編按：大腦萎縮是失智症的主因，但本書作者、日本眼科名醫深作秀春提出，視覺障礙也可能讓部分長者出現類似失智的狀態，甚至因看不清楚而減少大腦接收外界刺激，使人害怕外出、活動力下降，進而影響認知、肌力與生活品質。因此，護眼不只是保護視力，更是維持晚年自主生活的重要一環。他也提醒，現代人雙眼長期處於過度使用狀態，與其做眼球體操，不如透過溫熱濕敷、調整頸肩姿勢等方式，讓眼睛充分休息、減輕負擔。
日期：2026-07-01
今周刊編按：美股周二 (6/30) 全面收高，道瓊創歷史新高，標普500 指數與那斯達克指數在第二季繳出 2020 年以來最佳單季表現，主要受晶片股帶動，輝達 (NVDA) 上漲 2.6%，AMD(AMD) 大漲 7.7%，英特爾 (INTC) 勁揚 6%。而台積電ADR也創新高，收盤上漲4.94%收在477.57美元，換算後約每股3040元，較台積電（2330）週二收盤價2410元，溢價約26.22%。台積電將在7/16法說會，摩根士丹利分析師搶先將台積電目標價上調12%至2888元，理由是看好營收與定價展望。
日期：2026-07-01
台股6月30日展現強勁反彈力道，盤中一度飆升逾1600點創史上第三大漲點，終場收復月線關卡、單日大漲1126點或2.5%，收在46125.91點，而上半年最新ETF績效排行榜也同步出爐。其中，00991A憑藉主動選股優勢，拿下主動式台股ETF績效冠軍，熱度超高的00981A則是亞軍，績效各為97.3%、92.6%，而00929以76.5%奪下高息ETF績效冠軍，表現亦遠超越台積電及市值型ETF 0050，展現攻守兼備的投資實力。
日期：2026-06-30
家樂福改名叫什麼？官方終於揭曉答案！統一集團2023年併購家樂福，由於法國授權6月份到期，讓外界好奇家樂福新名稱叫什麼，外界瘋傳家樂福可能會改名為「樂家康」、「萬家福」，超市店改為「小樂超市」。家樂福APP系統6/30公布全新品牌名稱，確定改名為「萬家福APP」，根據APP上的分店資訊，家樂福量販店改名為萬家福（Prosperity Plaza）、超市新名稱則叫樂家康（Uni-Prosperity）。
日期：2026-06-30
2026暑假必看電影！上映熱門電影包含陪伴大家一起長大的動畫片《玩具總動員5》，胡迪、翠絲再次重返大螢幕，《名偵探柯南：高速公路的墮天使》、《小小兵&大怪獸》也都在6月底上映。另外，名導克里斯多夫諾蘭砸2.5億美元拍攝的史詩級大片《奧德賽》，以及來勢洶洶、首次登上大螢幕的現象級IP《劇場版 吉伊卡哇：人魚島的秘密》等，今夏必看電影、動畫一次看！
日期：2026-06-30
橫跨四位美國總統、主掌聯邦儲備理事會（聯準會，Fed）長達十八年的前主席葛林斯潘（Alan Greenspan），2026年6月以百歲高齡辭世。這位「葛老」以及其前任的伏克爾（Paul Volcker），其最大的遺產就是美國中央銀行獨立性：即使是位高權重的美國總統，也不能左右貨幣政策方向。而美國中央銀行體系決策獨立性所建立的公信力，正是美元作為全球主要儲備貨幣的制度基石。
日期：2026-06-30
最新天氣預報來了！中央氣象署指出，受太平洋高壓籠罩，全台天氣炎熱，高溫飆37度，未來一周降雨逐漸減少，但仍須留意午後雷陣雨。氣象署表示，目前台灣南方有一個熱帶雲系發展，未來將進入南海並朝西北方向移動，周末有機會增強為熱帶性低氣壓或颱風。另一個熱帶雲系位於台灣東南東方外海，發展較為活躍，預估周末前可能增強為熱帶性低氣壓，甚至發展為颱風，但因離台較遠，估下周中後期才可能接近琉球海面。氣象專家賈新興則說，熱帶擾動96Ｗ及95W高機率周四、周五接續生成颱風。根據最新歐洲模式資料，南海的96Ｗ會比較快變颱風，若先出來就是「巴威颱風」；而95W可能較慢成颱，為「梅莎颱風」，須持續追蹤發展趨勢。氣象署提醒，颱風季來臨，遇上聖嬰年，估下半年約有3-5個近台颱風，屬正常範圍，不過須留意，聖嬰將持續發展至明年春季，強颱比例較高。
日期：2026-06-30
今周刊編按：台股週二(6/30)開高走高，盤中飆漲逾1500點，最高來到46534.54點，重返46000點整數關卡，其中，權值股台積電(2330)大漲105元或4.4%，最高來到2475元，成為指數大漲的功臣之一。台積電將在7/16舉行法說會，市場看好將釋利多，外資接連調升目標價，瑞銀證券將目標價上調至3330元、瑞銀證券喊出3400元，Aletheia則拉高至3500元，算算上檔還有4成空間可期。不過，近期外資持續對台股提款，台積電外資已經連5賣超63473張，股價要持續強勢上漲，仍需待外資動向轉變才相對有機會。
日期：2026-06-30
前財政部長顏慶章之女、行政院經貿談判辦公室（簡稱經貿辦、OTN）副總談判代表顏慧欣，在今年3月12日因病辭世，享年53歲，後續傳出行政院政委、總談判代表楊珍妮涉職場霸凌。行政院上周五（6/26）公布調查報告認定楊珍妮有2項職場霸凌成立，行政院發言人李慧芝周一（6/29）說明，行政院依「公務人員執行職務安全及衛生防護辦法」組成調查小組完成調查報告後，依據相關辦法，卓揆決定7月1日起停止楊珍妮政務委員之職務。楊珍妮晚間再次發出聲明指出，針對過去三個月來，部分媒體出現未審先判、排山倒海的負面報導，指控推動 CPTPP 不力、缺乏計畫且無進展，甚至有排擠、給予下馬威等行為等。「調查報告已明確指出前述指控皆無具體事證不成立，足證此等言論均屬虛構，係由特定有心人士刻意營造對本人不公平的輿論氛圍，對於傳遞此等訊息之人，不排除採取法律途徑以正視聽」。行政院早前公布調查報告，副秘書長李國興說明指出，該院於3月27日展開行政調查，分兩階段、歷時3個月，合計訪談31人、彙整12項指控逐一審認，並於6月26日公布結果。行政院報告指出，楊珍妮對顏慧欣及其他同仁「持續否定、打斷發言」，逾越職務合理範圍，有2項職場霸凌成立，其餘10項因查無實據或不構成霸凌不成立。楊珍妮當天透過經貿辦發布六點聲明反擊表示，調查報告係基於少數人士片面之詞、欠缺正當程序，她從未在OTN或公開場合對顏慧欣給予負面評價，調查委員僅聽信另有圖謀人士片面說詞即認定霸凌成立，對她並不公允。楊珍妮更指出，曾有人提醒特定人士在背後操作、不斷向媒體放話，但她認為應保護顏慧欣而未予理會，如今卻被冠上「霸凌」罪名，讓她痛心不已，盼能透過合法、合理程序進一步調查，公開事實真相。李慧芝周一則是說明，7月1日起停止楊珍妮政務委員職務，經貿辦目前運作，由兩位副總談判代表及執行秘書處理日常業務，台美經貿工作小組仍由副院長鄭麗君召集並主持相關會議，持續推動台美經貿合作與各項談判工作。
日期：2026-06-29
今周刊編按：南韓總統李在明宣布啟動3項「超大型計畫」(大躍進3大巨型計劃)，將朝半導體、AI資料中心與機器人等實體AI領域擴大發展，總投資金額超過1,800兆韓元(約37.2兆元台幣)。而三星電子和SK海力士將興建４座新晶圓廠，南韓產業部長說，兩企業計劃各自興建2座晶圓廠，總投資額800兆韓元(16.5兆台幣)，南韓整體目標是在5年內把DRAM產能提高1倍。不過看似利多消息，三星股價收盤卻是重挫4.76%，SK海力士下跌1.68%，分析原因，是由於市場擔憂2大晶片巨擘，未來10年投資規模可能突破2000兆韓元(約41兆台幣)，將會嚴重侵蝕短期獲利。
日期：2026-06-29
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