身為營養師，我在營養諮詢門診中，曾遇見幾位個案驚訝地提出疑問：「營養師，我又不胖，為什麼檢查出有脂肪肝（Fatty Liver）？」、「我又不喝酒，為什麼肝指數會有紅字？」、「抽血檢查肝功能指數正常，為什麼有脂肪肝？」
日期：2026-09-02
好市多會員注意！黑鑽卡最新福利居然是海外旅遊！好市多攜手美諾度假會(Minor Vacation Club，原安納塔拉度假會)推出黑鑽卡主卡會員限定泰國住宿專案，4天3夜1.2萬有找，旅遊地點包含曼谷、寇立、普吉島、蘇梅島及清邁，包含住宿、每日飯店早餐及機場往返接送（不含機票），最高再拿9000元好市多實體賣場商品抵用券。
日期：2026-09-01
迎接9月開學不憂鬱，速食優惠來了！麥當勞多款App速食餐點優惠，包含：西西里金選冰美式買一送一、買超值全餐「免費送38元飲品」等。此外，BTS（防彈少年團）參與創作的宇宙明星BT21公仔，9/2在台灣麥當勞開賣。同一天更強勢推出兩款全新「勁脆鷄腿堡」系列，共有「煙燻」與「肯瓊」兩款特色風味。至於漢堡王推出「秋日呷堡趴」多款優惠券。拿坡里「小披薩＋香草烤雞翅12隻」特價199元。繼光香香雞則是只要「出示學生證」至全台門市，可免費兌換吃「BBQ可樂餅」一份。不少業者趁這一波推出各項開學限定優惠：肯德基、麥當勞、必勝客、拿坡里、漢堡王等還有哪些優惠？《今周刊》整理限時美味懶人包，一次掌握。
日期：2026-08-31
最近前往美國的民眾注意了！美國食藥局近日爆出冷凍莓果疑似遭大腸桿菌污染事件，若不小心吃下肚恐會造成腹瀉，讓不少喜愛莓果的民眾憂心。對此，台灣衛福部食藥署表示，截至2026年7月30日止，未有申請食品輸入台灣查驗紀錄。衛福部也同步提醒，近期若有赴美旅遊，應留意當地回收商品資訊，避免購買或食用遭召回的相關冷凍莓果。近期藍莓成為不少「飲控族」的最愛。自前陣子「冷凍藍莓」在美式賣場好市多被瘋搶，一度造成大缺貨，到後來採取限購措施。民眾紛紛轉往全聯、美廉社購買的這一股熱潮。究竟小小的一顆藍莓，藏有哪些營養價值？藍莓該怎麼挑、怎麼清洗，一次幫你整理好。
日期：2026-08-21
星巴克買一送一咖啡優惠來了！七夕情人節到來，週三(8/19)推出好友分享日買一送一活動，限時9小時從11時至20時購買兩杯大杯(含)以上容量/冰熱/口味皆一致的飲料，其中一杯由星巴克招待。星巴克今年中秋禮盒同步推出多元款式，包含「星爍熱氣球造型餅乾禮盒」以金色熱氣球小夜燈造型夢幻登場！還有月光寶盒等多款商品。
日期：2026-08-19
2026七夕情人節在國曆8月19日，四大超商及速食業者推出七夕情人節新品及情人節優惠活動，包括星巴克買1送1、指定咖啡買2送2優惠，7-ELEVEN也將於8月16日至8月19日期間限定開賣空運來台的進口玫瑰花，讓還沒準備好花束的朋友可以臨時購入浪漫驚喜。《今周刊》本文整理各大超商、速食、遊樂園情人節優惠活動，一年一度的七夕就和另一半一起度過浪漫的夜晚吧～
日期：2026-08-19
鹿港天后宮走一回。為了來參訪高明鐵，特別來鹿港住一晚，這回沒有住龍山寺旁的永樂飯店，改住車燈大王許敍銘投資的澄悅酒店。這個飯店前面有一個很大的運動公園，適合早上起床出門運動。
日期：2026-08-18
編按：人體腸道有約100兆個腸道細菌，這些細菌共同形成「腸道菌叢」；一旦失衡，不只容易腹瀉、便祕，還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究，從飲食、作息到日常習慣，教你怎麼養好菌，從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間，帶你從日常做起，養出健康腸道。
日期：2026-08-13
