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最後的鄉音
情感關係

最後的鄉音

人很有意思,弱點往往不會使人弱化,NBA紐約尼克隊主將布朗森身高僅188公分,在籃球的長人國裡特別吃虧,因此他打球十倍賣力,用更高的自我要求,彌補弱點。

日期:2026-06-17

環遊世界80天只花63萬!82歲閨密阿嬤換人工膝蓋、髖關節,照搭熱氣球浮潛:寧可跌落山谷,也不要死在安養院
生活消費

環遊世界80天只花63萬!82歲閨密阿嬤換人工膝蓋、髖關節,照搭熱氣球浮潛:寧可跌落山谷,也不要死在安養院

編按:美國一對82歲奶奶為了慶祝生日,相約環遊世界80天,雖然她們裝人工膝蓋,一個裝有旋轉肌腱支撐帶,還換一副新髖關節,也無法使她們停下腳步,反而更堅定地活出想要的人生。她們在旅途中享受活在當下,更展現出面對未知的從容與智慧:「我們2個加起來快200歲又怎樣?人生是自己的!」這趟旅程,她們選擇用「平價旅行」走遍七大洲,走訪埃及金字塔、非洲草原到南極冰原,全程只花2萬美元(約新台幣63萬元),甚至比一輛平價小型車還便宜。她們住百元旅店、每人每晚控制在29美元(約新台幣920元)以內,搭臥鋪火車、靠里程換機票。購物幾乎能免則免,把錢留給真正重要的體驗,例如在搭熱氣球、走訪國家公園。飲食上,不追求精緻餐廳,而是走進街頭巷尾,尋找最道地、最平價的小吃。對她們來說,無論年紀多大,人人都能活出自己的人生。

日期:2026-06-15

10萬滾出10億!麻醉科醫師49歲癌末「恐活不到51歲」醒悟:錢不是人生全部,留給女兒3個投資心法
理財

10萬滾出10億!麻醉科醫師49歲癌末「恐活不到51歲」醒悟:錢不是人生全部,留給女兒3個投資心法

編按:本書作者太將原本為了致富而考醫學系,卻因沉迷打麻將錯失國考,為了逆轉人生,從家教薪水擠出50萬日圓(約合新台幣10萬元),開始學習投資。20年後,靠本業以外的投資,滾出50億日圓(約合新台幣10億元)資產。身為麻醉科醫師,太將參與過上千例癌症手術,卻在2022年罹直腸癌,隔年復發,歷經4次手術。2024年,癌細胞擴散至肺與肝,49歲時被主治醫師告知:「或許能撐過50歲,但能不能活到51歲,就很難說了。」他腦中第一個浮現的,是還在念書的兩個女兒。於是,太將決定把20年的投資心法寫成書,靠著3大價值投資法,用本金50萬滾出50億、獲利1萬倍,太將強調:「我不是天才,卻靠紀律與邏輯做到50億。」他將核心心法整理成「三大價值投資邏輯」:資產價值投資(鎖定被市場忽視的標的,找出績優股)、收益價值投資(不只看財報數字,而是從生活觀察、產業趨勢中,判斷企業是否具備長期成長潛力)、週期價值投資(在景氣低谷時布局,耐心等待循環反轉,抓住企業與市場回升帶來的倍數成長機會)。這是他寫給女兒, 也是寫給所有人的最後一堂投資課。

日期:2026-06-12

最強防失智運動!耶魯醫學博士親授「健走處方」:一次只要走●分鐘,每週3次「大腦年輕2歲」
健康

最強防失智運動!耶魯醫學博士親授「健走處方」:一次只要走●分鐘,每週3次「大腦年輕2歲」

編按:本書作者久賀谷亮畢業於耶魯大學醫學院,擁有日本與美國醫師執照的醫學博士,投入腦科學與臨床研究超過25年。他指出,決定大腦老化速度的關鍵之一,是被稱為「端粒」的長壽基因。透過適度運動與健康飲食,可以延緩其縮短,而近年在歐美流行的「正念冥想」,更被證實能防止大腦與身體老化。他提出每天10分鐘的正念呼吸法:坐在椅子上,背部微挺、雙手放鬆放在大腿上,將注意力放在身體與椅子的接觸感,感受身體被地心引力往下拉的感覺,再回到呼吸本身,感受氣息進出與胸腹起伏。當雜念出現時,不需批判,只要覺察並重新回到呼吸。每天10分鐘長期下去,能消除大腦疲勞、提升專注力、記憶力與緩解壓力。而在書中,作者以一則虛構故事開場:一名從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員,遇見一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人,也逐步揭開「老化」背後的面紗。

日期:2026-06-08

存到750萬就辭職?30多歲提早退休,「丐版財富自由」的人後來怎麼了?年輕時極簡叫風格,60歲變活受罪
退休

存到750萬就辭職?30多歲提早退休,「丐版財富自由」的人後來怎麼了?年輕時極簡叫風格,60歲變活受罪

有一群人,早在三十幾歲就退休了。不是因為他們中了樂透、繼承了一筆遺產、或是成功創業。他們退休,是因為他們決定把生活費壓縮到一個幾乎讓人難以想像的低點,然後用這個數字反推出一個比大多數人小得多的退休目標,快速達標,然後離開職場。這條路叫做 Lean FIRE(極簡退休)。

日期:2026-05-21

眼科醫生出身的新加坡外長親自打造AI系統,建構「外交第二大腦」!駐星代表童振源:AI正在改寫外交工作
國際總經

眼科醫生出身的新加坡外長親自打造AI系統,建構「外交第二大腦」!駐星代表童振源:AI正在改寫外交工作

當全球許多政府仍在討論「AI(人工智慧)是否將改變世界」時,新加坡外交部長維文,已經花了三個月時間,親手為自己打造一套 AI 代理人系統。而如今,他坦言自己「已經不敢把它關掉」。這不是矽谷創業家的產品發表,也不是科技公司的行銷宣傳,而是一位現任外交部長在新加坡 AI 工程師大會上的公開分享。更令人意外的是,這位部長原本是眼科外科醫師,既沒有工程背景,也不是軟體開發者,卻選擇親自研究 AI 代理人、檢視程式碼、部署記憶系統,最終將 AI 真正納入外交工作的核心流程。

日期:2026-05-20

為什麼郭台銘、馬化騰不會每天喊自己忙死了?矽谷科技人:5個心態轉變「不忙反而更有成就」
職場

為什麼郭台銘、馬化騰不會每天喊自己忙死了?矽谷科技人:5個心態轉變「不忙反而更有成就」

該放掉的就放掉,不想爭的就不要去爭,不屬於你的問題就丟回給別人,每天各人自掃門前雪;如此「不忙」,説好聽是看得開或與世無爭,說難聽就是不長進與沒出息。

日期:2026-05-15

00981A為何出清鴻海?265元前高近在眼前,老手帶看AI資金換位真相:奇鋐、旺矽...賺下一波「非它不可」
ETF

00981A為何出清鴻海?265元前高近在眼前,老手帶看AI資金換位真相:奇鋐、旺矽...賺下一波「非它不可」

編按:00981A(主動統一台股增長)在短短三週內,將近 10 億元的鴻海部位幾乎「清零」,在海公公股價挑戰前高之際,為什麼選在此時賣股?本文深度解析:為何下一波AI不是再追誰最會漲,而是「非它不可」的關鍵零組件。

日期:2026-05-14

00403A淨值怎麼查?股價摔到10.12元「首日買全賠錢」、外資大賣超還能抱?買賣前3動作必須做
ETF

00403A淨值怎麼查?股價摔到10.12元「首日買全賠錢」、外資大賣超還能抱?買賣前3動作必須做

00403A(統一台股升級50主動式ETF)在周二(5/12)風光上市,成交量超過418萬張破紀錄,但也因為大幅溢價5.28%,等於首日搶買的所有股民,全都是買貴了。週三(5/13)一開盤,00403A股價直接開低走低、最低來到10.12元,更讓首日買進的人全套牢,從00403a淨值即時來看,盤中市價與淨值依舊是溢價,近尾盤溢價幅度一度收斂到0.2%,回到相對合理的狀態。終場00403A收10.18元,下跌0.62元或5.74%,成交量389萬張,溢價只剩下0.49%。投資網紅葉育碩說,有些人會覺得這種溢價很不合理,但換個角度想:如果沒有龐大的共識,怎麼可能爆出這種量?他也提醒買進時的心態,「當所有人都覺得自己是贏家的時候,最後會是誰來當韭菜」?

日期:2026-05-13

給白宮國宴酒單點讚
生活消費

給白宮國宴酒單點讚

美國葡萄酒,特別是加州納帕谷地葡萄酒的高品質,就像美國國力一樣很早就受到世界肯定。最經典的是被戲稱「巴黎審判」的一九七六年巴黎品酒會,在那場由法國評審嚴謹盲品的競賽中,加州酒完勝法國布根地白酒與波爾多紅酒,跌破老派專家眼鏡,也為所謂「新世界葡萄酒」的定位與定價開啟了新篇章。

日期:2026-05-13