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跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事
健康

跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事

編按:一年一度的台北馬拉松日前登埸,富邦集團董事長蔡明忠今年第12度參賽,他頂著69歲的年紀,順利完成半馬賽事。只是,蔡明忠在賽程的最後數百公尺左小腿抽筋,這是首次發生。最終,蔡明忠仍在自己設定的目標時間內完賽,他也透露「這應是他最後一次參賽」。蔡明忠對媒體分享,明年就滿70歲,這種極限運動就留給年輕人做,他最後一次要好好享受。因此,這次照著步調跑,每一個補水站都停下來補給,順利在2小時45分的設定目標內完賽。蔡明忠一直熱衷運動,更曾二度征戰東京馬拉松完成全馬壯舉。富邦集團董事長蔡明忠在2019年接受《今周刊》專訪,暢談他如何開啟運動人生,並從中鍛鍊身心。以下為今周刊1161期封面故事,專訪全文。

日期:2025-12-26

醫師實測「不吃肉,只吃魚」3週,三酸甘油酯降一半!揭冰箱必備「2大零負評食物」:降血壓還防中風、失智
健康

醫師實測「不吃肉,只吃魚」3週,三酸甘油酯降一半!揭冰箱必備「2大零負評食物」:降血壓還防中風、失智

大多數的食材都有好的一面,也有不好的一面。因此,為了維護健康,應該要均衡攝取多種食物,而非只偏好特定的某些食物。雖然如此,在眾多食材當中,也有幾乎找不到負面研究證據的食材,那就是魚類和蔬菜。

日期:2025-12-24

冬日專屬  手路湯品
生活消費

冬日專屬 手路湯品

冷冷冬日,就用味蕾暖流來安撫身心。一鍋三日慢熬、濃鮮醇厚的上海奶白湯,煮出城市記憶;層次分明的粵式靚湯,承載名廚40年的手路與滋補心意;再加上一碗台南限定的溫體牛肉火鍋,純粹鮮甜。三種經典暖胃儀式,溫暖這一個冬天。

日期:2025-12-24

十七歲一戰成名  鋼琴家重返殘酷舞台 蕭邦鋼琴大賽金獎得主 陸逸軒 賭上一切的自我超越
情感關係

十七歲一戰成名 鋼琴家重返殘酷舞台 蕭邦鋼琴大賽金獎得主 陸逸軒 賭上一切的自我超越

台裔美籍鋼琴家陸逸軒相隔十年再度挑戰蕭邦大賽舞台,獲得金獎再創人生高峰,賽後更巡迴各地、來台演出。他不僅在音樂詮釋上更顯深度與細緻掌控,更加成熟的歷練,也讓他更懂得享受舞台上的每一刻。

日期:2025-12-24

務實解決問題的築夢者 嚴陳莉蓮╲  裕隆集團執行長
傳產

務實解決問題的築夢者 嚴陳莉蓮╲ 裕隆集團執行長

(今周刊1514)嚴陳莉蓮做了一個嚴凱泰不敢做的事情,她把納智捷(Luxgen)賣掉了。

日期:2025-12-24

機殼界裁縫精準轉型秀 陳美琪 ╲ 勤誠興業董事長
傳產

機殼界裁縫精準轉型秀 陳美琪 ╲ 勤誠興業董事長

(今周刊1514)二○二五年,對機殼大廠勤誠興業來說,絕對是驚心動魄卻又華麗收場的一年。

日期:2025-12-24

靈活打怪  「我是穿草鞋的」 潘健成╲ 群聯電子執行長
科技

靈活打怪 「我是穿草鞋的」 潘健成╲ 群聯電子執行長

(今周刊1514)對於快閃記憶體控制IC大廠群聯電子執行長潘健成而言,二○二五年無疑是他繼創業後,又一「耀眼的一刻」。

日期:2025-12-24

過去無法重來,但可以選擇掌握自己的健康未來
平凡的閃耀故事報導

過去無法重來,但可以選擇掌握自己的健康未來

好萊塢女星安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)因母親罹患婦癌早逝,經預防醫學發現自己有基因缺陷,為乳癌和卵巢癌的高風險群,為降低罹癌風險,在家人支持下預防性切除雙乳。呂祐緣的母親因身體不適檢查後竟然已是癌末。為了治療媽媽的病才知道原來提早預防及檢測,不但可以精準投藥也能事先預防風險。

日期:2025-12-23

台南東區新案半年賣300多戶,連台積電工程師也來置產!國城董座親解「國城寳實」熱賣背後原因
房地產

台南東區新案半年賣300多戶,連台積電工程師也來置產!國城董座親解「國城寳實」熱賣背後原因

在台南市東區、喊了幾十年的平實營區與精忠三村重建,終於實現!由高雄在地最大咖、逾40年的國城建設取得公辦都更案,取名為「國城寳實」。國城建設董事長洪平森表示,本案因地點實在太好,加上規劃得宜,7月底開賣第一期600戶,不過半年已經賣了330戶,「自去年919房地產景氣被打壓,還能創造全國銷售亮眼的業績。」

日期:2025-12-22

57歲保全勇擋張文,遭砍殺身亡...蔣萬安:從優撫卹500萬!賴清德4指示「快速打擊部隊要有反恐能力」
政治社會

57歲保全勇擋張文,遭砍殺身亡...蔣萬安:從優撫卹500萬!賴清德4指示「快速打擊部隊要有反恐能力」

台北車站、捷運中山站19日晚間接連發生投擲煙霧彈、持刀隨機攻擊民眾事件,已造成4死11傷;一名57歲保全余姓男子挺身而出、試圖制止,卻遭刺成重傷,送醫後不治身亡。余男妻子表示,先生平時就是一個仗義直言、看到不公不義會站出來的人,此次只是做了他一貫會做的選擇。台北市長蔣萬安20日表示,余男見義勇為,將從寬從優給予撫卹及賠償,確定有500萬元補償金。蔣萬安20日召開緊急維安應變小組會議,宣布相關應處措施,包括戒備升級、見警率提高,跨年等將加派霹靂小組、防爆車等,加強維安。

日期:2025-12-20