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老人臨終前最後悔「太節儉」! 醫師在長照機構看到殘酷真相:人生末路只剩回憶發光,早知道多花錢在自己身上
生活消費

老人臨終前最後悔「太節儉」! 醫師在長照機構看到殘酷真相:人生末路只剩回憶發光,早知道多花錢在自己身上

編按:本書作者和田秀樹是日本高齡醫療權威,以超過數十年的臨床經驗,觀察到很多高齡者臨終患者最後悔:這輩子太節省、沒有享受過生活。他在長照機構觀察到,當身體老了,早就已沒體力花錢。真正讓長輩生龍活虎、活力十足的,不是存款,而是「美好回憶」。作者主張,趁健康時把錢換成體驗和回憶,比單純存錢更有價值。

日期:2026-06-01

91歲仍愛吃肉!名醫真心告白:這年紀還計較控糖減鹽,勉強自己吃飯太可悲!「吃喜歡的東西」更長壽
健康

91歲仍愛吃肉!名醫真心告白:這年紀還計較控糖減鹽,勉強自己吃飯太可悲!「吃喜歡的東西」更長壽

編按:本書作者折茂肇醫師長年投入老年醫學研究,高齡91歲仍每週工作4天,他融合自身的經驗,提出了「放任式養生法」。他認為,隨著年齡增長,身體多少會生病,為了疾病與身體不便而感到鬱悶是無濟於事的,若要健康邁向老年,有3個面向格外重要,分別是「與疾病好好相處」、「好好吃飯」以及找到「生活寄託」。

日期:2026-05-29

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?
健康

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?

編按:本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威,他提醒高齡者:「骨折比癌症更致命!」他強調唯有「守住骨本」,才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出,75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點,一旦過了75歲,身體機能就會斷崖式下滑,建議65歲左右的中高齡族群,把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」,及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣,避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。

日期:2026-05-29

台大、清大、陽交大…2026亞洲大學排名,6校擠進前百大!台大躍升第26名,2私校也上榜
教育

台大、清大、陽交大…2026亞洲大學排名,6校擠進前百大!台大躍升第26名,2私校也上榜

英國泰晤士高等教育(THE)日前公布2026亞洲大學排名,台灣共有6所大學擠進前100強,包括台灣大學、清華大學、陽明交通大學、台灣科技大學、私立中國醫藥大學、私立台北醫學大學;排名最佳的是台灣大學第26名,比去年進步了4名。

日期:2026-05-03

SUKIYA創辦人77歲心肌梗塞驟逝…東大輟學到吉野家打工、34歲創業拼出日本最大牛丼店すき家,再收購儂特利
健康

SUKIYA創辦人77歲心肌梗塞驟逝…東大輟學到吉野家打工、34歲創業拼出日本最大牛丼店すき家,再收購儂特利

旗下擁有知名牛丼連鎖品牌すき家(SUKIYA)的日本餐飲巨頭 Zensho Holdings(ゼンショーホールディングス),創辦人暨現任會長小川賢太郎於4/6因心肌梗塞不幸辭世,享壽77歲。

日期:2026-04-07

他山之石》  都更建商與日本專家齊籲 改建政策導入全齡友善 原居安老 讓長者在生活圈「被需要」
政治社會

他山之石》 都更建商與日本專家齊籲 改建政策導入全齡友善 原居安老 讓長者在生活圈「被需要」

(今周刊1528)為長者打造居住正義,除了興建安養好宅,還有什麼思考路徑?在日本,「原居安老」的美好概念正在努力實現中,而「鎌倉 Living Lab」實驗的經驗可提供方向。

日期:2026-03-31

柯文哲聲請赴日遭駁回,陳佩琪喊「跳樓明志」!律師拆解北院裁定背後意義,是有罪心證的答案?
政治社會

柯文哲聲請赴日遭駁回,陳佩琪喊「跳樓明志」!律師拆解北院裁定背後意義,是有罪心證的答案?

民眾黨主席柯文哲涉京華城等案即將宣判,不過他卻在宣判日前申請赴日參加兒子的東京大學畢業典禮,暫時解除境管,週二(3/17)遭到台北地方法院駁回。「我以跳樓明志。完全沒一毛錢私用入自己口袋!」柯文哲妻子陳佩琪在臉書上不平表示,柯爸過世時、柯媽健康狀況不佳,柯文哲都無法陪伴,現在連兒子畢業典禮也無法親自前去參加觀禮。她個人意見,想對法院的判決提出抗告。對於北院宣判駁回出境申請,律師黃帝穎分析,柯文哲聲請解除限境測試法官心證,在宣判前10日裁定駁回,等於得到有罪心證的答案。

日期:2026-03-18

高市驚奇系列1一不再墨守成規,日本掀「高市狂熱」!年輕選民支持率飆破8成...她能帶領日本再進化?
國際總經

高市驚奇系列1一不再墨守成規,日本掀「高市狂熱」!年輕選民支持率飆破8成...她能帶領日本再進化?

打從踏進國會殿堂那天,這位出身平凡家庭的女性,就立志成為日本首相。在日本經濟長期缺乏活力、社會焦慮不安的當下,勇於顛覆既有規則、主張徹底改變既定政策方針的高市早苗,成了改變與希望的象徵。雖然在選戰中獲得民意絕對授權,但投資不足、消費疲軟、人口老化等結構性挑戰,依舊橫在高市內閣眼前。一向勇於挑戰艱鉅任務的她,能否帶領日本經濟,走上全新的成長軌道?

日期:2026-03-11

世界決策者養成計畫-NUS EMBA助台灣企業家布局未來20年全球版圖
教育

世界決策者養成計畫-NUS EMBA助台灣企業家布局未來20年全球版圖

當全球供應鏈重構、AI加速滲透產業核心、地緣政治成為企業經營的常態變數,企業主若仍停留在本地市場思維,將難以應對下一波競爭。位於亞洲樞紐、東協門戶的新加坡國立大學(NUS)EMBA,以全球視野、華人語境、國際實戰為核心,串聯歐美與東協,為台灣企業主與專業經理人搭建通往國際決策圈層橋樑,從課程設計、跨國學習到高階同儕社群,讓進修成為企業戰略視野進化與全球決策能力再定義的長期布局。

日期:2026-03-10

當AI與機器人滲透職場  教育方式也須革新 建立富人思維  讓孩子別再為錢窮忙
教育

當AI與機器人滲透職場 教育方式也須革新 建立富人思維 讓孩子別再為錢窮忙

知名經濟學家皮凱提證實,資本收入增長已超越勞動所得,導致貧富差距拉大。在機器取代人力的AI浪潮下,若只教孩子「讀好學校、進好企業」的雇員思維,恐難逃貧窮循環。

日期:2026-03-04