編按：本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫，他提出：「膝痛，不是退化的必然，是可以預防和治癒的！」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境，帶你掌握護膝3原則：「少彎、慢慢彎、不要彎太久」，減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」，強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度，從日常生活開始守住膝蓋健康。
日期：2026-09-03
誰一直給日本丟石頭？網路上最近又再度出現極度看衰日本經濟的言論，日本是不是快破產了？日本要崩了！也有說日圓，日債失控，台灣要被拖下水！這些論點都和前兩次日銀行息一樣。似乎有專人在對日本經濟放冷箭。
日期：2026-09-03
台灣65歲以上人口已達467萬人，占總人口20.06%，正式邁入超高齡社會。當長壽不再只是少數人的經驗，「活得久」之後如何「活得好」，成為下一階段更重要的課題，而運動正是維持肌力、延緩失能、提升生活品質的關鍵。今(9/2)在第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》中，運動部全民運動署署長房瑞文以「超高齡時代的健康力，讓運動走進日常」為題，從全民運動政策出發，談如何讓運動不再只是特定族群的選擇，而是融入每個人的生活，為健康老化打下基礎。
日期：2026-09-02
機車族有福了！機車零違規抽獎活動快來報名，9月交通安全月，交通部公路局首次推出「機車常用族交通零違規抽獎活動」，只要具中華民國國籍，有機車駕照、本人名下需登記有效牌照的機車，且在活動期間內沒有汽車及機車的交通違規或肇事紀錄，就具備抽獎資格！公路局說明，此次獎項總價值逾200萬元，包括將抽出11台機車、10支iPhone17等，最大獎還有機會把價值高達27萬的Honda ADV350大型重型機車騎回家！即日起至9月15日為早鳥報名期間，符合資格者將享有2次抽獎機會！機車族交通零違規抽獎活動如何登記？參加資格、報名方式一次看！
日期：2026-09-01
日前CNN記者來訪，想談美國重回製造的議題，美國需要做些什麼，才能複製台灣半導體產業鏈的成功經驗，並探討台灣半導體產業中其他國家難以模仿、複製的強項。我覺得這些題目都很有意義，當下正是許多台商赴美投資、遭遇各種挑戰的時刻，可以藉此專欄與大家分享。
日期：2026-08-27
看不起自己！是台灣人的宿命？戴立安先生另立門戶的第一份民調出爐，引發社會關注！台灣很多的民調背後都隱藏政治操作，這次的民調，我格外重視！最讓我重視的是國人對總體經濟的評價，這次正向評價的48.3%，比上次調查上升4.6%，負向評價的45.3%，下跌4.4%。
日期：2026-08-26
健康幣是什麼？健康幣可以幹嘛？健康幣兌換、健康幣申請、健康幣登記方式？健康幣要怎麼領取？健康幣最快10月上路！衛福部擬於今年推出「健康幣」，以「有做就有幣」為原則，鼓勵民眾透過成人健檢、癌症篩檢、疫苗接種等健康行為，累計回饋獎勵，並透過健康幣兌換健康食品。健康幣未來也不排除再與健身房、運動中心合作，打造健康的有效循環。健康幣要怎麼領取？幾歲能夠使用健康幣？《今周刊》本文一文整理！
日期：2026-08-25
編按：退休金不夠怎麼辦？本書作者、資深財經作家李雪雯提出，利用不動產變現打造退休金的3大方式：賣房養老、以房養老、留房養老。對於手中握有房產的屋主來說，「賣房養老」是最直接的做法，透過出售房屋一次取得一筆退休金。若不想賣掉房子，可以選擇「以房養老」、「留房養老」。作者進一步解析「以房養老」、「留房養老」的做法、變現金額、優缺點及適合哪些人。
日期：2026-08-25
今周刊編按：盤中零股交易新制將上路！證交所宣布自2026年12月7日起，將盤中零股委託開始時間，提前至8時30分，開盤時間由現行9時10分提前至上午9時，與整股同步開盤，零股交易投資人得於市場開盤時即參與交易。證交所表示，盤中零股新制，包含4項重點調整和配套措施：1、委託時間提前：盤中零股買賣申報時段，提前至上午8時30分開始，讓投資人可提早掛單。2、開盤時間提前：盤中零股第一次撮合時間，由現行9時10分提前至上午9時，與整股市場同步開盤。3、盤前資訊揭露、開盤價格獨立形成，新制將增加開盤前資訊揭露機制。方便投資人研判開盤走勢。4、暫緩開盤機制：整股與盤中零股市場的暫緩開盤機制，將分別判斷、獨立運作。證交所特別提醒投資人，整股與盤中零股市場之暫緩開盤機制係分別獨立運作，若任一市場符合暫緩開盤條件，其開盤時間將依規定順延。因此，同一檔股票於整股與盤中零股市場之實際開盤時間亦可能不同，建議投資人交易前，留意整股及零股市場揭示資訊，和實際開盤情形。
日期：2026-08-21
美國政治學者莫凱歌17日在美國防務雜誌「國家利益」發表專文，以「美國彈藥枯竭如何置台灣於風險」為題指出，美國對伊朗戰爭消耗大量彈藥，增加中國大陸國家主席習近平在2027年8月前對台採取軍事行動的理由和可能性，對美台而言是一記警鐘。他說，如果把習近平是否對台動武的決策條件想像成一面儀表板，在伊朗戰爭前，13項關鍵指標已有11項亮起紅燈，直指北京時間不多，對台動武宜早不宜遲，未來一年內反而是較有利的機會窗口。
日期：2026-08-19
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