2200萬的LINE用戶來說，2026年LINE掀起一場「通訊革命」，LINE台灣官方周一(3/23)宣布開始在台灣釋出「LINE Premium」會員計畫！10 項會員專屬福利像是讓聊天室照片不再過期的「進階備份」、不顯示收回紀錄的「無痕收回」、LINE禮物每月提供優惠券250元等等。用戶在自己手機的LINE設定中，看到LINE Premium相關選項出現時，即可選擇開始首月免費試用，搶先體驗，LINE 現有的通訊功能，像是訊息傳送、語音及視訊通話仍為免費使用。為了提升操作效率，聊天室介面也將迎來近年來最大幅度的視覺與邏輯改版。《今周刊》整理相關資訊，一文讓用戶清楚了解訂閱制的價值，以及預覽新版介面有哪些亮點。
日期：2026-03-27
編按：退休時手上有一大筆退休金，就真的能高枕無憂嗎？其實，真正決定老後生活品質的，從來不是你有多少退休金，而是你怎麼配置、怎麼花。有人退休時手握上千萬現金，卻在短短幾年內幾乎把資產花光；也有人靠著穩定現金流與資產配置，讓退休生活過得更安心、更有餘裕。財經達人雪倫就從一個真實案例出發，拆解退休最常踩中的3大錢坑，並帶你看懂如何用 0050、0056、00878、009816 等 ETF，打造兼顧現金流與資產增值的退休金配置。
日期：2026-03-27
詐騙手法層出不窮，隨著科技日新月異，讓詐騙不再只是打電話這麼簡單，多元化的網路詐騙還會跟上時事，使民眾信以為真。尤其是通訊軟體被盜不只是自己受害，還可能誤使周遭親朋好友也上當，更需要注意！通訊軟體LINE「拆解13個詐騙情境」，分析詐團常使用的詐騙手法，提醒民眾以下詐騙陷阱千萬別輕易相信，若是要求回傳認證碼的更不妥！謹記三大重點、認明官方認證的官方帳號最為安全，若有疑慮，務必進行查證！
日期：2026-03-27
今周刊編按：民眾黨前主席柯文哲深陷京華城容積獎勵案等弊案官司，周四(3/26)台北地方法院一審宣判依貪汙、侵占、圖利等，被判應執行17年有期徒刑、褫奪公權6年，可上訴。日本政治學者小笠原欣幸接受日媒專訪，指出柯文哲一案並非為個人司法問題，更可能重塑台灣政黨競爭結構。
日期：2026-03-27
歷史上著名股票作手傑西‧李佛摩，一生破產三次、大起大落，最後舉槍自盡；人稱「股怪教授」的摩爾證券分析師謝晨彥，在Podcast節目《Today來讀冊》中戲稱是「台版李佛摩」，因他曾破產「2+1」次，但不同的是，他走出另一番人生風景。
日期：2026-03-27
對於購屋者而言，尤其是首次購屋的族群，購屋往往是基於剛性需求。像是新婚夫妻或有新生兒即將出生的家庭，對於居住空間的需求更加迫切。因此，當購買了預售屋時，他們會更希望能盡快交屋入住！然而，預售屋的特性之一就是施工進度可能與預期不符，甚至可能出現工程延遲情況。導致進度落後的原因，例如建商與營造合作不順，中途更換營造商，或是營造商要求與建商解約等問題。有些情況下，交屋延遲甚至長達數年之久，給購屋者帶來極大的不便和壓力。
日期：2026-03-26
今周刊編按：民眾黨前主席柯文哲被質疑涉入多起重大爭議案件，其中「京華城容積率案」與「2024總統大選政治獻金案」週四(3/26)下午14:30一審宣判，外界高度關注。關於柯文哲一審宣判，分析可能會出現3種結果：一是判10年以上重罪。根據法律規定，將不得參選正副總統，等於2028總統夢碎。二是部分有罪（收賄無罪、圖利有罪）。圖利罪的法定刑期為5年以上；刑法公益侵占罪為1年以上、7年以下之刑；刑法背信罪為5年以下。若判刑10年以下，柯文哲就可以參選2028總統大選，國民黨也可能需要在2026年的縣市長、議員席次上有較大程度的妥協。三則是無罪或僅輕微行政違失。柯陣營可以更大力抨擊北檢是政治打手，強化被政治迫害的形象，為民眾黨2026地方大選助選加溫，可能對主要競爭政黨造成威脅。柯文哲案將由重金庭（重大金融及社會矚目案件）合議庭負責審理，包括審判長江俊彥、受命法官許芳瑜、陪席法官楊世賢，宛如超強明星陣容，其中江俊彥曾經手「潤寅詐貸、im.B吸金案」等重大案件，被法界稱為「百億犯罪剋星」。
日期：2026-03-26
一名網友在Threads分享，點外送時發現送餐員竟是前房東，對方月收租30萬卻仍跑外送，原因不是缺錢，而是不想整天待在家，想外出透氣、轉換心情，顛覆外界對「有錢人」的想像。日本則有一位包租婆，每個月收租40萬日圓（約合新台幣8萬元），生活卻極度節儉，甚至刻意隱藏收入，避免被眼紅或疏遠。顯示老後生活不只關乎財富多寡，比起炫耀財富，這種低調、不張揚的「隱形富足」，或許也是一種充滿智慧的生存之道。
日期：2026-03-26
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