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把農事變成最喜歡的事

第八屆百大青農名單揭曉，三位亮眼的新星特別引人注目。有人被國家地理頻道拍成紀錄片、傳揚國際，有人生產的雞蛋，成為媽媽與大廚的心頭好，還有一位蘭花農，愛蘭成痴，盼每一株蘭花都有伯樂，他們照顧土地、撫育農產，更用漂亮營收證明信任的力量。

日期：2026-10-14

別讓沉默的肝病找上門 善用公費篩檢資源 C肝多無症狀 及早發現治療有望根治

想消除C型肝炎，不能只靠篩檢或治療，而是需要從篩檢、確診、轉介、治療，到完成治療後的追蹤，建立完整的照護流程，才能真正發揮防治成效。

日期：2026-10-14

什麼是財務自在？比起財務自由，你更應該追求這個目標！

日期：2026-10-14

個人開發 只要想得到需求 無障礙照護、精準抓弊都能交給Agent 實務應用攻略 打造一隻 AI員工

(今周刊1556)從客製專屬助理到抓弊小工具，AI Agent讓開發門檻降低，滿足需求的路徑縮短。最懂照護難題與工作痛點的人，能設計出最貼心又實用的解決方案。

日期：2026-10-14

數位政府 公僕人數再創新低 靠AI彌補缺工潮 虛擬公務員上線 幫國庫追回140億

(今周刊1556)過去仰賴公務員經驗與人力處理的業務，在科技進步下能改由AI接手代勞。AI不再只是等待指令的助手，在行政業務上更能主動找問題、加速應變，變身公務員最佳虛擬夥伴。

日期：2026-10-14

影／黃世杰也來趙少康「破圈」桃園人！「在地學霸vs.新店老人」之戰怎麼看？鄭文燦沒站台原因曝光

民進黨桃園市長參選人黃世杰周二（10/13）晚間，「破圈」接受TVBS《少康戰情室》主持人趙少康專訪。談到桃園市前市長鄭文燦，黃世杰直球對決地回應，他曾請益、也邀請過鄭站台，但鄭認為自己因官司在身，基於對司法的尊重而決定不參與選舉活動，但他仍與鄭討論過各區問題與過去政策推動的難處。對於2014年鄭文燦爆冷門擊敗吳志揚，當選桃園市長，黃世杰表示那年場選舉在桃園人心中印象非常深刻，並透露他跑基層時，很多人會以此鼓勵他，也有如此期待。不過黃世杰強調，他們還是會回歸本質，用政見、施政吸引選民注意，而桃園市10年前和現在的選民結構有很大改變，他們還是會努力。趙少康問及網路上「在地學霸」與「新店老人」的討論，黃世杰笑回他其實很少看到「新店老人」，「只有看到新店市長」。他謙虛地表示自己很少看到「在地學霸」，但最近很多人幫他取的新綽號，是和他名字諧音的「四姐」。

日期：2026-10-14

0056配1.72元、股價逼60元還能買？他抱448張爽領77萬股息！每月扣2萬滾出2千萬，靠高股息養退休金的秘訣

0056（元大高股息）今年表現亮眼，繼7月單季配息1.35元創新高後，10月再宣布配息1.72元，年化配息率挑戰12%，讓超過167萬名存股族振奮不已。甚至有投資人抱著448張0056，單季可望領到77萬元股息，羨煞不少人。0056不僅配息金額節節攀升，投資績效也一掃先前低迷，周三（10/14）股價更續創新高直逼60元。根據理財YouTube頻道懶錢包統計，0056今年以來含息報酬率達67.06%，甚至超越2023年第一波AI熱潮時的57.99%。不過，0056真的適合長期存股嗎？《懶錢包》透過18年歷史回測發現，每月投入2萬元買0056，累積資產有機會超過2000萬元。究竟每月投入1萬元、2萬元，長期能累積多少退休金？想靠高股息ETF養老，除了配息率，還有哪些關鍵必須注意？

日期：2026-10-14

5年後，我們怎麼點午餐？

當個人健康數據愈來愈完整、AI分析愈來愈成熟，每個人的最佳飲食方案都可能截然不同。「一食最適化」的興起，將重新定義消費者、食品品牌與零售通路之間的關係。

日期：2026-10-14

沈伯洋自曝求學時期「曾拿椅子砸人、滿嘴髒話」…是學霸也是老師眼中頭痛人物，如何變得脾氣溫和？

民進黨台北市長參選人沈伯洋近日因過往言論引發網友討論。沈伯洋過往曾在網路節目《加開零食會》中，自曝學生時期過往，坦言國中時脾氣極度暴躁。當時老師曾在聯絡簿寫下「沈爸爸、沈媽媽好，今天你們的小孩又把椅子拿起來砸人了！」他坦言，父母以前總是希望他冷靜、不要生氣！正是過往經歷，到大學時期，他學會如何情緒管理，造就了如今脾氣溫和的他。

日期：2026-10-13

外資賣超台股1653億史上第三大、股匯雙殺台幣貶破32…砍殺是要撤資？專家喊看1數值「根還在這」

在中東情勢拉高、國際油價再度彈升至百美元以上，加上美股記憶體股美光領殺失守千美元、AI概念股包括光通訊與網路設備類股遭拋售，讓亞股全面重挫，台股開低走低、最低來到48066.36點，下跌1235點或2.5%，終場跌勢收斂，下跌960.65點或1.95%，收48341.31點，成交量1.12兆。觀察上市櫃1347家下跌，盤面上只剩塑化、金融、塑化與航運族群上漲撐盤，而外資提款台股的力度再加大，週二賣超台股高達1653.42億元，創史上第三大賣超金額，連帶加重新台幣貶值壓力，台幣兌美元跌破32元關卡，盤中重貶超過3角、最低來到32.232元，創2個月來新低。台幣收盤為32.085元，重貶1.9角，成交金額47.98億美元大佛李其展指出，外資賣超金額擴大到1653億，自營也站賣方，剩下投信大買撐著，看到資金流向的想法得到印證，台幣一下子貶了3角多，那斯達克100期貨目前大約下跌0.75%左右，但道瓊期指是漲的，顯示現在資金讓上漲跟下跌板塊的變化。李其展認為，除了看漲跌以外，結構變化也非常重要，如果不想被短線漲跌影響，就要從資產配置與了解經濟結構來下手。對於外資賣超的動作，00413A經理人郭明玉則是認為，從外資持有上市企業持股比率來看，其實是沒有掉下去，畢竟外資今年的獲利很豐厚，現在是做了一些調節而而已，可是整個根還在這兒。

日期：2026-10-13