編按:本書作者石井哲代今年106歲,一個人生活的她,面對衰老、孤獨與失去,學會用笑容與自我鼓勵,把日子過得有滋有味。她靠的不是養生祕方,也不是過人的意志力,而是幽默、有自己的生活節奏,還有每天對自己說:「讚啦、讚啦!」哲代奶奶分享自己的長壽哲學,從飲食、生活習慣到心態,揭開這位日本現象級奶奶健康長壽的祕訣。
日期:2026-08-06
交通部觀光署統計,上半年國人出國人次首度突破千萬大關,較去年同期成長16.6%,雄獅旅遊機票銷售排行顯示,短程航點前5名依序為東京、大阪、上海、福岡及曼谷。長程航點則由雪梨居冠,其次為溫哥華、墨爾本、倫敦及美國安大略,顯示國人無論短程或長途旅遊熱潮持續攀升。雄獅預期,中秋、國慶連假將推升新一波訂票需求,和中華航空鎖定高CP值熱門航點,搭配每日不同優惠,預估活動期間整體開票量可望翻倍成長。易遊網本週也推出搶票活動,因國籍航空預計8月9日調漲燃油稅,易遊網和長榮航空即日起至8月12日止,推出獨家全航線83折起優惠,並自即日起限量開搶長榮航空曼谷、香港來回機票一口價3,999元。
日期:2026-08-05
當失智症隨高齡化浪潮席捲而來,屏東的因應作為,並沒有局限於「後端治療」,反而從篩檢、共照到社區支持打造完整照護網,嘗試為台灣走出一條失智友善的新路。
日期:2026-08-05
編按:青光眼是全球第2大致盲主因,本書作者平松類是日本眼科名醫,解析青光眼的原因、症狀和病程發展。從視初期不易察覺、後期視野逐漸縮窄,完整解析青光眼帶來的視力危機。整理8大高風險族群、早期檢查與日常護眼飲食觀念,提醒民眾及早發現、守住視力。
日期:2026-08-05
清晨是人體心血管系統最忙碌、也是最脆弱的時刻。擁有超過20年臨床經驗的美國心臟科醫師 Sanjay Bhojraj指出,為了保護心臟健康,他每天早上9點以前,絕對不會做的5件事。他提醒,許多人習以為常的早餐選擇、咖啡習慣,甚至一早面對工作的壓力,都可能在不知不覺中增加心血管負擔。
日期:2026-08-04
皮克敏與IKEA宜家家居合作了!IKEA宣布,8月活動期間至IKEA全台8間門市,就能夠獲得「工具」飾品金色花苗與活動專屬的明信片,完成地點挑戰任務還能夠再獲得「紅色照片鈕扣徽章飾品皮克敏」!除此之外,官方還推出完成指定任務,領取限量「皮克敏感謝小卡」、「皮克敏造型紙帽」活動,皮友們別錯過了!皮克敏8月社群日時間出爐了!官方公告8月份當月花朵為首次推出的美人蕉,8月社群日時間為8/8、8/9,提醒皮友們把握巨大花朵的機會獲得當月花朵精華,更多8月份皮克敏活動、社群日活動資訊一次看!
日期:2026-08-01
一八○五年八月一日,二十二歲的都鐸宣布,要把冬天的冰塊運到熱帶販售。然而,這個瘋狂想法,開啟了現代冷鏈運輸的起點,也改變人類受到夏天死亡威脅的命運。
日期:2026-07-29
給飆車少年吃迷幻藥!槓桿折斷的巨大殺傷力!今天(7/28)全球股市殺聲震天,有的說是中國可以自製DUV,其實這個故事很像去年二月川普剛剛入主白宮,梁文峰的Deepseek效應。也有一說是輝達馳援Open Ai的資金槓桿操作。但衝擊最大的,是南韓股市大跌逾10%!
日期:2026-07-29
「當名片上的職稱被撤下,公司信箱被關閉,站在鏡子前看著你自己,他到底是誰?你認識他嗎? 」這是我在52歲那年,離開待了5年的上市科技公司,站在台北信義區街頭時,看著大樓玻璃反射的影子,問自己的第一個問題。
日期:2026-07-24
2026漫博會什麼時候?漫博會於7月23日至7月27日在台北世貿一館登場,一早就吸引動漫迷們排隊,各大出入口湧現滿滿的排隊人潮,只為了搶到限量的福袋、特裝版漫畫等限定商品。今年適逢漫博會25周年,匯集逾120家廠商、超過1200個攤位,主辦方更推出5天人潮有機會破64萬、上看3億商機!今年漫博會有哪些亮點?漫博會可以用文化幣嗎?《今周刊》本文一文帶你了解!
日期:2026-07-23