編按：本書作者渡邊剛是世界級心血管外科權威醫師，提出「健康的血管＝健康的身體」的觀點。心血管健康與全身狀態息息相關，預防心肌梗塞、腦中風、糖尿病、高血壓、腎衰竭及血脂異常等疾病，就需要乾淨的血管。人體血管會隨著年齡增長逐漸退化，但日常飲食與生活習慣仍是保養關鍵。如何吃得更健康、改善血液品質？帶你全方位打造優質血液，守護血管健康到100歲！
日期：2026-11-11
面對人工智慧（AI）、高效能運算與 3D 晶片的蓬勃發展，全球半導體產業正加速尋求突破物理極限的新世代材料。長庚大學攜手台日頂尖團隊突破二維半導體瓶頸，成功開發出厚度僅約 0.5 奈米的單層材料，卓越成果躍登國際頂尖期刊《Nature》！長庚大學校長湯明哲表示，長庚打造的「前瞻後矽異質材料中心」成功跨越極限，成功跨越國際技術藍圖 2031 年高性能挑戰指標，為台灣在全球次世代半導體關鍵技術布局中搶下最關鍵的一席之地。
日期：2026-11-05
從台北市過中正橋就是頂溪，這裡也是永和最靠近台北的區域，現在這裡即將都更。因位於永和蛋黃區，預期未來單價會挑戰永和最高，破3位數。漢皇集團旗下漢庭營造周二（11/3）與新北市住宅及都市更新中心簽訂「新北市頂溪捷運周邊地區公辦都市更新案（A區）」實施者契約，簽約儀式由新北市市長侯友宜親自出席。侯友宜表示，頂溪是永和的門面，都更後，從台北市進入永和，看到的不再是髒亂的環境，而在過去這裡多是軍公教人員居住，「要給他們快樂的晚年生活，他們要買間房子好難，所以要快點都更。」
日期：2026-11-04
2026下半年最大旅展「ITF台灣國際旅展」將於11/6~11/9於台北南港展覽館1館登場，各大航空、旅行社搶先舉辦線上旅展暖身，華航於10/19起推出精選航線76折起優惠，國泰航空、星宇航空線上旅展也搶先開跑！下半年、明年連假想規劃出國旅遊嗎？此次ITF線上旅展各大航空公司、廉價航空促銷活動、優惠機票價格先看！
日期：2026-11-04
《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權，摘譯每期重要內容，提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。
日期：2026-11-04
近日在全球金融市場回檔的壓力下，台股屢屢失守重要指數關卡，其中，聯發科（2454）股價也從9月底一度衝上5480元，如今跌到半年線之下，股價在3800元附近掙扎，週二(11/3)近午盤跌逾5.42%，最低來到3725元。對比10月初高點5480元，跌幅逾3成，在2026年台灣週的開幕典禮上，聯發科副董事長暨執行長蔡力行在演講中明確表態：「我會鼓勵大家買聯發科股票」（I would encourage you to buy our shares），並強調「聯發科會成長再成長」。
日期：2026-11-03
2026年九合一選舉進入白熱化階段，民進黨高雄市長參選人、立委賴瑞隆接受《今周刊》專訪，暢談高雄產業轉型、交通規劃願景、觀光產業及演唱會經濟等政策議題。出身勞工家庭的賴瑞隆，自小就常利用課餘幫父母分擔木工、市場賣水果等工作，也見過父親因職災被迫休息，因此對勞工「有工作才有收入」的無奈，特別感同身受。賴瑞隆細數，自己曾參與勞退新制、勞動三法等重要勞工制度改革，目前也在立法院提案，要提高勞退上限至9％；對於高雄，他提出「勞工七星級守護行動」政見。這「七星級」行動，包括「拚轉型、顧根基、推職訓、職安、強工會、聽心聲、挺青年」。他說，身為勞工子弟、菜市場之子，若有機會擔任高雄市長，他要讓高雄成為一個讓勞工更幸福、更安全、更健康的城市。賴瑞隆也向高雄市民「告白」表示，「高雄是我們『一生懸命』的地方，也是我們最熱愛的家鄉」。他希望能和市民一起努力，讓高雄再創新高峰、邁向下一個黃金十年，「為下一代留下一個更棒的高雄」。
日期：2026-11-02
台北市長選舉首場電視辯論會於週六（10/31）日登場，由台北市長蔣萬安和民進黨台北市長候選人沈伯洋展開雙人對決。在媒體提問部分，兩人針對移居城市、都更問題分別回應。針對都更問題，沈伯洋主張三階段先行，第一、建立建築物耐震風險的初篩；第二、篩檢之後發現有問題，服務到家，提供耐震補助跟都更專業的陪伴跟支持；第三、資訊揭露，保障購屋的知情權，讓韌性能夠回到這座城市。蔣萬安則表示，都更最困難的是整合，因為誘因不足、信任不夠，民眾很擔心到底我可以分回多少坪數，因此市府推出都更八箭，這四年台北都更案量已經是過去的2.4倍，是其他五都加總1.4倍。
日期：2026-10-31
編按：本書作者姚巧梅從日本文學作品、以及與其他人物相知相識的生命故事中，窺見多采多姿的晚年樣貌。也發現，即使年過70，人生依然可以有嶄新的體驗與可能性。作者介紹日本建築大師安藤忠雄，2度罹癌、先後切除5個臟器，摘除十二指腸、膽管、膽囊、胰臟與脾臟，卻沒有因此停下創作腳步。現年85歲的安藤忠雄，依然持續設計建築、挑戰新作品。安藤忠雄透過建築與社會保持連結、持續接受挑戰，人生才算有充實感。對他而言，即使罹癌，也只是生病「這點小事」，更不該因此放棄自己的人生。
日期：2026-10-29
台灣上市櫃公司協會於10月13日舉辦「台灣青年峰會」，聚焦AI與領導力，邀請三位重量級講者開講，分享台北成功經驗、跨國企業轉型實務與創新變革思維，台下匯聚兩百位青年智庫菁英，成為企業數位轉型最佳領頭羊！
日期：2026-10-29
